13.07.2026.
10:33
Često ustajete noću zbog mokrenja? Ovo može biti prvi znak ozbiljnog poremećaja
Zbog letnjih vrućina mnogi piju više vode, pa je logično da češće posećuju kupatilo. Međutim, ako se noću redovno budite zbog mokrenja, to bi moglo da ukazuje na neki zdravstveni problem, a ne samo na punu bešiku, upozoravaju lekari.
Takvo stanje, medicinski poznato kao nokturija, pogađa iznenađujuće veliki broj ljudi, piše Unilad.
Šta je nokturija?
Nokturija je medicinski izraz za potrebu da se budite više od jednom tokom noći zbog mokrenja. Iako uzrok može biti jednostavan, poput prekomernog unosa tečnosti, ponekad se iza toga kriju ozbiljniji razlozi, kao što su poremećaji spavanja ili opstrukcija bešike.
Koliko je česta i ko je pogođen
Potreba za noćnim mokrenjem postaje učestalija sa godinama. Procenjuje se da posle 50. godine života pogađa više od 50 odsto odraslih. Javlja se kod svake treće osobe starije od 30 godina, a pre 50. godine života češća je kod žena.
Možda vas zanima
Evo šta bi žene trebalo da urade odmah nakon seksa
Stručnjaci savetuju nekoliko jednostavnih koraka nakon seksualnog odnosa koji mogu pomoći u očuvanju intimnog zdravlja i smanjenju rizika od infekcija.
20:06
22.6.2026.
20 d
Ove osobe nikako ne bi smele da preskaču doručak
Preskakanje doručka nije jednako za sve. Saznajte zašto neke osobe posebno treba da obrate pažnju na prvi obrok u danu i kako doručak može pomoći stabilnijem šećeru u krvi.
10:21
11.7.2026.
2 d
"Iako se često pretpostavlja da je to normalan deo starenja, nokturija može imati osnovne uzroke koji mogu da se leče", izjavila je za Daily Mail urološkinja dr Marisa Klifton.
Mogući uzroci
Uzrok mogu biti i neki lekovi, na primer diuretici koji se koriste za lečenje visokog krvnog pritiska. Međutim, lekari upozoravaju da uzrok može biti i opstruktivna apneja u snu.
Reč je o poremećaju kod kojeg začepljenje ili suženje disajnih puteva sprečava protok vazduha tokom spavanja, što može dovesti do pada nivoa kiseonika u krvi. Zbog toga se mozak prebacuje u "režim preživljavanja" i budi osobu kako bi ponovo mogla da diše, što narušava obrasce spavanja.
Dr Marisa Klifton objašnjava vezu sa mokrenjem: "To stanje podstiče pojačano lučenje hormona, atrijalnog natriuretskog peptida, što dovodi do povećanog stvaranja urina tokom noći".
Osim toga, učestalo mokrenje može biti i znak dijabetesa. Zbog visokog nivoa glukoze u krvi, bubrezi moraju pojačano da rade kako bi je izbacili iz organizma.
Možda vas zanima
Ne gasite klimu pred spavanje? Stručnjaci otkrivaju skrivene posledice ove navike
Spavanje sa uključenim klima-uređajem može izazvati suvoću vazduha, iritaciju disajnih puteva, umor i druge neprijatnosti. Saznajte kako pravilno koristiti klimu tokom noći i zaštititi zdravlje.
12:53
11.7.2026.
1 d
Lekar upozorio na trend koji promoviše ćerka Kim Kardašijan: "Nemojte to da radite"
Dermatolog dr Kori Hartman upozorio je na zdravstvene rizike dermalnih i površinskih pirsinga na rukama nakon što je Nort Vest pokazala svoje metalne ukrase.
8:54
11.7.2026.
2 d
Kada potražiti lekarsku pomoć
Kao i uvek, svako ko ima bilo kakve zdravstvene nedoumice trebalo bi da se obrati svom lekaru. U slučaju nokturije, preporučuje se odlazak kod lekara ako se budite više puta tokom noći i zbog toga se sledećeg dana osećate umorno. Pomoć treba potražiti i ako se stanje pojavi iznenada, značajno se promeni ili je praćeno drugim simptomima.
0 Komentari
Možda vas zanima
Novakova košmarna repriza, Siner furiozno do finala Vimbldona: "Razneo me je"
Novak Đoković nije uspeo da se plasira u finale Vimbldona, a baš kao i prošle sezone, bolji u polufinalu je bio Janik Siner. Italijan je dominantnom partijom zasluženo zakazao meč protiv Saše Zvereva.
21:30
10.7.2026.
2 d
Siner je kralj Vimbldona!; Zverev se oglasio: "Ne volim te"; Janik poručio Saši: "Baš si blizu..."
Janik Siner je Grend slem šampion.
21:53
12.7.2026.
14 h
Ovo letovalište u Hrvatskoj proglašeno je za najelegantnije evropsko mesto na primorju
Platforma koristi i izraz "nenametljiv luksuz", kojim opisuje spoj mirnog odmora, kvalitetnog smeštaja, bogate kulturne ponude i prirodnog okruženja, bez oslanjanja na masovni turizam.
20:51
10.7.2026.
2 d
Belingem "preveslao" Norvežane – Engleska kroz produžetke do polufinala!
"Vikinzi" će žaliti za prečkom, poništenim golom i nekoliko sudijskih odluka
2:40
12.7.2026.
1 d
Rat – dan 1.597: Kramatorsk i Zaporožje pod ruskim udarom; Ukrajini još 3,35 milijardi dolara; Sve više mrtvih
Rat u Ukrajini ušao je u 1.597. dan, a predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski je rekao da su kineske vlasti upozorile Rusiju da ne koristi nuklearno oružje kao odgovor na ukrajinske napade na rusku teritoriju.
23:38
10.7.2026.
2 d
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar