Iako su i losos i piletina popularan izbor na tanjirima širom sveta i odlični izvori proteina, vitamina i minerala, njihovi nutritivni profili nude različite prednosti za zdravlje.
8:04
12.1.2026.
123 d
Omega-3 masne kiseline su ključ zdravlja, ali većina ljudi greši misleći da ih jedino losos nudi u obilju.
9:30
21.12.2025.
145 d
Losos je poznat kao jedan od najboljih prirodnih izvora vitamina D – svaka porcija od 100 grama sadrži gotovo 400 međunarodnih jedinica (IU).
21:29
11.11.2025.
184 d
Riba je jedan od najkorisnijih izbora u ishrani, ali neke vrste nude više koristi uz manje štetnih materija.
18:25
8.11.2025.
187 d
Riba je važan deo uravnotežene ishrane jer sadrži visok udeo proteina, zdravih masti, vitamina i minerala.
16:53
25.10.2025.
201 d
Sigurno vam se bar jednom desilo da uđete u sobu i zaboravite zašto ste tamo došli. Povremena zaboravnost je sasvim normalna, ali svakodnevne navike, uključujući i ono što jedemo za doručak, mogu igrati važnu ulogu u očuvanju pamćenja i zdravlja mozga.
7:14
8.10.2025.
219 d
U Srbiji mnogi losos vide kao superhranu – ribu bogatu omega-3 masnim kiselinama koja čuva srce i mozak. Međutim, realnost je daleko daleko komplikovanija.
19:30
27.9.2025.
229 d
Ako tražite lagan, osvežavajuć i super hranljiv obrok koji možete da pripremite u tren oka – ovo je recept za vas!
9:55
21.9.2025.
236 d
Kada je reč o očuvanju mladolikog, glatkog i čvrstog izgleda kože, dva proteina su ključna: kolagen i elastin.
21:54
3.8.2025.
284 d
Kako starimo, telo prolazi kroz niz promena – među njima su usporavanje metabolizma, smanjenje mišićne mase i slabljenje imunološke funkcije.
8:12
16.6.2025.
333 d
Visok krvni pritisak mnogima pravi probleme, neki moraju doživotno da uzimaju lekove, a postoji način da se on drži pod kontrolom određenim namirnicama.
14:22
18.3.2025.
422 d
Kompanija za proizvodnju morskih plodova Movi, najveći proizvođač uzgajanog lososa na svetu, saopštila je danas da je četvrtina populacije od ukupno 105.000 lososa pobegla iz uzgajališta u Tromsu, na severozapadu Norveške.
21:12
11.2.2025.
457 d
Riba bi trebalo bar dva puta nedeljno da se nađe na tanjiru, poručuju doktori i nutricionisti, ali kako znati koja je najbolja za naš organizam?
8:15
25.1.2025.
475 d
Zdrave arterije su ključne za optimalno zdravlje srca i cirkulaciju, ali mnogi ljudi ne znaju da postoje prirodna rešenja koja mogu znatno doprineti njihovom čišćenju.
17:58
23.1.2025.
476 d
Zdravlje naše kože ne zavisi samo od svakodnevne bjuti rutine, već i od naše ishrane. A ove namirnice poboljšavaju zdravlje kože.
19:32
22.1.2025.
477 d
Vitamin D je neophodan za održavanje zdravih kostiju, podržavanje imunološke funkcije i regulisanje raspoloženja.
20:39
27.10.2024.
564 d
Zdrave masti su suštinski deo uravnotežene ishrane, nudeći brojne prednosti za opšte zdravlje.
7:59
2.7.2024.
682 d
Vitamin E je esencijalni nutrijent koji igra važnu ulogu u mnogim funkcijama u telu i zdravlju ljudi, a određene namirnice ga sadrže.
18:25
29.5.2024.
715 d
Ishrana se često dovodi u vezu sa brojnim stanjima organizma i bolestima, međutim, kada se radi o Alchajmerovoj bolesti, još uvek nema mnogo podataka.
9:20
17.5.2024.
728 d
Starosti i povrede su stvari izvan naše kontrole koje mogu igrati ulogu u zdravlju zglobova. Međutim, na pishranu itekako imamo uticaj.
10:01
14.5.2024.
731 d
Rat – 1.542. dan. Porastao broj žrtava u Kijevu nakon najžešćih udara na ukrajinsku prestonicu od početka rata. Gradonačelnik Vitalij Kličko proglasio je dan žalosti.
9:49
15.5.2026.
2 h
Slučajevi o kojima se trenutno izveštava u medijima odnose se na plućni sindrom izazvan hantavirusom.
12:04
15.5.2026.
1 min
Najnovija "Zdrava nacija" posvećena je još jednom iskoraku srpskog zdravstva. Zahvaljujući hirurzima sa Klinike za grudnu hirurgiju Univerzitetskog kliničkog centra Srbije nedavno urađena prva transplatacija pluća u našoj zemlji.
12:03
15.5.2026.
2 min
Što duže ostaje, teže ga je ukloniti, a rezultat su pogubni po lak vozila.
12:00
15.5.2026.
6 min
Ambasador Republike Finske u Srbiji Niklas Lindkvist posetio je subotičku firmu "Inspira grupa" , gde se sastao sa rukovodstvom kompanije i upoznao sa razvojem jednog od najvećih digitalnih poslovnih sistema nastalih u Srbiji.
11:54
15.5.2026.
9 min
Za sada iz Fudbalskog saveza Srbije nije stigla zvanična potvrda o kazni izrečenoj beogradskom klubu.
22:35
14.5.2026.
13 h
Dok jedni pomoću veštačke inteligencije pišu mejlove, drugi u njoj vide "božansko nadahnuće" koje ih vodi pravo u psihijatrijsku bolnicu.
8:00
15.5.2026.
4 h
Toyota je zvanično predstavila novi Land Cruiser FJ, najmanji model u legendarnoj porodici terenaca.
8:00
15.5.2026.
4 h
Rat – 1.542. dan. Porastao broj žrtava u Kijevu nakon najžešćih udara na ukrajinsku prestonicu od početka rata. Gradonačelnik Vitalij Kličko proglasio je dan žalosti.
9:49
15.5.2026.
2 h
Najnovija "Zdrava nacija" posvećena je još jednom iskoraku srpskog zdravstva. Zahvaljujući hirurzima sa Klinike za grudnu hirurgiju Univerzitetskog kliničkog centra Srbije nedavno urađena prva transplatacija pluća u našoj zemlji.
12:03
15.5.2026.
2 min
Komitet ministara Saveta Evrope odobrio je prošireni delimični sporazum o osnivanju Upravnog odbora Specijalnog tribunala za zločin agresije protiv Ukrajine, saopštilo je Ministarstvo spoljnih poslova Ukrajine.
11:36
15.5.2026.
29 min
Sukob na Bliskom istoku – 77. dan. Američki predsednik Donald Tramp tvrdi da mu je kineski predsednik Si Đinping ponudio pomoć za otvaranje Ormuskog moreuza i obećao da neće slati vojnu opremu kako bi pomogao Iranu u ratu protiv SAD i Izraela.
11:36
15.5.2026.
28 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić u istorijskom obraćanju građanima Crne Gore u autorskom tekstu objavljenom na sajtu Borbe, izneo je pet ključnih stavova Srbije.
11:27
15.5.2026.
38 min
Pevača Jakova Jozinovića savladale su emocije na poslednjem koncertu u Beogradu. Naime, on je zaplakao pred publikom i najavio veliki koncert u Areni Beograd.
11:37
15.5.2026.
30 min
Izraelski predstavnik na Evroviziji Noam Betan priznao je da je u polufinalu čuo zvižduke manjeg broja propalestinskih aktivista dok se pojavljivao na sceni.
11:07
15.5.2026.
58 min
Posle završetka drugog polufinala Evrovizije 2026 kompletiran je spisak zemalja koje su se izborile za plasman u veliko finale, a među njima je i Srbija.
8:33
15.5.2026.
3 h
Eurovision Song Contest 2026 objavio je zvaničan redosled nastupa za veliko finale koje se održava u subotu, 16. maja u Beču. Organizatori su na društvenim mrežama podelili kompletan spisak izvođača i pozicije u finalu, a poznato je i kada će na scenu Srbija.
7:53
15.5.2026.
4 h
Čak šest balkanskih zemalja plasiralo se u finale Evrovizije 2026 u Beču. U završnici takmičenja našle su se: Grčka, Srbija, Hrvatska, Albanija, Bugarska i Rumunija, što je izazvalo ogromnu pažnju fanova širom regiona.
0:35
15.5.2026.
11 h
Jedan od učesnika Evrovizije 2026 koji važi za vodećeg favorita je Søren Torpegaard Lund, predstavnik Danske.
0:09
15.5.2026.
11 h
