04.07.2026.
16:05
Šta svakodnevno ispijanje kafe može da uradi jetri?
Svakodnevna šoljica kafe mogla bi da bude korisna za zdravlje jetre. Novo istraživanje pokazalo je da osobe koje redovno piju kafu imaju manje masnoća u jetri, ali i manji rizik od razvoja ciroze i raka jetre.
Studija, objavljena u stručnom časopisu Clinical Gastroenterology and Hepatology, obuhvatila je više od 354.000 učesnika koje su istraživači pratili duže od deset godina.
Prvi autor istraživanja, hepatolog dr Hjon Sok Kim, iz Medicinskog centra Sidars-Sinaj u Los Anđelesu, istakao je da su ovo među najobimnijim dugoročnim podacima o uticaju kafe na zdravlje jetre.
"Koristi koje kafa ima za jetru verovatno nisu povezane isključivo sa kofeinom, jer slične efekte vidimo i kod osoba koje piju kafu bez kofeina. Verujemo da važnu ulogu imaju antioksidansi koji se nalaze u kafi", rekao je dr Kim.
Možda vas zanima
Lekari otkrili: Ovaj napitak čuva jetru i smanjuje rizik od ciroze i raka
Jetra ima ključnu ulogu u uklanjanju toksina iz organizma i proizvodnji energije, zbog čega lekari ističu koliko su ishrana i životne navike važne za njeno zdravlje.
9:45
20.5.2026.
45 d
Ova pića nam polako uništavaju jetru, a pijemo ih svakodnevno
Jetra je jedan od najvažnijih organa u telu – zadužena je za detoksikaciju, razgradnju materija i održavanje ravnoteže u organizmu.
9:05
9.5.2025.
421 d
Tokom istraživanja naučnici su pratili pojavu ciroze, trajnog ožiljavanja jetre koje može nastati kao posledica masne bolesti jetre, virusnog hepatitisa, prekomerne konzumacije alkohola i drugih hroničnih oboljenja. Takođe su analizirali i učestalost hepatocelularnog karcinoma, najčešćeg oblika raka jetre.
Rezultati su pokazali da se zaštitni efekat povećava sa brojem popijenih šoljica kafe. Osobe koje su pile jednu do dve šoljice dnevno imale su 20 odsto manji rizik od ciroze i 24 odsto manji rizik od raka jetre. Kod onih koji su pili tri do četiri šoljice dnevno rizik od obe bolesti bio je manji za oko 35 odsto.
Najizraženiji efekat zabeležen je kod ljudi koji su pili pet ili više šoljica dnevno. Oni su imali 32 odsto manji rizik od ciroze, čak 47 odsto manji rizik od raka jetre i 42 odsto manju verovatnoću smrti povezane sa oboljenjima jetre.
Možda vas zanima
Da li su banane dobre ili loše za jetru? Gastroenterolog razjasnio dilemu
Studija objavljena 2023. godine pokazala je da ishrana bogata vlaknima može da smanji rizik od razvoja bolesti jetre – MASLD-a.
9:28
25.6.2026.
9 d
Skriveni rizik u "fit" užini: Lekari upozorili – može da uništi jetru FOTO
Iako se o zdravlju creva i mozga često govori, zdravlje jetre neretko ostaje u drugom planu.
15:11
14.6.2026.
20 d
Ipak, stručnjaci upozoravaju da kafa nije zamena za zdrav način života. Uravnotežena ishrana, redovna fizička aktivnost, umerena konzumacija alkohola i održavanje zdrave telesne težine i dalje su ključni faktori za očuvanje zdravlja jetre.
0 Komentari
Možda vas zanima
Totalna ludnica – preokret Portugala u nadoknadi, VAR bacio Hrvate u očaj! VIDEO
Dosadno prvo, a onda spektakularno drugo poluvreme. Hrvatska je vodila preko Perišića, ali su Ronaldo i Ramoš doneli preokret Portugalu. VAR je u dubokoj nadoknadi razočarao "vatrene" i poslao ih kući.
4:25
3.7.2026.
1 d
Đoković slomio žilavog Francuza, pa se izjednačio sa Federerom; "Malo sreće, malo umeća"
Novak Đoković plasirao u osminu finala Vimbldona, pošto je posle četiri seta pobedio Francuza Artura Rinderkneša 7:5, 6:4, 1:6, 7:6 (4).
19:00
3.7.2026.
22 h
BiH stigla do Golden Gejta, ali nije asimilovala; Džeko uradio ono što niko nije, pa nagovestio kraj
Fudbaleri Bosne i Hercegovine eliminisani su 1/16 finala Svetskog prvenstva u fudbalu, nakon meča protiv SAD u kom je domaćin u predgrađu San Franciska rezultatom 2:0.
4:54
2.7.2026.
2 d
Đoković "počistio" Cicipasa!
Novak Đoković sa 3-0 pregazio Stefanosa Cicipasa u drugom kolu Vimbldona.
23:00
1.7.2026.
2 d
Argentina prošla kroz "iglene uši" – klanjamo se Zelenortskim ostrvima!
Tantalove muke šampiona sveta protiv najvećeg iznenađenja Mundijala
3:25
4.7.2026.
13 h
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar