Riba je jedan od najkvalitetnijih izvora omega-3 masnih kiselina, ključnih za zdravlje srca.
10:30
12.8.2026.
4 d
Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija lososa može da snizi ukupni i LDL holesterol, a istovremeno blago poveća nivo HDL, odnosno "dobrog" holesterola.
17:32
10.7.2026.
37 d
Ako nam je jedan od ciljeva očuvanje zdravlja srca, lekari često preporučuju ograničavanje crvenog mesa i češći izbor zdravijih izvora proteina.
13:17
21.6.2026.
56 d
Stručnjaci upozoravaju da zdravlje kostiju zavisi od ishrane tokom celog života, a poseban značaj imaju kalcijum, vitamin D i proteini koji pomažu očuvanju koštane mase s godinama.
18:55
24.5.2026.
84 d
Iako su i losos i piletina popularan izbor na tanjirima širom sveta i odlični izvori proteina, vitamina i minerala, njihovi nutritivni profili nude različite prednosti za zdravlje.
8:04
12.1.2026.
216 d
Omega-3 masne kiseline su ključ zdravlja, ali većina ljudi greši misleći da ih jedino losos nudi u obilju.
9:30
21.12.2025.
238 d
Losos je poznat kao jedan od najboljih prirodnih izvora vitamina D – svaka porcija od 100 grama sadrži gotovo 400 međunarodnih jedinica (IU).
21:29
11.11.2025.
277 d
Riba je jedan od najkorisnijih izbora u ishrani, ali neke vrste nude više koristi uz manje štetnih materija.
18:25
8.11.2025.
281 d
Riba je važan deo uravnotežene ishrane jer sadrži visok udeo proteina, zdravih masti, vitamina i minerala.
16:53
25.10.2025.
295 d
Sigurno vam se bar jednom desilo da uđete u sobu i zaboravite zašto ste tamo došli. Povremena zaboravnost je sasvim normalna, ali svakodnevne navike, uključujući i ono što jedemo za doručak, mogu igrati važnu ulogu u očuvanju pamćenja i zdravlja mozga.
7:14
8.10.2025.
312 d
U Srbiji mnogi losos vide kao superhranu – ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama koja čuva srce i mozak. Međutim, realnost je daleko daleko komplikovanija.
19:30
27.9.2025.
323 d
Ako tražite lagan, osvežavajuć i super hranljiv obrok koji možete da pripremite u tren oka – ovo je recept za vas!
9:55
21.9.2025.
329 d
Kada je reč o očuvanju mladolikog, glatkog i čvrstog izgleda kože, dva proteina su ključna: kolagen i elastin.
21:54
3.8.2025.
377 d
Kako starimo, telo prolazi kroz niz promena – među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije.
8:12
16.6.2025.
426 d
Visok krvni pritisak mnogima pravi probleme, neki moraju doživotno da uzimaju lekove, a postoji način da se on drži pod kontrolom određenim namirnicama.
14:22
18.3.2025.
516 d
Kompanija za proizvodnju morskih plodova Movi, najveći proizvođač uzgajanog lososa na svetu, saopštila je danas da je četvrtina populacije od ukupno 105.000 lososa pobegla iz uzgajališta u Tromsu, na severozapadu Norveške.
21:12
11.2.2025.
550 d
Riba bi trebalo bar dva puta nedeljno da se nađe na tanjiru, poručuju doktori i nutricionisti, ali kako znati koja je najbolja za naš organizam?
8:15
25.1.2025.
568 d
Zdrave arterije su ključne za optimalno zdravlje srca i cirkulaciju, ali mnogi ljudi ne znaju da postoje prirodna rešenja koja mogu znatno doprineti njihovom čišćenju.
17:58
23.1.2025.
570 d
Zdravlje naše kože ne zavisi samo od svakodnevne bjuti rutine, već i od naše ishrane. A ove namirnice poboljšavaju zdravlje kože.
19:32
22.1.2025.
571 d
Vitamin D je neophodan za održavanje zdravih kostiju, podržavanje imunološke funkcije i regulisanje raspoloženja.
20:39
27.10.2024.
657 d
Pripadnici tzv. kosovske policije uhapsili su u Zvečanu uhapsili I.M. zbog sumnje da je u maju 2023. godine navodno učestvovao u napadima na pripadnike KFOR-a i tzv. kosovske policije.
19:37
16.8.2026.
3 min
Kristijano Ronaldo najavio je da bi predstojeća sezona mogla da bude poslednja u njegovoj profesionalnoj karijeri, čime bi jedan od najboljih fudbalera svih vremena stavio tačku na put koji traje već četvrt veka.
19:31
16.8.2026.
9 min
Šuga ne može da se prenese tako lako.
19:30
16.8.2026.
12 min
Srbija slavi Andreja Barnu, plivača koji je osvojio evropsko srebro u Parizu.
19:15
16.8.2026.
27 min
Reditelj Stevan Filipović, koji je i sam godinama podržavao opoziciju, usred blokaderske emisije na televiziji Nova S doslovno je razbio iluzije opozicionara i ogolio potpunu besmisao i rasulo u blokaderskim redovima.
19:12
16.8.2026.
29 min
Mohamed Abu Fani nema nameru da ovog leta napusti Crvenu zvezdu, uprkos informacijama da bi mogao da se vrati u Makabi iz Haife.
16:46
16.8.2026.
2 h
Iako se nagađalo da će južnokorejski gigant kopirati novitet koji sprema Apple, najnoviji izveštaji otkrivaju da od toga neće biti ništa.
14:00
16.8.2026.
5 h
Mnogi vozači leti ostavljaju prozor malo otvoren kako bi sprečili zagrevanje kabine. Međutim, ADAC test pokazuje da ovaj trik donosi mnogo manju korist nego što većina misli.
16:50
16.8.2026.
2 h
Pripadnici tzv. kosovske policije uhapsili su u Zvečanu uhapsili I.M. zbog sumnje da je u maju 2023. godine navodno učestvovao u napadima na pripadnike KFOR-a i tzv. kosovske policije.
19:37
16.8.2026.
6 min
Reditelj Stevan Filipović, koji je i sam godinama podržavao opoziciju, usred blokaderske emisije na televiziji Nova S doslovno je razbio iluzije opozicionara i ogolio potpunu besmisao i rasulo u blokaderskim redovima.
19:12
16.8.2026.
32 min
Dve osobe poginule su danas u požaru koji je izbio na grčkom ostrvu Salamina, oko 16 kilometara od Atine, pre dolaska vatrogasnih ekipa na lice mesta, a najmanje devet osoba je povređeno, saopštila je vatrogasna služba.
19:11
16.8.2026.
33 min
Rat u Ukrajini – 1.634. dan. Ukrajina je tokom noći lansirala snažan napad na Moskovsku oblast, pogodivši nekoliko logističkih objekata, kao i skladište kompanije Vajldberis, poznate kao "ruski Amazon".
19:04
16.8.2026.
39 min
Premijer Srbije prof. dr Đuro Macut ocenio je danas da je do pada Univerziteta u Beogradu (BU) na Šangajskoj listi dovelo političko delovanje rukovodstva i pojedinih fakulteta i da je odgovornost za taj negativan trend na BU.
18:53
16.8.2026.
52 min
U sudskim dokumentima podnetim ove nedelje, upraviteljka fonda navodi da takozvani "slayer statute", odnosno zakonsko pravilo koje ubici onemogućava da nasledi imovinu žrtve, sprečava isplatu novca Nik Rajneru.
18:00
16.8.2026.
1 h
Tokom trke prešao je gotovo 12.000 metara kumulativnog uspona, pomerajući još jednom granice fizičke i mentalne izdržljivosti.
17:30
16.8.2026.
2 h
Doli Parton (80) ponovo je zabrinula fanove nakon što je otkazala put u Dolivud. Pevačica kaže da je dehidrirana i da joj je lekar zabranio putovanje.
17:00
16.8.2026.
2 h
Jedan od britanskih prodavac polovnih knjiga rekao je da neke nasumične porudžbine mogu da stižu od različitih kupaca, ali da se isporučuju na istu adresu.
15:00
16.8.2026.
4 h
Mladunac severnog sokola, uzgojen u Kanadi, prodat je za 346.000 dolara na međunarodnoj aukciji u Saudijskoj Arabiji, što je najviša cena ovogodišnje aukcije i druga najviša u istoriji događaja.
13:08
16.8.2026.
6 h
Kovčeg Boni Tajler, koja je preminula 8. jula u Portugalu u 75. godini, dopremljen je u Mambuls, gde je pevačica nekada živela. Povorku su ispratili brojni obožavaoci, koji su uz velšku zastavu na kovčegu odali počast.
10:59
16.8.2026.
8 h
