Stalno ste umorni, imate grčeve i glavobolju? Možda vam nedostaju elektroliti
Samo zato što često pijemo vodu, ne znači nužno da smo zaista hidrirani. Hidratacija nije samo unos tečnosti — ona uključuje i elektrolite.
7:42
15.7.2025.
354 d
Samo zato što često pijemo vodu, ne znači nužno da smo zaista hidrirani. Hidratacija nije samo unos tečnosti — ona uključuje i elektrolite.
7:42
15.7.2025.
354 d
Smatra se da je za dobar noćni oporavak većini ljudi potrebno oko 7.5 do 8 sati spavanja, s tim što se ne preporučuje ni kraće ni duže vreme spavanja od predloženog.
7:17
15.7.2025.
354 d
Kvalitetan san utiče na to da ljudi imaju više empatije prema drugima, kao i bolje međuljudske odnose, dok nedovoljan ili loš san ljude čini nervoznijim i manje sklonim da imaju razumevanja za druge, pokazalo je studija.
19:37
14.7.2025.
354 d
Visoke temperature su izuzetno opasne po ljudski organizam, zbog čega moramo da znamo kako da provodimo vreme napolju i ostanemo bezbedni.
18:16
14.7.2025.
354 d
Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut" izdao je saopštenje povodom toplotnog talasa koji počinje u Srbiji.
16:45
14.7.2025.
354 d
Intenzivne fizičke aktivnosti na otvorenom, poput planinarenja, trčanja i sličnih sportova, mogu biti veoma osvežavajuće i korisne za telo.
16:50
13.7.2025.
355 d
Iznenadna odluka SAD da ukinu finansiranje istraživanja vakcine protiv HIV pogodila je naučnike i istraživače u Južnoj Africi i ugrozila projekat razvoj lekova protiv tog oboljenja.
15:20
13.7.2025.
355 d
Naučnici upozoravaju da žene s viškom telesne masti imaju 30% veći rizik od razvoja raka dojke u poređenju sa ženama koje su mršavije, pokazala je nova velika studija.
13:28
10.7.2025.
358 d
Srčane bolesti već godinama prednjače kao najčešći uzrok smrti među odraslima, a lekari posebno ističu hipertenziju kao jedan od ključnih faktora rizika.
12:33
8.7.2025.
360 d
Prvi lek protiv malarije razvijen posebno za novorođenčad i vrlo malu decu dobio je zvanično odobrenje i uskoro će biti dostupan u afričkim zemljama, objavio je Bi-Bi-Si (BBC).
11:28
8.7.2025.
360 d
Sjedinjene Američke Države zabeležile su 1.277 slučajeva malih boginja od početka 2025. godine, što ovu epidemiju čini najtežom u više od tri decenije, saopštio je Univerzitet Džons Hopkins Kako navodi Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).
8:25
8.7.2025.
361 d
Hronična opstruktivna bolest pluća (HOBP) je dugotrajno i postepeno progresivno oboljenje disajnog sistema koje pogađa gotovo 10 osto odraslih osoba.
17:32
7.7.2025.
361 d
Visoki krvni pritisak (hipertenzija) često ne pokazuje jasne simptome, zbog čega mnogi ni ne znaju da ga imaju.
14:55
7.7.2025.
361 d
Tokom vrelih letnjih dana trebalo bi izbegavati da jedete određene vrste namirnica kako se ne biste osećali teško i iscrpljeno.
8:45
7.7.2025.
362 d
Bubrezi su važni organi čija je uloga da filtriraju štetne materije i višak tečnosti iz krvi – proces koji je ključan za očuvanje zdravlja celog organizma.
7:56
6.7.2025.
363 d
Ruski predsednik Vladimir Putin uputio je svom američkom kolegi Donaldu Trampu čestitku povodom 250. godišnjice nezavisnosti SAD, koja se obeležava 4. jula. Tekst je objavljen na veb-sajtu Kremlja.
8:38
4.7.2026.
9 min
Predsednik Srpske napredne stranke (SNS) Miloš Vučević ocenio je da Srbiju na jesen očekuju predsednički i parlamentarni izbori, navodeći da u stranci još nije bilo razgovora o mogućim kandidatima za šefa države.
8:21
4.7.2026.
27 min
Rat u Ukrajini – 1.592. dan. Broj povređenih u ruskom vazdušnom napadu na Sumi porastao je na 27, dok su među troje poginulih petogodišnja devojčica, njena majka (34) i jedan 61-godišnji muškarac, saopštile su lokalne vlasti.
8:17
4.7.2026.
31 min
Sukob na Bliskom istoku – 126. dan. U Teheranu je danas počela zvanična ceremonija oproštaja od poginulog iranskog vođe ajatolaha Alija Hamneija, kojoj prisustvuje veliki broj građana okupljenih u otvorenom molitvenom prostoru džamije Imama Homeinija.
8:10
4.7.2026.
36 min
Broj žrtava u dva zemljotresa koji su prošle nedelje pogodili Venecuelu porastao je na 2.645, izjavio je danas predsednik Narodne skupštine Venecuele Horhe Rodrigez.
7:58
4.7.2026.
51 min
Predstavnici 13 američkih kolonija pobunjenih protiv Velike Britanije potpisali su 4. jula 1776, pre 250 godina, Deklaraciju o nezavisnosti u kojoj su izložene težnje nove nacije.
8:39
4.7.2026.
9 min
Anđelina Džoli je uzvratila bivšem suprugu Bredu Pitu nakon što je on zatražio uvid u njene stare poreske prijave.
7:57
4.7.2026.
52 min
Pet dana nakon napada na vlasnika i direktora Hype produkcije i Hype televizije, Sašu Mirkovića, slučaj i dalje nije dobio sudski epilog, a počinioci još nisu pronađeni.
22:25
3.7.2026.
10 h
"Prošle nedelje, nakon mnogo razmišljanja, Kjel je doneo odluku da povrati kontrolu nad svojim bolom i svojim telom tako što će prekinuti dijalizu", naveli su članovi njegove porodice u emotivnoj objavi.
21:50
3.7.2026.
10 h
Čuveni pizza majstor iz Beograda, Damir Karpuzi, još jednom je pokazao da je neprikosnoven kada je u pitanju tradicionalnog italijanskog specijaliteta.
19:58
3.7.2026.
12 h
Penelope Kruz i Olivija Vajld učestvovale su u igri "Serum istine", u kojoj poznate ličnosti odgovaraju na škakljiva pitanja i otkrivaju detalje iz sveta zabavne industrije.
19:00
3.7.2026.
13 h
Toplotni talas ne ugrožava samo fizičko zdravlje već može ozbiljno da utiče i na psihičko stanje. Stručnjaci upozoravaju da ekstremne vrućine mogu pojačati anksioznost, depresiju i osećaj gubitka kontrole.
7:58
4.7.2026.
49 min
Kompanija ISK navela je da nema uvid u nove analize i da veruje u regulatorne procedure, dok firma Hantingdon Lajf Sajenses nije komentarisala navode.
20:58
3.7.2026.
11 h
Nova naučna istraživanja pokazuju da krvna grupa može biti povezana sa rizikom od razvoja pojedinih vrsta raka. Osobe sa krvnom grupom 0 imaju statistički manji rizik od određenih malignih bolesti.
18:46
3.7.2026.
14 h
Istraživači su utvrdili da je boravak u sedećem ili ležećem položaju tokom budnog stanja duže od pola sata u kontinuitetu povezan sa većim rizikom od smrtnog ishoda usled malignih bolesti.
17:52
3.7.2026.
14 h
Istraživači sa MIT-a razvili su ultrazvučni flaster koji bi u budućnosti mogao da reguliše srčani ritam bez ugradnje pejsmejkera. Nova tehnologija za sada je uspešno testirana na pacovima.
15:36
3.7.2026.
17 h
Hyundai ne odustaje od ideje da električni automobili vozačima pruže osećaj vožnje koji podseća na automobile sa motorima sa unutrašnjim sagorevanjem.
8:20
4.7.2026.
27 min
Predstavljena je nova varijanta modela Land Rover Discovery - zove se Landmark Edition, što je ranije označavalo da se modeli približavaju kraju svog životnog ciklusa.
19:32
3.7.2026.
13 h
Prvi čovek Mazde u Australiji Vineš Bindi smatra da rekordna prodaja EV poslednjih meseci nije rezultat trajne promene navika kupaca, već posledica sukoba na Bliskom istoku i naglog rasta cena goriva.
14:10
3.7.2026.
18 h
Zahvaljujući pravilu koje dozvoljava uvoz vozila starijih od 25 godina, sve više kei automobila može se naći "preko bare", a rastuće interesovanje već utiče i na njihove cene.
13:32
3.7.2026.
19 h
Nakon što je BMW 2022. godine obustavio proizvodnju i prodaju automobila u Rusiji, malo ko je očekivao da će se modeli ovog proizvođača ponovo pojaviti na proizvodnim trakama. Ipak, upravo to se dogodilo.
11:38
3.7.2026.
21 h
Iz AMSS ističu da uoči predstojećeg vikenda očekuju veće gužve na graničnim prelazima, gde se zbog novog sistema kontrole i registracije putnika za ulazak u EU očekuju dodatna zadržavanja.
9:29
3.7.2026.
23 h
Nakon što je Lords of the Fallen 2 pomeren za 2027. godinu, nova "žrtva" odlaganja je horor avantura Ontos, koju ćemo igrati tek tokom 2027.
19:32
3.7.2026.
13 h
Pojavile su se informacje o "tačnim" kapacitetima baterija za iPhone 18 Pro Max.
14:10
3.7.2026.
18 h
Apple sa operativnim sistemom iOS 27 uvodi novi mehanizam protiv prevara, koji je dizajniran da prepozna i zaustavi pokušaje manipulacije u realnom vremenu.
13:33
3.7.2026.
19 h
Jacob & Co napravio je jedinstveni luksuzni sat za kolekcionara automobila iz SAD, a na brojčaniku ovog remek-dela nalaze se minijaturne replike tri modela brenda Ferrari i jednog Bugattija.
11:38
3.7.2026.
21 h
Ova funkcija omogućava da glasom postavljate pitanja o svom sandučetu, a njeno lansiranje je planirano za kraj ovog leta.
9:30
3.7.2026.
23 h
Kritičari Collidera izdvojili su nekoliko takvih serija sa najboljim preokretima koje nećete predvideti.
8:30
4.7.2026.
18 min
Pamela Anderson verovala je da će joj glavna uloga u filmu "Barb Wire" iz 1996. godine otvoriti vrata ozbiljne glumačke karijere, ali je ostvarenje doživelo veliki neuspeh kod publike i kritike.
21:28
3.7.2026.
11 h
Kao razlog tome naveli su da sporan crtani sadržaj mogao da predstavlja oblik ruske "meke moći" i propagande namenjene deci.
19:25
3.7.2026.
13 h
Iako su neka njegova ostvarenja izazivala kritike zbog nasilja ili načina na koji prikazuju stvarne događaje, Istvud ih je uglavnom branio kao dela fikcije.
17:29
3.7.2026.
15 h
Madona je objavila svoj dugo iščekivani novi album Confessions II, koji je izašao danas 3. jula u izdanju Warner Records/Mascom.
13:36
3.7.2026.
19 h
Set Rogen otkrio je da je En Hatavej napustila film "Zalomilo se" zbog eksplicitne scene porođaja. Ulogu je potom preuzela Ketrin Higl, a film je postao veliki hit.
11:14
3.7.2026.
21 h
Istovremeno će se igrati kvalifikacije za mobilnu verziju igre.
13:00
3.7.2026.
19 h
Nismo očekivali ovakav potez od Epic-a.
12:34
2.7.2026.
1 d
Pozivaju se svi CS2 igrači!
12:21
1.7.2026.
2 d
Trka za Esports Kup Nacija se nastavlja danas u 16:00 časova.
11:57
30.6.2026.
3 d
Naši momci će se boriti za jedno od dva dostupna mesta na završnom turniru.
17:59
29.6.2026.
4 d
The aircraft carrier Charles de Gaulle is leaving the Middle East, where it had been deployed during the conflict between Iran and the United States, and is returning to its home port of Toulon, French President Emmanuel Macron announced on Friday.
22:44
3.7.2026.
10 h
Russia has lost around 450,000 soldiers in the war against Ukraine, while total number of casualties — including those killed, wounded, and missing on both sides — exceeds two million, according to a new study by the U.S. think tank CSIS.
18:55
3.7.2026.
13 h
Novak Djokovic advanced to the fourth round of Wimbledon Championships after defeating Frenchman Arthur Rinderknech in four sets, 7-5, 6-4, 1-6, 7-6(4).
18:45
3.7.2026.
14 h
The United States has warned Poland of the possibility that Russia may attempt to carry out a limited armed provocation on its territory in the coming months in order to test NATO’s readiness and unity, according to the Polish news portal Onet.
12:25
3.7.2026.
20 h
In Tehran, the ceremony of paying tribute to the slain Iranian Supreme Leader Ayatollah Ali Khamenei began at the Imam Khomeini Mosque, with delegations from nearly 100 countries attending the event.
12:09
3.7.2026.
20 h
The International Federation of Football Association (FIFA) explained why Croatia’s goal against Portugal was disallowed.
12:00
3.7.2026.
20 h
Najviše komentara
Totalna ludnica – preokret Portugala u nadoknadi, VAR bacio Hrvate u očaj! VIDEO
Dosadno prvo, a onda spektakularno drugo poluvreme. Hrvatska je vodila preko Perišića, ali su Ronaldo i Ramoš doneli preokret Portugalu. VAR je u dubokoj nadoknadi razočarao "vatrene" i poslao ih kući.
4:25
3.7.2026.
1 d
Hrvati bili lideri, pa strepeli; "Nismo tamo gde treba da budemo"
Fudbaleri Hrvatske savladali su Ganu rezultatom 2:1 u poslednjem meču grupe L, u kojoj su učešće završili na drugom mestu i tako izborili nokaut fazu.
1:32
28.6.2026.
6 d
Đoković: "Naravno – navijam za Hrvatsku i BiH na Mundijalu"
Najbolji srpski teniser Novak Đoković je otkrio za koje reprezentacije navija na Svetskom prvenstvu u fudbalu.
18:01
27.6.2026.
6 d
Ni čudo ne pomaže – Paragvaj nokautirao Nemačku!
Fudbaleri Paragvaja napravili su najveće iznenađenje u dosadašnjem toku Mundijala i izbacili četvorostrukog prvaka sveta, Nemačku.
1:29
30.6.2026.
4 d
Ibrahimović i Anri smatraju da je Hrvatska oštećena: "Sudija i VAR su doneli pogrešnu odluku"
Ibrahimović smatra da je Hrvatska oštećena u duelu sa Portugalom na Mundijalu.
9:55
3.7.2026.
22 h
Bura posle eliminacije Hrvatske
"Utakmica Portugal– Hrvatska bila je pravi klasik i završila se najvećom kontroverzom SP do sada", pišu španski mediji.
13:37
3.7.2026.
19 h
Tragedija Senegala – vodili 2:0 do 86', pa ispali sa Mundijala! VIDEO
Belgija ide na boljeg iz duela SAD – BiH
1:31
2.7.2026.
2 d