Fizička aktivnost oslobađa endorfine, smanjuje nivo kortizola i povećava serotonin i dopamin, što doprinosi boljem raspoloženju i manjoj anksioznosti i depresiji.
16:48
28.6.2026.
9 h
Reč je o manjoj pilot-studiji, pa će biti potrebna obimnija istraživanja kako bi se potvrdili rezultati, utvrdilo ko bi mogao imati najveću korist i proverilo da li se efekti održavaju kod većeg broja pacijenata.
21:00
20.6.2026.
8 d
Simptomi depresije često se zanemaruju i zato je važno povesti računa i ozbiljno shvatiti svaki problem.
8:30
19.6.2026.
9 d
Nije svaka tuga prolazna, niti je svaki umor samo posledica užurbanog života. Depresija je ozbiljna bolest koja može pogoditi bilo koga, bez obzira na godine, pol ili životne okolnosti, ali uz pravovremeno prepoznavanje i adekvatno lečenje, oporavak je moguć.
21:40
15.6.2026.
13 d
Prevencija mentalnog zdravlja je tema najnovije epizode serijala "Zdrava nacija".
15:22
12.6.2026.
16 d
Imate li zaista pravog prijatelja pored sebe ili je prijateljstvo jednostrano? Proverite.
15:54
9.6.2026.
19 d
Društvene mreže predstavljaju prijetnju zdravlju mladih uporedivu sa pušenjem, navodi se u dramatičnom izveštaju Akademije medicinskih kraljevskih koledža.
19:02
30.5.2026.
29 d
Prejedanje nije neuobičajen problem, a iza njega se krije niz psiholoških faktora koji mogu da se prevaziđu.
22:00
6.5.2026.
53 d
Više korisnika različitih modela četbotova sa veštačkom inteligencijom (AI) iskusili su psihičke probleme nakon što ih je AI dovela u različite zablude, a njihove priče imaju zapanjujuće sličnosti, piše BBC.
20:12
3.5.2026.
56 d
Arina Sabalenka igra možda i najbolji tenis u karijeri, ali put do vrha nije bio ni blizu lak.
19:47
15.4.2026.
74 d
Iznenadićete se koliko su ove tehnike delotvorne...
14:19
23.3.2026.
97 d
Nakon godina rada sa stručnjacima kroz podkast Zdrava priča, kreativna direktorka i producentkinja Dolores Milošev Erdeg pokreće novi format edukacija uživo.
15:40
18.3.2026.
102 d
Nekoliko jednostavnih aktivnosti ili čak spavanje umesto gledanja televizije mogli bi značajno da smanje rizik od depresije u srednjim godinama, pokazalo je novo istraživanje.
16:01
14.2.2026.
134 d
Slučaj o tome da li su Instagram i Jutjub naštetili mentalnom zdravlju žene kroz zavisnost dizajna aplikacija počelo je pred sudom Kalifornije.
20:55
10.2.2026.
138 d
Savremeni način života nudi brojne pogodnosti, ali istovremeno stvara okruženje u kojem je pritisak gotovo konstantan.
9:29
29.1.2026.
150 d
Veštačka inteligencija je sve više utkana u svakodnevni život, od četbotova koji nude društvo do algoritama koji oblikuju ono što vidimo na mreži.
15:15
18.1.2026.
161 d
Glumica Amanda Sajfred otvoreno je govorila o svojoj dugogodišnjoj borbi sa opsesivno-kompulzivnim poremećajem (OKP).
8:08
10.1.2026.
169 d
Nakon što se ugase praznična svetla, utihne muzika i prođe praznična euforija, mnogi se suočavaju sa osećajem praznine i bezvoljnosti.
10:01
6.1.2026.
173 d
Božićna muzika, sa svojim melodijama i stihovima koji nas povezuju sa tradicijama i vrednostima ovog doba godine, nije samo izvor zabave već može doneti i brojne benefite za naše zdravlje.
8:39
5.1.2026.
174 d
Građani Novog Sada imaju priliku da tokom decembra podrže unapređenje mentalnog zdravlja i blagostanja dece i mladih u Srbiji putem novčanih donacija.
14:42
22.12.2025.
188 d
Danas je ponedeljak, 29. jun. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
29.6.2026.
1 h
Sukob na Bliskom istoku – 121. dan. Snage CENTCOM pokrenule su napade na iranske vojne ciljeve u blizini Ormuskog moreuza. IRGC je uzvratila velikom operacijom napada raketama i dronovima na osam američkih vojnih objekata u regionu Bliskog istoka.
23:52
28.6.2026.
1 h
Di Džej Stjuart je novi igrač Baskonije, sa kojom je potpisao dvogodišnji ugovor.
23:50
28.6.2026.
1 h
Rat u Ukrajini – 1.586. dan. Borbe duž fronta ne prestaju. Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da je Ukrajina napala ruske rafinerije nafte u Krasnodarskoj i Jaroslavskoj oblasti.
23:47
28.6.2026.
2 h
Utakmicu je obeležio i povratak prve zvezde kanadskog tima, Alfonsa Dejvisa
23:40
28.6.2026.
2 h
Italijanski motociklista Marko Beceki doživeo je težak pad na MotoGP trci u nedelju.
19:02
28.6.2026.
6 h
Nova "nanostack" arhitektura kompanije IBM mogla bi da dovede do daleko efikasnijih čipova.
8:15
28.6.2026.
17 h
Lada je predstavila model Iskra SW Drive - bržu i pristupačniju verziju porodičnog karavana za manje od 18.000 evra.
14:00
27.6.2026.
1 d
Danas je ponedeljak, 29. jun. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
29.6.2026.
1 h
Sukob na Bliskom istoku – 121. dan. Snage CENTCOM pokrenule su napade na iranske vojne ciljeve u blizini Ormuskog moreuza. IRGC je uzvratila velikom operacijom napada raketama i dronovima na osam američkih vojnih objekata u regionu Bliskog istoka.
23:52
28.6.2026.
1 h
Rat u Ukrajini – 1.586. dan. Borbe duž fronta ne prestaju. Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski izjavio je da je Ukrajina napala ruske rafinerije nafte u Krasnodarskoj i Jaroslavskoj oblasti.
23:47
28.6.2026.
2 h
Predsednik iranskog parlamenta Mohamed Bager Kalibaf saopštio je danas da Iran aktivno radi na okončanju rata u Libanu i očuvanju suvereniteta te zemlje, što je, kako tvrdi, deo prvog člana nedavnog potpisanog Memoranduma o razumevanju između Irana i SAD.
23:32
28.6.2026.
2 h
Sjedinjene Američke Države i Iran su se složili da obustave međusobne udare, rekao je visoki američki zvaničnik, prema izveštaju agencije Aksios.
23:15
28.6.2026.
2 h
Korisnici interneta brzo su reagovali, pa su se komentari nizali – od iznenađenja do oduševljenja.
21:57
28.6.2026.
3 h
Princ Hari mogao bi da odloži ili otkaže planiranu posetu Velikoj Britaniji sa suprugom Megan i decom, nakon što mu je odbijen zahtev za policijsku zaštitu koja bi bila finansirana iz budžeta.
19:48
28.6.2026.
6 h
Glumica Eva Grin doživela je povredu noge na snimanju popularne serije "Wednesday", zbog čega je završila u bolnici. Snimanje serije je zbog toga obustabljeno.
18:16
28.6.2026.
7 h
NASA planira da lansira robotsku letelicu "Lift2 kompanije Katalyst Space Technologies kako bi podigla svemirski teleskop Swift u višu orbitu, nakon što mu Sunčeva aktivnost ubrzano smanjuje visinu.
17:33
28.6.2026.
8 h
Drugo veče Belgrade Music Weeka donelo je sve ono zbog čega je Ušće i ove godine mesto o kojem bruji ceo region.
16:42
28.6.2026.
9 h
Pevačica Kejti Peri oglasila se na svom Instagram nalogu kako bi fanovima objasnila zbog čega je njen koncert na "Werchter Boutique" otkazan samo nekoliko sati pred njen izlazak na veliku scenu.
15:47
28.6.2026.
10 h
