Leomi Anderson rado deli svoju fitnes tajnu sa svima i, verovali ili ne, uopšte nije kompikovana.
14:29
8.8.2026.
5 d
Nova metoda mršavljenja 30-30-30 postala je popularna na društvenim mrežama. Pravilo podrazumeva unos 30 grama proteina u prvih 30 minuta nakon buđenja, a zatim 30 minuta laganog kardio treninga.
11:34
3.8.2026.
10 d
Procesi starenja počinju puno pre nego što im pridajemo važnost.
13:21
24.7.2026.
20 d
Članovi kabineta američkog predsednika Donalda Trampa navodno se pridržava takozvane "dijete sa kiselim kupusom“.
7:15
14.7.2026.
30 d
Nutricionistkinje otkrivaju kada je najbolje vreme za doručak, ručak i večeru ako želite da smršate. Dosledan raspored obroka, pravilan razmak između jela i izbegavanje kasnih večera mogu pomoći u kontroli apetita.
8:08
12.7.2026.
32 d
Kalorijski deficit je ključ mršavljenja, ali kontrola apetita često predstavlja najveći izazov. Saznajte kako vlakna, unos vode, stres, san i kofein mogu pomoći u smanjenju gladi i lakšoj kontroli ishrane tokom dijete.
18:46
28.6.2026.
46 d
Adrijana Lima godinama oduzima dah, lepotom je osvojila ljude širom sveta, a atraktivan izgled nije "dobila" tako lako.
15:53
20.6.2026.
54 d
Ne drži restriktivne dijete, niti ograničava sebe. Međutim, jedne stvari se strogo pridržava...
15:25
30.5.2026.
75 d
Čim stigne lepo vreme pribegavamo što bržem načinu mršavljenja, a to su najčešće brze dijete. Međutim, postoje zdraviji i delotvorniji načini da smršate i održite novu kilažu.
13:18
26.5.2026.
79 d
Sve se manje govori o drastičnim dijetama, a sve više o svakodnevnim rutinama i ritmu života.
9:20
18.5.2026.
87 d
Mnogi misle da se slavna lepotica odriče svih blagodeti života, ali stvarnost je, zapravo, drugačija. Sada je otkrila sve svoje tajne.
18:02
16.5.2026.
89 d
Izbacivanje mlečnih proizvoda iz ishrane može doneti niz prednosti, od ublažavanja simptoma intolerancije na laktozu i alergija, preko poboljšanja tena, do smanjenja uticaja na životnu sredinu.
14:23
30.4.2026.
105 d
Sve ste probali, ali kilograma nikako da se rešite? Izađite iz začaranog kruga...
14:33
29.4.2026.
106 d
Detaljni saveti za sve one koji pokušavaju da smršaju ili, pak, one koji planiraju da krenu na taj put...
16:10
27.4.2026.
108 d
Rigorozne dijete utiču na mišićnu masu koja je, i te kako, potrebna ženama nakon 45. godine.
15:53
26.4.2026.
109 d
Stručnjaci iz Instituta za javno zdravlje Srbije "Batut" upozoravaju da brze dijete nisu rešenje i da su zdrave navike efikasnije na duže staze, te da zato treba povesti računa o ishrani.
13:50
24.4.2026.
111 d
Ketrin Zita Džouns decenijama pleni izgledom, a kao i sve ostalo, ni to joj nije "palo s neba", a glumica je otkrila i kako izgleda jedan njen običan dan.
13:00
5.4.2026.
130 d
Mnogi veruju da bi trebalo da promene način ishrane i uvedu restriktivnu dijetu. Međutim, problem je mnogo veći.
13:54
3.4.2026.
132 d
Ugljeni hidrati odavno imaju lošu reputaciju. Za to su krive dijete sa niskim unosom ugljenih hidrata, koje su navele ljude da veruju da su namirnice poput krompira i testenine same po sebi nezdrave. Ipak, stručnjaci ističu da je ovo mit.
20:08
15.3.2026.
150 d
Trendovi u mršavljenju i popularne dijete menjaju se iz godine u godinu, ali jedno ostaje isto: proizvođači takozvanih čarobnih rešenja zarađuju ogroman novac.
12:53
2.3.2026.
164 d
Službe hitne pomoći u Evropskoj uniji upozoravaju da bi novi obavezni bezbednosni sistemi u vozilima mogli da predstavljaju ozbiljan problem tokom njihovih intervencija.
19:00
13.8.2026.
1 min
Tri znaka do kraja avgusta ulaze u najlepši deo leta. Očekuju ih lepe vesti, prijatna iznenađenja i period za pamćenje.
19:00
13.8.2026.
1 min
Glavna vest kod ovog telefona je automatizovani "pop-up" stabilizator kamere.
19:00
13.8.2026.
1 min
Fudbaleri Partizana gostuju Tobolu, u okviru revanš meča trećeg kola kvalifikacija za Ligu konferencije.
18:57
13.8.2026.
1 min
Poslednjih meseci domaća dens muzika devedesetih ponovo doživljava veliku popularnost posebno pred novom publikom koja tek otkriva neke od popularnih numera.
18:56
13.8.2026.
3 min
Galatasaraj je poslao zvaničnu ponudu Crvenoj zvezdi za jednog od najtalentovanijih fudbalera srpskog kluba, Vasilija Kostova.
13:17
13.8.2026.
5 h
Google Gemini dostigao je više od milijardu aktivnih korisnika na mesečnom nivou, rekao je izvršni direktor ove kompanije Sundar Pičaj.
15:30
13.8.2026.
3 h
U zoni Pančevačkog mosta je pojačana kontrola saobraćaja jer se ne poštuje zabrana kretanja vozila ukupne mase veće od 12 tona, saopšteno je danas iz Puteva Srbije.
15:30
13.8.2026.
3 h
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostovao je u podkastu Matijasa Defnera, generalnog i izvršnog direktora kompanije Aksel Špringer, gde je slavni nemački novinar sa predsednikom Srbije razgovarao o našoj zemlji i stavovima.
18:56
13.8.2026.
5 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić posetio je danas Despotovac, Jagodinu, Rekovac, Ražanj, Paraćin i Ćupriju, gde je razgovarao sa građanima i obilazio kompanije.
18:31
13.8.2026.
30 min
Izraelska vojska rasporediće dodatne snage na Zapadnoj obali nakon što nije uspela da ukloni izraelske doseljenike koji od nedelje drže pod opsadom dve palestinske porodice u selu Kusra.
18:50
13.8.2026.
10 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da ne zna ništa o navodnom slučaju da su kod blokaderskog glumca Dragana Bjelogrlića pronađena tri pištolja.
18:40
13.8.2026.
22 min
Priča o tajnoj operaciji u kojoj je američki predsednik Donald Tramp promenio avion nakon što je napustio samit NATO-a u Turskoj zbog navodne iranske pretnje atentatom i dalje je jedna od glavnih tema svetskih medija, a pojavljuju se novi intrigantni detalji.
18:36
13.8.2026.
24 min
Poslednjih meseci domaća dens muzika devedesetih ponovo doživljava veliku popularnost posebno pred novom publikom koja tek otkriva neke od popularnih numera.
18:56
13.8.2026.
6 min
Pit je objasnio da mu loša gluma toliko odvlači pažnju da zbog nje ne može da uživa čak ni u filmovima za odrasle. Uporedio ju je sa prenaglašenim stilom glume koji se mogao videti u starijim filmovima.
18:30
13.8.2026.
30 min
Uoči lokalne proslave Velike Gospojine, u parohijskoj crkvi u Spoljnoj Idriji pronađena su dva rukopisa iz sredine 19. veka, skrivena unutar oltara iz 1857. godine.
17:13
13.8.2026.
1 h
"Udruženje Milutin Milanković" i Polar Srbija potpisali su Sporazum o naučnoj, stručnoj, programskoj i projektnoj saradnji, uz ambiciju da se srpska nauka snažnije uključi u međunarodna polarna istraživanja.
15:19
13.8.2026.
3 h
Hrvatska je među državama članicama Evropske unije koje se protive ili imaju ozbiljne rezerve prema priznavanju katalonskog, baskijskog i galicijskog kao službenih jezika EU.
14:14
13.8.2026.
4 h
Belgijski influenser Mihil Vandevort preminuo je u 28. godini od zastoja srca. Bolovao je od retke genetske bolesti progerije, a uprkos prognozama lekara živeo je više nego dvostruko duže od očekivanog.
13:17
13.8.2026.
5 h
