Iako mnogi ljudi izbegavaju da jedu uveče, profesor fiziologije dr Dejan Čubrilo otkriva zašto je tako nešto zapravo pogrešno.
21:03
28.1.2026.
204 d
Ako se to pokaže kao istina, uzimanje suplemenata vitamina B1 ili konzumiranje hrane bogate tiaminom moglo bi, bar u teoriji, da poboljša probleme sa varenjem, poput zatvora ili dijareje.
15:30
28.1.2026.
205 d
Skoro svi ponekad imamo dane kada nam kafa nije dovoljna.
8:10
28.1.2026.
205 d
Ishrana ima važnu ulogu u kontroli holesterola i očuvanju zdravlja srca, a orasi se izdvajaju kao posebno efikasan biljni izvor proteina i hranljivih materija.
21:38
27.1.2026.
205 d
Prilikom izbora hrane najčešće se vodimo ukusom i time kako ćemo se osećati nakon obroka. Međutim, nutricionisti ističu da je podjednako važno razmišljati o tome kako ono što jedemo dugoročno utiče na ceo organizam, naročito na zdravlje srca.
19:44
26.1.2026.
206 d
Naučni konsenzus je jasan - da bi došlo do gubitka telesne težine, potreban je kalorijski deficit.
8:25
24.1.2026.
209 d
Gvožđe je neophodno telu za prenos kiseonika, proizvodnju energije i opšte zdravlje, ali je njegov nedostatak ujedno i najčešći nutritivni deficit u svetu.
18:51
22.1.2026.
210 d
Mača je poslednjih godina pravi hit, viđamo je u sladoledima, limunadama, gaziranim pićima, pa čak i u testeninama.
8:36
22.1.2026.
211 d
Grejpfrut se često ističe kao dobar izvor vitamina C – jedna šolja sadrži oko 72 miligrama, što pokriva približno 96 odsto preporučenog dnevnog unosa za žene i oko 80 odsto za muškarce.
20:20
21.1.2026.
211 d
Konzumacija čaja jednostavna je navika koja, u kombinaciji sa uravnoteženom ishranom, može doprineti zdravlju srca.
8:40
21.1.2026.
212 d
Zdravlje probave ima ključnu ulogu u imunitetu, upalama i regulaciji telesne težine, a s godinama postaje sve važnije.
21:43
20.1.2026.
212 d
Usred sezone gripa i prehlada, mnogi se vraćaju proverenim klasicima – pre svega pilećoj supi i supi od paradajza, toplim jelima koja greju i lako se jedu čak i kada nemate apetit.
18:39
20.1.2026.
212 d
Ispijanje kafe ima mnogo prednosti – od poboljšanja funkcije mozga i smanjenja upale, do poboljšanja zdravlja srca i metabolizma. Međutim, kafa takođe može da utiče na to kako vaše telo apsorbuje određene suplemente.
9:21
20.1.2026.
213 d
Vodeći stručnjak za ishranu, profesor Tim Spektor, podelio je lične prehrambene navike kojima nastoji da smanji rizik od demencije.
17:57
18.1.2026.
214 d
Pomorandže su dobar izvor ugljenih hidrata koji brzo daju energiju, kao i vitamina C, koji podržava imunitet.
13:50
17.1.2026.
216 d
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić odgovorila je predsedniku Demokratske stranke Srđanu Milivojeviću, ogolivši licemerje bivše vlasti, prenose mediji.
17:33
21.8.2026.
6 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić obilazi sedam socijalno ugroženih porodica u Medveđi.
17:22
21.8.2026.
15 min
U više gradova Srbije i u 16 sati izmerena je temperatura od 40 stepeni Celzijusovih, pokazuju podaci objavljeni na sajtu Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ).
17:06
21.8.2026.
33 min
Rat u Ukrajini – 1.639. dan. Dan žalosti u Kijevu nakon jučerašnjih stravičnih udara na ukrajinsku prestonicu. Ruske snage, međutim, nastavljaju sa udarima, dok su iz Kremlja poslali jasnu poruku, prema kojoj je jasno da se rat neće zaustaviti skoro.
17:06
21.8.2026.
34 min
Poslanik Srpske napredne stranke (SNS) Milenko Jovanov odgovorio je na komentare opozicije upućene predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću, prenose mediji.
16:46
21.8.2026.
54 min
Grupu tužilaca, pored princa Harija, činili su i muzičar Elton Džon, glumica Liz Harli i baronesa Dorin Lorens, prenosi Skaj njuz.
17:09
21.8.2026.
29 min
šuška se da je vojvotkinji od Saseksa ponuđen značajan glumački projekat, koji bi mogao da bude njena najveća glumačka uloga od kada je napustila hit seriju "Suits".
16:35
21.8.2026.
1 h
Kanje Vest bi 10. i 11. oktobra trebalo da održi dva koncerta na Gazprom Areni u Sankt Peterburgu, koja može da primi 70.000 gledalaca.
16:03
21.8.2026.
1 h
"Na ovim pitanjima se prelamaju sva naša životna pitanja, i smisao života, i cilj života, i naša sebičnost", istakao je ginekolog dr Vanja Milošević.
14:15
21.8.2026.
3 h
Direktor i vlasnik Hype produkcije, Saša Mirković, oglasio se na svom TikTok nalogu i otkrio da produkcijska kuća, uprkos dugom i toplom letu, ne usporava, već priprema brojne nove projekte i događaje.
13:57
21.8.2026.
3 h
Ratni vojni invalidi i druga udruženja najavili su za 26. avgust veliki skup u Kraljevu u Srbiji, povodom protivljenja najavljenom koncertu Dina Merlina.
13:26
21.8.2026.
4 h
Kako bi se obezbedila maksimalna iskoristljivost suplemenata, stručnjaci savetuju da između uzimanja gvožđa i pijenja kafe prođe najmanje sat do dva.
15:05
21.8.2026.
2 h
Nakon elektro-hemoterapije Džodi se "vratila svojoj uobičajenoj vedroj i energičnoj formi", prema rečima zvaničnika zoološkog vrta.
12:15
21.8.2026.
5 h
Sok od cvekle bogat je prirodnim nitratima koji mogu doprineti širenju krvnih sudova i snižavanju krvnog pritiska. Evo šta treba znati.
8:17
21.8.2026.
9 h
Povećanje istog jedna od intervencija koja se nalazi na samom vrhu liste estetskih zahvata.
21:28
20.8.2026.
20 h
Nove smernice izdvajaju nekoliko namirnica koje mogu pomoći u ublažavanju simptoma zatvora.
18:37
20.8.2026.
23 h
Kad su u pitanju autonomna vozila, BIiski Istok je prethodnih decenija posmatran kao tržište koje će gotovu tehnologiju da uvede kada ona dovoljno sazri. Ipak, stvari se menjaju u poslednje vreme.
14:49
21.8.2026.
2 h
Kada se govori o ogromnoj zaustavnoj moći, najčešće se pomisli na sportske automobile i superautomobile sa karbon-keramičkim diskovima, ali Brembo je novu granicu pomerio u potpuno drugom pravcu.
12:26
21.8.2026.
5 h
BYD širi ponudu ogromnih SUV vozila novim modelom Fangchengbao Tai 9. Veliki plug-in hibrid ima tri reda sedišta, dva elektromotora i bateriju od 66,5 kWh.
11:25
21.8.2026.
6 h
Nemački autoklub ADAC napravio je analizu tržišta, i zaključio da u toj zemlji ima samo 16 modela automobila koji koštaju ispod 20.000 evra.
10:12
21.8.2026.
7 h
Posle višegodišnjeg čekanja, Tesla Semi konačno stiže u Evropu. Električni kamion biće predstavljen u septembru na sajmu IAA Transportation u Nemačkoj, gde će biti otkriveni svi detalji evropske verzije.
8:05
21.8.2026.
9 h
Šef dizajna Denze govorio je o načinima na koje ova marka želi da se takmiči sa evropskim rivalima poput Audija ili BMW-a.
21:00
20.8.2026.
20 h
Yettel mreža je najbolja mobilna mreža u Srbiji prema rezultatima testova kvaliteta mreže kompanija Ookla®, umlaut i P3.
15:42
21.8.2026.
1 h
Google donosi nove funkcije u Search i Discover, kao i dugme "Preferred Sources".
14:49
21.8.2026.
2 h
Jedna od glavnih odlika inverter klima jeste da omogućavaju znatno veću uštedu struje u odnosu na "obične", a ovaj tekst objašnjava na koji način funkcioniše njihova tehnologija.
12:26
21.8.2026.
5 h
CoD: Modern Warfare 4 tokom vikenda ulazi u beta testiranje za rani pristup igri.
11:25
21.8.2026.
6 h
U jednom kineskom gradu postavljen je robot policajac koji reguliše saobraćaj.
10:13
21.8.2026.
7 h
Glavna uloga poverena je Džeku Dimichu, američkom glumcu srpskog porekla, dok pored njega u filmu igraju Jovana Stipić, Milorad Miki Damjanović, Dušan Živanić…
16:36
21.8.2026.
1 h
Pored bogatog takmičarskog i pratećeg programa za odrasle, ovogodišnji Međunarodni filmski festival Niš pripremio je i poseban, sadržajan program namenjen najmlađoj publici.
15:50
21.8.2026.
1 h
U Nišu će, u organizaciji Grada i Niškog kulturnog centra od 25. do 30. avgusta biti održan Međunarodni filmski festival, a tokom šest dana posetioce očekuju domaće i strane filmske premijere, projekcije kultnih ostvarenja, koncerti...
15:26
21.8.2026.
2 h
Ulaznice za ovaj spektakl mogu se nabaviti putem sajta efinity.rs kao i na svim eFinity i MojKiosk prodajnim mestima.
14:41
21.8.2026.
2 h
Nastup kultne rok grupe Partibrejkers, koji je bio najavljen kao besplatan koncert u okviru Family dana na ovogodišnjem Zemun Festu, sinoć nije održan, iz tehničkih razloga.
13:30
21.8.2026.
4 h
Jednu od najpoznatijih opera ruskog repertoara "Evgenije Onjegin" predvodiće maestro Bojan Suđić, dok će naslovnu ulogu tumačiti poznati rumunski bariton Șerban Vasile.
13:02
21.8.2026.
4 h
Pre nego što u potpunosti obustavi rad na naslovu, Riot planira da implementira još nekoliko poboljšanja koji su već u planu.
13:34
21.8.2026.
4 h
Nemojte dugo da čekate, pošto turnir počinje već u subotu!
20:00
20.8.2026.
21 h
Organizatori ističu da je ovo jedina odgovorna odluka u trenucima regionalne neizvesnosti.
12:45
18.8.2026.
3 d
Mnogo poznatih lica sa domaće scene.
18:41
17.8.2026.
3 d
Nakon završenih kvalifikacija Srbija će imati svog EA FC predstavnika na ovogodišnjem Esports Kupu Nacija!
11:51
14.8.2026.
7 d
Serbian President Aleksandar Vučić is visiting Sremska Mitrovica, Bogatić, Koceljeva, Vladimirci, Ub, Medvedja, Lebane and Bojnik today.
16:00
21.8.2026.
1 h
The persecution of people in Kosovo and Metohija on ethnic grounds is taking place with the tacit approval of international missions deployed there under the auspices of NATO, the EU and the UN, Russian Foreign Ministry spokeswoman Maria Zakharova said.
15:30
21.8.2026.
2 h
The statement by ousted Defense Minister Mykhailo Fedorov that Ukraine should hold elections has caused an unprecedented uproar across the country.
15:20
21.8.2026.
2 h
Mauritania’s coast guard said today that more than 300 migrants, including 40 children, were rescued off the country’s coast. They were believed to be attempting to reach the Canary Islands via the Atlantic route.
15:15
21.8.2026.
2 h
The UK Met Office has warned that the developing El Niño phenomenon over the Pacific Ocean is likely to become the strongest in living memory. Forecasts indicate an exceptionally powerful event, with significant impacts on global weather patterns.
13:02
21.8.2026.
4 h
The wind has reignited the fire in Zubci near Trebinje, as well as in the Ivanica area between Trebinje and Dubrovnik and in the Ramići local community near Banja Luka. The situation at the fire sites remains changeable due to the strong and shifting winds.
12:39
21.8.2026.
4 h
Najviše komentara
Debakl Đokovića na startu Sinsinatija – bolan krah koji će želeti što pre da zaboravi VIDEO
Najbolji srpski teniser Novak Đoković doživeo je krah i završio učešće u Sinsinatiju već u drugom kolu.
23:00
15.8.2026.
5 d
Zvezda na putu ka Ligi Evrope – Rijera: "Nisam skroz zadovoljan"; Elšnik o asistencijama: "Sve njemu!"
Fudbaleri Crvene zvezde su savladali Viktoriju iz Plzenja sa 3:0, u okviru prvog meča plej-ofa kvalifikacija za Ligu Evrope.
23:30
20.8.2026.
18 h
Samoubistvo Partizana u Madridu; Ilić: "To ne bih ni da komentarišem"
Fudbaleri Partizana poraženi su od Hetafea rezultatom 3:1 u prvom meču plej-ofa kvalifiakcija za Ligu konferencije.
23:25
20.8.2026.
18 h
Tiknizjan napušta Zvezdu, ali ostaje u crveno-belom
Tiknizjan je odličnim partijama prošle sezone skrenuo pažnju na sebe i bilo je jasno da će ga Zvezda teško sačuvati. Levi bek će put Grčke za sedam miliona evra (5+2).
13:17
15.8.2026.
6 d
Šok za Angelinu Topić – ništa od medalje na EP!
Najbolja srpska atletičarka Angelina Topić stala je na visini od 188 cm u finalu skoka uvis na Evropskom prvenstvu u Birmingemu i ostala bez medalje.
22:08
15.8.2026.
5 d
Preminula Vedrana Rudan
Hrvatska književnica i novinarka Vedrana Rudan preminula je danas u 77. godini.
8:49
18.8.2026.
3 d
Ništa se nije čekalo – Zvezda ekspresno našla zamenu za Tiknizjana!
Crvena zvezda je, izgleda, pronašla zamenu za Naira Tiknizjana, koji je prešao u Olimpijakos.
20:33
15.8.2026.
5 d