Tri dijetetičara odabrala su najzdraviju orašastu namirnicu.
7:15
18.6.2026.
13 d
Svi orašasti plodovi nude brojne zdravstvene koristi, ali neki se posebno izdvajaju po pozitivnom uticaju na mozak, srce i druge organe.
18:06
26.4.2026.
66 d
Neslani pistaći, bogati kalijumom, vlaknima i zdravim mastima, mogu pomoći u održavanju normalnog krvnog pritiska, smanjenju lošeg holesterola i očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova.
13:24
10.4.2026.
82 d
Visceralna mast, poznata i kao trbušna masnoća, nakuplja se duboko u trbušnoj duplji i okružuje organe poput jetre i creva.
8:16
7.3.2026.
116 d
Orašasti plodovi poznati su po brojnim zdravstvenim benefitima, a njihova redovna konzumacija povezuje se sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti i prerane smrti.
10:00
14.2.2026.
137 d
Orašaste plodove najčešće jedemo sirove, pečene ili blago tostirane, a sve te opcije su dobre.
8:01
10.1.2026.
172 d
Orašasti plodovi često su zanemareni među zdravim grickalicama, a zapravo predstavljaju prave male nutritivne bombe.
15:50
6.1.2026.
176 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
177 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
205 d
Kardiovaskularne bolesti (KVB) i dalje su vodeći uzrok smrtnosti u svetu, odnoseći gotovo 17,9 miliona života godišnje, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije.
13:36
8.11.2025.
235 d
Bolesti srca su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu, a posebno ishemijska bolest srca, koja nastaje zbog suženih arterija i smanjenog dotoka krvi u srce.
16:10
7.11.2025.
236 d
Ugledni gastroenterolog dr Saurab Sethi, obrazovan na prestižnim univerzitetima poput Harvarda i Stenforda, tvrdi da postoji jednostavna navika u ishrani koja može znatno smanjiti rizik od demencije.
17:30
30.10.2025.
244 d
Indijski orah je oduvek bio omiljena užina u mnogim kulturama zbog svoje kombinacije ukusa i hranljivih materija.
21:40
29.10.2025.
245 d
Mnoge nutritivno bogate namirnice koje su ključne u ishrani zasnovanoj na biljkama mogle bi biti tajna boljeg zdravlja za svakoga.
8:02
26.10.2025.
248 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svetu i povezuje se s ozbiljnim rizicima za srce i krvne sudove.
7:48
3.10.2025.
271 d
Rizik od kognitivnog pada raste s godinama, a uključuje probleme s pamćenjem i koncentracijom.
10:50
1.9.2025.
303 d
Kad poslepodne energija padne, većina posegne za kafom ili slatkišima. Međutim, stručnjaci za ishranu ističu da postoji puno bolji izbor za mozak - šaka orašastih plodova.
14:26
30.8.2025.
305 d
Mnogi paze na ishranu kako bi održali vitku liniju, ali često zaboravljaju koliko hrana utiče na zdravlje najvažnijeg organa – mozga.
12:11
22.8.2025.
313 d
Visceralna mast, koja se nakuplja duboko u trbušnoj šupljini oko unutrašnjih organa, može predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik.
19:11
2.8.2025.
333 d
Određene namirnice prepune su nutrijenata koji podržavaju zdravlje mozga, i to kako kratkoročno, kad vam treba fokus, tako i dugoročno, u zaštiti od kognitivnog pada i demencije.
8:58
22.4.2025.
435 d
Fudbaleri Bosne i Hercegovine eliminisani su 1/16 finala Svetskog prvenstva u fudbalu, nakon meča protiv SAD u kom je domaćin u predgrađu San Franciska rezultatom 2:0.
4:15
2.7.2026.
6 min
Belgija ide na boljeg iz duela SAD – BiH
1:31
2.7.2026.
2 h
Prava bomba odjeknula je NBA ligom – Boston Seltiksi postigli su dogovor sa Filadelfija Seventisiksersima o jednom od najvećih trejdova ovog leta.
0:55
2.7.2026.
3 h
Danas je četvvrtak, 2. jul. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
2.7.2026.
4 h
Sukob na Bliskom istoku – 124. dan. Tramp razmatra jači vojni pritisak na Iran dok Iran poručuje da odmazda za ubistva lidera ostaje na stolu, uz posredovanje Katara bez napretka.
23:53
1.7.2026.
4 h
Luka Dončić ima novog saigrača u Los Anđeles Lejkersima, Vokera Keslera.
17:45
1.7.2026.
10 h
Xbox i Nintendo takođe već neko vreme usmeravaju potrošače ka digitalnim igrama.
17:45
1.7.2026.
10 h
Od danas, 1. jula, primenjuju se kazne za sve vlasnike, odnosno korisnike vozila 4. kategorije koji putarinu ne plaćaju elektronski, upotrebom TAG uređaja.
8:07
1.7.2026.
20 h
Danas je četvvrtak, 2. jul. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
2.7.2026.
4 h
Sukob na Bliskom istoku – 124. dan. Tramp razmatra jači vojni pritisak na Iran dok Iran poručuje da odmazda za ubistva lidera ostaje na stolu, uz posredovanje Katara bez napretka.
23:53
1.7.2026.
4 h
Rat u Ukrajini – 1.589. dan. Ruske snage sprovele su žestok masovni napad na više regiona Ukrajine, što je ranije danas najavio ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski.
23:40
1.7.2026.
4 h
Bivši direktor američke obaveštajne agencije CIA Džon Brenan tužio je danas administraciju predsednika Donalda Trampa, zahtevajući sudski nalog kojim bi se od zvaničnika zahtevalo da sačuvaju zapise iz istraga koje se protiv njega vode.
23:18
1.7.2026.
5 h
Republički hidrometereološki zavod (RHMZ) je izdao hitno upozorenje za Borski i Zaječarski okrug na kratkotrajne, ali intenzivne vremenske nepogode, uz obilne pljuskove, grmljavinu, grad i jak vetar.
22:48
1.7.2026.
5 h
Influenserka Nara Smit saopštila je da je njenoj dvogodišnjoj ćerki Vimzi Lu dijagnostikovan rak.
21:18
1.7.2026.
7 h
Dve osobe privedene su nakon što su se neovlašćeno popele na vrh zgrade Empire State Bildinga u Njujorku, jednog od najpoznatijih svetskih simbola.
20:22
1.7.2026.
7 h
Posle dvonedeljnog suđenja u Los Anđelesu, porota je presudila u korist Marije Avile, bivše pomoćnice u Braunovoj kući u Kaliforniji, koju je napao Braunov kavkaski ovčar težak 90 kilograma.
19:06
1.7.2026.
9 h
Prajs se i ranije suočavala sa kritikama zbog brige o životinjama. Tokom 2024. godine bila je predmet osuda nakon što je pet pasa, konj i kameleon o kojima se starala uginulo.
18:42
1.7.2026.
9 h
Kai, najstarije dete Donalda Trampa mlađeg i njegove bivše supruge Vanese Hejdon, objavila je na svojim Instagram pričama nekoliko video snimaka i fotografija sa koncerta održanog 30. juna u Amerant Bank Areni.
17:25
1.7.2026.
10 h
Basista britanskog benda "The Jam", Brus Fokston, saopštio je da mu je dijagnostikovana Parkinsonova bolest nakon dodatnih medicinskih ispitivanja koja su usledila zbog ranijih zdravstvenih problema.
17:00
1.7.2026.
11 h
