Svi orašasti plodovi nude brojne zdravstvene koristi, ali neki se posebno izdvajaju po pozitivnom uticaju na mozak, srce i druge organe.
18:06
26.4.2026.
19 d
Neslani pistaći, bogati kalijumom, vlaknima i zdravim mastima, mogu pomoći u održavanju normalnog krvnog pritiska, smanjenju lošeg holesterola i očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova.
13:24
10.4.2026.
35 d
Visceralna mast, poznata i kao trbušna masnoća, nakuplja se duboko u trbušnoj duplji i okružuje organe poput jetre i creva.
8:16
7.3.2026.
70 d
Orašasti plodovi poznati su po brojnim zdravstvenim benefitima, a njihova redovna konzumacija povezuje se sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti i prerane smrti.
10:00
14.2.2026.
91 d
Orašaste plodove najčešće jedemo sirove, pečene ili blago tostirane, a sve te opcije su dobre.
8:01
10.1.2026.
126 d
Orašasti plodovi često su zanemareni među zdravim grickalicama, a zapravo predstavljaju prave male nutritivne bombe.
15:50
6.1.2026.
129 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
130 d
Studija objavljena u časopisu Nutrients pokazala je da su odrasle osobe koje su dnevno konzumirale 45 grama zabeležile značajno smanjenje obima struka nakon samo četiri nedelje.
8:42
8.12.2025.
159 d
Kardiovaskularne bolesti (KVB) i dalje su vodeći uzrok smrtnosti u svetu, odnoseći gotovo 17,9 miliona života godišnje, prema podacima Svetske zdravstvene organizacije.
13:36
8.11.2025.
188 d
Bolesti srca su i dalje vodeći uzrok smrti u svetu, a posebno ishemijska bolest srca, koja nastaje zbog suženih arterija i smanjenog dotoka krvi u srce.
16:10
7.11.2025.
189 d
Ugledni gastroenterolog dr Saurab Sethi, obrazovan na prestižnim univerzitetima poput Harvarda i Stenforda, tvrdi da postoji jednostavna navika u ishrani koja može znatno smanjiti rizik od demencije.
17:30
30.10.2025.
197 d
Indijski orah je oduvek bio omiljena užina u mnogim kulturama zbog svoje kombinacije ukusa i hranljivih materija.
21:40
29.10.2025.
198 d
Mnoge nutritivno bogate namirnice koje su ključne u ishrani zasnovanoj na biljkama mogle bi biti tajna boljeg zdravlja za svakoga.
8:02
26.10.2025.
202 d
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema u svetu i povezuje se s ozbiljnim rizicima za srce i krvne sudove.
7:48
3.10.2025.
225 d
Rizik od kognitivnog pada raste s godinama, a uključuje probleme s pamćenjem i koncentracijom.
10:50
1.9.2025.
257 d
Kad poslepodne energija padne, većina posegne za kafom ili slatkišima. Međutim, stručnjaci za ishranu ističu da postoji puno bolji izbor za mozak - šaka orašastih plodova.
14:26
30.8.2025.
258 d
Mnogi paze na ishranu kako bi održali vitku liniju, ali često zaboravljaju koliko hrana utiče na zdravlje najvažnijeg organa – mozga.
12:11
22.8.2025.
266 d
Visceralna mast, koja se nakuplja duboko u trbušnoj šupljini oko unutrašnjih organa, može predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik.
19:11
2.8.2025.
286 d
Određene namirnice prepune su nutrijenata koji podržavaju zdravlje mozga, i to kako kratkoročno, kad vam treba fokus, tako i dugoročno, u zaštiti od kognitivnog pada i demencije.
8:58
22.4.2025.
389 d
Svi volimo da pojedemo nešto slatko s vremena na vreme.
10:54
12.4.2025.
399 d
Do teškog incidenta došlo je u selu Lukare kod Novog Pazara, kada je nakon kraće verbalne rasprave u saobraćaju, mladić (26) fizički napao muškarca (61) koji je zadobio teške telesne povrede.
11:00
16.5.2026.
4 min
Automobil je dug 5,2 metra i pozicioniran između Serije 5 i Serije 7.
11:00
16.5.2026.
3 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastao se danas sa ministarkom za klimatske promene i životnu sredinu Ujedinjenih Arapskih Emirata Amne Aldahak al Šamsi u Palati Srbija.
10:59
16.5.2026.
4 min
Mir i stabilnost konačno će biti deo života ovog znaka. A nakon toga sledi i ljubav...
10:56
16.5.2026.
6 min
Dok se završavaju sezone širom Evrope traju i pripreme za novu, pa se tako već "kuva" oko pojačanja koja će doći i otići iz Srbije.
10:52
16.5.2026.
9 min
Vaterpolisti Radničkog i Novog Beograda započinju finalnu seriju plej-ofa Superlige Srbije, u subotu od 20.30 časova.
14:45
15.5.2026.
20 h
Rezultati ovog partnerstva navodno su podbacili u odnosu na očekivanja kompanije OpenAI.
15:30
15.5.2026.
19 h
Za mnoge vozače u zemljama sa nižim prihodima računica je jasna – jeftin kineski električni automobil često je isplativiji od stalnog plaćanja skupog goriva.
9:40
16.5.2026.
1 h
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić primiće danas studente Univerziteta Harvard i Masačusetskog instituta tehnologije (MIT), koji borave u Srbiji u okviru studijske posete Balkan Trek.
10:47
16.5.2026.
17 min
Rat u Ukrajini – 1.543. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski rekao je da poseduje ruske dokumente koji predlažu mete za udar na Kijev i druge ukrajinske gradove – političke i vojne objekte gde se mogu nalaziti vojni vrh i vlada.
10:22
16.5.2026.
43 min
Cela Srbija je danas pod narandžastim meteoalarmom, prema podacima Republičkog hidrometeorološkog zavoda (RHMZ), koji u upozorenju navodi da se u drugom delu dana očekuju izraženiji grmljavinski procesi koji će usloviti veću količinu padavina za kratko vreme.
10:15
16.5.2026.
51 min
Predsednik Ujedinjenih Arapskih Emirata Mohamed bin Zajed pokušao je nakon američko-izraelskog napada na Iran da okupi zalivske saveznike za zajednički vojni odgovor, ali je predlog odbijen.
10:05
16.5.2026.
1 h
Skup dela srpske dijaspore u Frankfurtu, koji su organizovali blokaderi, prošao je uz veoma slab odziv građana, piše 24sedam.
9:42
16.5.2026.
1 h
Ukrajinska pop pevačica Ruslana, pobednica Pesme Evrovizije 2004. godine, rekla je za Tanjug da je obratila pažnju na nastup srpskih predstavnika na Evrosongu u Beču, da ih podržava i da će Srbija u budućnosti sigurno ponovo pobeđivati na ovom takmičenju.
10:37
16.5.2026.
29 min
Srpski predstavnici, grupa "Lavina", imali su veoma zapažen nastup u Beču pred stručnim žirijem i publikom, a nastupali su pod rednim brojem 9 i još jednom pokazali koliko su rada i priprema uložili u ceo projekat.
10:00
16.5.2026.
1 h
Prošlogodišnja predstavnica Finske na Evroviziji Erika Vikman rekla je za B92.net da se već priprema za takmičenje u Finskoj sledeće godine jer veruje u pobedu Linde i Petea.
8:21
16.5.2026.
2 h
Posle večerašnjeg kuvanja tri takmičarke su u ugroženoj zoni, a jednoj od njih je eliminacija zagarantovana!
23:39
15.5.2026.
11 h
Velika prednost iz prvog kuvanja odvela je Pavla na balkon i on je prvi takmičar koji je izborio plasman u top 5 "MasterChef Srbija"ove sezone.
23:29
15.5.2026.
11 h
Evo zbog čega je Milica pobrala toliko komplimenata - i ko je Gaga...
23:22
15.5.2026.
11 h
