Kuvani paradajz može biti zdraviji izbor od sirovog jer organizam iz njega lakše apsorbuje likopen, snažan antioksidans koji se povezuje sa manjim rizikom od srčanih bolesti, dijabetesa i pojedinih vrsta raka.
21:42
29.6.2026.
1 h
Fizička aktivnost oslobađa endorfine, smanjuje nivo kortizola i povećava serotonin i dopamin, što doprinosi boljem raspoloženju i manjoj anksioznosti i depresiji.
16:48
28.6.2026.
1 d
Česti nagli skokovi šećera u krvi vremenom mogu narušiti zdravlje i povećati rizik od predijabetesa i dijabetesa tipa 2.
13:15
28.6.2026.
1 d
Prvi znak perimenopauze često su promene menstrualnog ciklusa (obilnije, slabije ili neredovne menstruacije).
11:02
27.6.2026.
2 d
Ako imate problema sa zatvorom, nekoliko jednostavnih jutarnjih navika može značajno da poboljša rad creva. Od tople vode i doručka bogatog vlaknima do kafe, šetnje i pravilnog položaja na WC šolji...
9:34
27.6.2026.
2 d
Broj sklekova koje možete da uradite pokazuje više od same snage. Saznajte koliko se smatra dobrim rezultatom prema godinama i polu, šta utiče na uspeh i kako da povećate broj ponavljanja.
8:05
27.6.2026.
2 d
Pevač je publici rekao da mu se vrti, a koncert na kraju nije nastavljen.
16:55
25.6.2026.
4 d
Više hiljada korisnika šetalo je od kraja prošle godine i beležilo korake na aplikaciji "Otvori plavi krug". Sredinom juna ostvaren je zajednički cilj - 180.000 kilometara za kampove za decu sa dijabetesom.
10:05
25.6.2026.
4 d
Visoke temperature mogu pogoršati srčane bolesti, izazvati dehidrataciju i bubrežne kamence, pojačati napade gihta i provocirati glavobolje i migrene. Lekari upozoravaju na povećan rizik tokom letnjih toplotnih talasa.
17:57
24.6.2026.
5 d
Mnogi veruju da čaša vode nakon trešanja izaziva bolove u stomaku, ali stručnjaci tvrde da je reč o mitu nastalom u vreme kada pitka voda nije bila bezbedna. Ipak, trešnje kod nekih ljudi mogu izazvati nadutost.
20:58
23.6.2026.
6 d
Saznajte šta se dešava u telu kada 30 dana ne jedete posle 18 sati - kako utiče na mršavljenje, metabolizam, hormone, šećer u krvi i zdravlje srca, prema najnovijim istraživanjima o vremenski ograničenom jedenju.
19:14
23.6.2026.
6 d
Stručnjaci savetuju nekoliko jednostavnih koraka nakon seksualnog odnosa koji mogu pomoći u očuvanju intimnog zdravlja i smanjenju rizika od infekcija.
20:06
22.6.2026.
7 d
Povišen holesterol često prolazi bez jasnih simptoma, ali određene promene na stopalima mogu biti upozorenje na probleme sa cirkulacijom.
18:03
22.6.2026.
7 d
Tim vrhunskih srpskih stručnjaka donosi metodu koja jednom intervencijom, bez rezova, trajno rešava problem uvećane prostate uz mogućnost očuvanja ejakulacije i rekordno brz oporavak.
14:52
22.6.2026.
7 d
Jutarnje erekcije mogu biti važan pokazatelj opšteg zdravstvenog stanja muškarca, a njihova učestalost prirodno opada sa godinama.
8:23
22.6.2026.
7 d
Generacije su odrasle uz ovo zeleno povrće, koje je često bilo nezaobilazan deo porodičnog ručka, bilo da se služio kao prilog, dodatak pitama ili lagano kuvano jelo na kašiku.
7:11
22.6.2026.
7 d
"Neverovatan" uticaj na njegov um, telo i opšte zdravlje.
8:14
21.6.2026.
8 d
Visoke temperature mogu značajno opteretiti kardiovaskularni sistem, povećati rizik od dehidracije, poremećaja srčanog ritma i srčanog udara. Saznajte kako letnje vrućine utiču na zdravlje srca i ko je posebno ugrožen.
8:46
20.6.2026.
9 d
Lekari upozoravaju da doručak bogat visoko prerađenom hranom i šećerom može doprineti gojaznosti i povećanom riziku od više vrsta raka.
8:10
20.6.2026.
9 d
Dlake mogu rasti gotovo svuda na telu, uključujući i nožne prste, a stručnjak naglašava da prisustvo dlačica na prstima može biti pozitivna stvar.
22:01
19.6.2026.
10 d
Košarkaš Memfisa Dža Morent od naredne sezone igraće u Portlandu.
22:43
29.6.2026.
3 min
Beograd ni večeras nije dobio predah od vrućine. Prema podacima Republičkog hidrometeorološkog zavoda, u 22 časa u glavnom gradu Srbije je izmereno čak 30 stepeni.
22:43
29.6.2026.
1 min
Srpski teniser Novak Đoković igra protiv Kineza Jibinga Vua u prvom kolu Vimbldona.
22:43
29.6.2026.
4 min
Nemačka i Paragvaj sastaju se u utakmici šesnaestine finala Svetskog prvenstva.
22:39
29.6.2026.
8 min
Selektor Brazilaca Karlo Ančeloti nije koristo najveću zvezdu tima Nejmara na meču sa Japanom i objasnio je svoju odluku.
22:32
29.6.2026.
12 min
Real Madrid dovodi Pedra Martinesa, plaća milion evra obeštećenja Valensiji.
21:27
29.6.2026.
1 h
Parabellin bunker je najnoviji u dugom nizu malih ratnih skloništa, dizajniranih da izdrže ozbiljne udare.
12:30
29.6.2026.
10 h
Brembo razvija kočnice budućnosti sa veštačkom inteligencijom i elektronskom kontrolom.
10:30
28.6.2026.
1 d
Beograd ni večeras nije dobio predah od vrućine. Prema podacima Republičkog hidrometeorološkog zavoda, u 22 časa u glavnom gradu Srbije je izmereno čak 30 stepeni.
22:43
29.6.2026.
4 min
U Slovačkoj je danas postavljen novi temperaturni rekord, kada je u mestu Turna nad Bodvou u Košičkom kraju na istoku zemlje izmeren 41 stepen Celzijusa, saopštio je Slovački hidrometeorološki zavod.
22:28
29.6.2026.
18 min
Sukob na Bliskom istoku – 122. dan. SAD i Iran su se složili da obustave vojne napade i sastaće se u utorak u Dohi, u Kataru, kako bi rešili tenzije oko Ormuskog moreuza, prenosi Aksios, pozivajući se na neimenovane američke zvaničnike.
21:31
29.6.2026.
1 h
NATO se zajedno sa Kijevom priprema da napravi oružje za napade na ruske vazduhoplovne baze, uključujući i one duboko u unutrašnjosti Rusije, izjavila je danas portparolka ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova.
22:08
29.6.2026.
40 min
Pilot avio-kompanije JetBlue Airways prijavio je mogući sudar sa dronom tokom prilaza Međunarodnom aerodromu "Džon F. Kenedi" u Njujorku.
21:56
29.6.2026.
50 min
Prema istorijskim izvorima, sve je počelo kada je žena poznata kao Frau Trofea izašla na ulicu i počela nekontrolisano da pleše.
21:17
29.6.2026.
1 h
Britanska glumica preminula je u 86. godini u svom domu u Sariju, nakon što joj je dijagnostikovan rak, saopštila je u ponedeljak njena porodica.
20:45
29.6.2026.
2 h
Kevin Spejsi je u podcastu kod Bila Mahera govorio o optužbama za seksualno uznemiravanje, sudskim procesima i povratku karijere, tvrdeći da je "holivudsko izgnanstvo" iza njega i da je kazna već plaćena.
20:21
29.6.2026.
2 h
Mnogi su po skrinšotovima snimka tvrdili da je reč o Džejli Ramović, a čini se da je naknadno objavljeni video potvrdio sumnje njihovih fanova.
18:26
29.6.2026.
4 h
Drejk je ponovo dospeo na naslovne strane zahvaljujući još jednoj velikoj sportskoj opkladi.
16:39
29.6.2026.
6 h
Vlasnik i direktor Hype produkcije i Hype televizije, Saša Mirković, danas je sazvao hitnu konferenciju za medije povodom pokušaja atentata na njega, njegovog vozača, kao i obezbeđenja koji su sa njim bili u kolima.
15:58
29.6.2026.
6 h
