Recept za najzdraviji doručak na svetu koji se priprema za manje od 10 minuta
Zdravlje na tanjiru! Pravi se jednostavno i brzo, a ukus će vas oduševiti.
9:51
16.5.2026.
21 h
Zdravlje na tanjiru! Pravi se jednostavno i brzo, a ukus će vas oduševiti.
9:51
16.5.2026.
21 h
Nova studija pokazuje da svakodnevna kombinacija manga i avokada kod osoba sa predijabetesom može poboljšati funkciju krvnih sudova i doprineti boljem zdravlju srca, zahvaljujući vlaknima, kalijumu i zdravim mastima.
13:35
11.5.2026.
5 d
Na snižavanje holesterola ishrana može da ima veliki uticaj. Iako lekovi imaju svoju ulogu, stručnjaci za ishranu ističu da povećan unos vlakana može sniziti nivo holesterola.
17:12
30.4.2026.
16 d
Evo jednog recepta za laganu prolećnu užinu koja je idealna za užurbane i dinamične ljude...
9:50
9.3.2026.
68 d
Izbor ulja za kuvanje u supermarketu često deluje kao minsko polje. Ponuda je velika – od maslinovog i avokadovog, do kokosovog, suncokretovog i brojnih drugih.
14:16
25.1.2026.
111 d
Pravilnim izborom namirnica možemo unaprediti mentalne sposobnosti, povećati fokus i smanjiti rizik od neurodegenerativnih bolesti poput demencije.
18:01
12.1.2026.
124 d
Magnezijum je važan mineral koji učestvuje u radu mišića i nerava, stvaranju energije, smanjenju stresa i kvalitetnom snu.
20:01
8.1.2026.
128 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
131 d
Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje. Tehnički je ovo meksička bobica, ali se ne koristi u voćnim salatama.
11:38
7.12.2025.
160 d
Sigurno vam se bar jednom desilo da uđete u sobu i zaboravite zašto ste tamo došli. Povremena zaboravnost je sasvim normalna, ali svakodnevne navike, uključujući i ono što jedemo za doručak, mogu igrati važnu ulogu u očuvanju pamćenja i zdravlja mozga.
7:14
8.10.2025.
221 d
Proteini su jedan od ključnih nutrijenata za uravnoteženu ishranu, održavanje zdrave telesne težine, ali i za izgradnju mišića.
7:09
8.9.2025.
251 d
Bolesti srca vodeći su uzrok smrti, ali stručnjaci naglašavaju da se rizik može smanjiti zdravim navikama poput redovne fizičke aktivnosti, kvalitetnog sna i upravljanja stresom. Vrlo važnu ulogu ima i ishrana.
17:25
29.8.2025.
260 d
Zdrav metabolizam ključan je za pravilno funkcionisanje organizma. Utiče na nivo energije, rad organa za varenje, ravnotežu hormona i opšte zdravstveno stanje.
10:04
7.7.2025.
313 d
Stručnjaci upozoravaju da većina ljudi unosi znatno manje vlakana nego što je preporučeno – procenjuje se da čak 95 odsto populacije ne zadovoljava dnevne potrebe.
20:20
15.6.2025.
335 d
Sve više ljudi traži prirodne načine za smanjenje masnih naslaga na stomaku, a ishrana ima ključnu ulogu u tom procesu.
16:51
5.6.2025.
345 d
Srčane bolesti jedan su od vodećih uzroka smrti u svetu. Milioni ljudi uzimaju lekove za snižavanje holesterola i krvnog pritiska kako bi smanjili rizik.
8:08
21.5.2025.
360 d
Avokado se već dugo smatra supernamirnicom, ali nova studija objavljena u časopisu Journal of the American Heart Association dodatno potvrđuje koliko može biti koristan za zdravlje srca.
7:04
13.5.2025.
369 d
Žudnja za slatkišima vrlo je česta pojava – bez obzira na to da li se javlja posle ručka, uveče ili u trenucima stresa.
19:34
7.5.2025.
374 d
Magnezijum je mineral koji je često deo rutine suplementacije kod mnogih koji vode računa o zdravlju, a posebno među onima koji su fizički aktivni.
15:39
27.4.2025.
384 d
Svi volimo da pojedemo nešto slatko s vremena na vreme.
10:54
12.4.2025.
399 d
Bivši brazilski fudbaler Sisinjo, nekadašnji as Real Madrida i Rome, otvoreno je govorio o najmračnijem periodu života, otkrivajući razmere borbe sa alkoholom, depresijom i samodestruktivnim navikama.
17:05
16.5.2026.
14 h
YouTube gledaoci mesečno provedu dve milijarde sati gledajući Shorts video-snimke na televizorima.
12:00
16.5.2026.
19 h
Za mnoge vozače u zemljama sa nižim prihodima računica je jasna – jeftin kineski električni automobil često je isplativiji od stalnog plaćanja skupog goriva.
9:40
16.5.2026.
21 h
Sinoć oko 23 časa u Kirovljevoj ulici se dogodila saobraćajna nesreća u kojoj su povrećene tri osobe, muškarci starosti 23 i 47 godina i žena starosti 50 godine.
7:22
17.5.2026.
12 min
Premijer Velike Britanije Kir Starmer napustiće položaj jer je samostalno doneo takvu odluku, navodi britanski Dejli Mejl pozivajući se na neimenovane izvore u britanskoj vladi.
7:18
17.5.2026.
18 min
Spoljna obaveštajna služba Ukrajine (SZR) optužila je Rusiju i Belorusiju da troše milijarde da bi decu pretvorile u poslušne mobilizacione resurse.
7:07
17.5.2026.
29 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić boraviće u dvodnevnoj poseti, danas i sutra (17. i 18. maja) Republici Azerbejdžanu, gde će učestvovati na 13. Svetskom urbanom forumu u organizaciji Ujedinjenih nacija, koji se ove godine održava u Bakuu.
7:06
17.5.2026.
29 min
Predsednik SAD-a Donald Tramp je objavio je na platformi Truth Social video-klip u kojem se vidi kako navodno naređuje vojni napad na iranski avion.
6:51
17.5.2026.
43 min
Pobednica Evrovizije 2026, bugarska pop diva Dara, najavila je dolazak u Srbiju.
3:18
17.5.2026.
4 h
Pobednica Evrovizije Dara iz Bugarske nije krila oduševljenje pobedom, a rado je zaigrala sa medijima i fanovima u Beču.
3:09
17.5.2026.
4 h
Bugarska pevačica Dara pobedila je na 170. jubilarnoj Evroviziji sa pesmom "Bagaranga" i nije skrivala sreću što je i pokazala u prvoj izjavi za medije nakon pobede.
2:34
17.5.2026.
5 h
Dara je pobednica Evrovizije 2026 i jedna od najpoznatijih pop izvođačica u Bugarskoj, umetnica koja je svojim autentičnim zvukom i snažnim scenskim nastupom osvojila Evropu.
2:22
17.5.2026.
5 h
Bugarska pevačica Dara odnela je pobedu na 70. jubilarnom izdanju Evrovizije, a nakon velikog trijumfa pažnju javnosti privuklo je i značenje njene pobedničke pesme "Bangaranga".
1:45
17.5.2026.
5 h
Bugarska je ispisala istoriju na Evroviziji 2026, pošto je pevačica Dara sa pesmom "Bangaranga" osvojila prvo mesto i donela svojoj zemlji dugo čekanu pobedu.
1:25
17.5.2026.
6 h