07.07.2025.
8:45
Ovu hranu morate izbegavati tokom toplotnog talasa
Tokom vrelih letnjih dana trebalo bi izbegavati da jedete određene vrste namirnica kako se ne biste osećali teško i iscrpljeno.
Ne jedite začinjenu hranu, jer ona može povisiti telesnu temperaturu i izazvati probavne smetnje. Tokom toplotnog talasa takođe je izuzetno važno ostati hidriran.
Kafa, čaj i energetska pića deluju suprotno – kofein može ubrzati rad srca i dodatno pogoršati osećaj nelagodnosti pri visokim temperaturama.
Možda vas zanima
Srbi spremite se: Vreme opasno, a onda sledi novi šok FOTO
Zbog velkih vrućina koje mogu biti opasne, Institut "Batut" izdao je upozorenje za period od 3. do 12. jula.
11:37
4.7.2025.
314 d
Toplotni talas prži Srbiju; RHMZ popalio alarme; UV indeks na maksimumu; Živa ide na 40 stepeni
Republički hidrometeorološki zavod Srbije izdao je hitna upozorenja građanima na jako visoke temperature koje će ići i do 40 stepeni i na toplotni talas tokom kog treba posebno povesti računa.
10:30
4.7.2025.
314 d
Alkoholna pića mogu izazvati dehidraciju, oslabiti rasuđivanje i povećati rizik od bolesti prouzrokovanih vrućinom. Najbolje je ograničiti ili potpuno izbegavati alkohol dok traje toplotni talas.
Hrana bogata natrijumom (so) može izazvati zadržavanje tečnosti u organizmu i nadutost, kao i povećati potrebu tela za dodatnim unosom tečnosti.
Možda vas zanima
Malo poznati znak toplotnog udara može biti smrtonosan, ne ignorišite ga
Budući da su temperature visoke već danima, važno je da budete oprezni kako ne biste doživeli toplotni udar.
8:11
4.7.2025.
314 d
Toplotni udar je katastrofa za organizam: Može da dovede do smrti
Mlađa deca, starije osobe i pacijenti sa srčanim tegobama su posebno ugroženi. Ali i kod ljudi bez hroničnih oboljenja pri ekstremnim vrućinama telesna temperatura može da pređe opasnu granicu od 40 stepeni.
18:16
1.7.2025.
317 d
Takođe, nezdrava i masna hrana može izazvati probavne smetnje i učiniti da se osećate tromo. Zbog toga bi prženu hranu, masno meso i teške deserte trebalo izbegavati tokom najtoplijih dana.
0 Komentari
Možda vas zanima
Zvezda osvojila Kup – haos posle utakmice, oglasio se Stanković; Tanjga "udario" na sudije VIDEO
Fudbaleri Crvene zvezde savladali su Vojvodinu u finalu i osvojili Kup Srbije.
0:42
14.5.2026.
22 h
Zemlja BRIKS-a odbila Ruse
Indija je odbila ruski predlog za kupovinu tečnog prirodnog gasa (TPG) koji se nalazi pod američkim sankcijama, uprkos rastućim problemima sa snabdevanjem energentima zbog eskalacije sukoba na Bliskom istoku.
14:24
12.5.2026.
2 d
Jedan je uslov za povratak Željka Obradovića u Partizan
Povratak Saše Danilovića na mesto predsednika Partizana mogao bi da bude ključni uslov za povratak Željka Obradovića u crno-beli klub.
21:25
12.5.2026.
2 d
uživo Ogroman ruski napad; Broje se mrtvi; Javio se Zelenski: "Ovo je najjači udar" FOTO/VIDEO
Rat – 1.541. dan. Ruske snage izvele snažne udare na Ukrajinu. Napadnut je i Kijev, u kom ima mrtvih i povređenih. Kako saopštava Kijev, reč je o jednom od najžešćih udara od početka rata.
23:18
14.5.2026.
20 min
Novo lice u Vaterpolo savezu Srbije
Ivan Basara biće novi generalni sekretar Vaterpolo saveza Srbije.
17:23
12.5.2026.
2 d
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar