18.03.2026.
7:03
Prolećna superhrana koja pomaže protiv umora i detoksikuje telo
Mlada kopriva prava je prolećna superhrana – bogata gvožđem, vitaminima i antioksidansima. Redovna konzumacija pomaže u jačanju organizma, borbi protiv umora i podršci imunog sistema.
Najčešće se koriste mladi vrhovi, koji nakon kratke termičke obrade gube žarnost i postaju bezbedni za jelo. Kopriva se može pripremati u čorbama, pitama, rižotima ili kao dodatak salatama.
Zašto je zdrava?
- Bogate gvožđem – pomažu kod umora
- Sadrže vitamine A, C i K
- Deluju protivupalno i detoksikuju organizam
- Antioksidansi štite ćelije
- Ovaj čaj može da ublaži simptome alergije na polen: Dobar i za jačanje imuniteta
- Kada biste znali koliko je zdrava, koristili biste je stalno: Svaki deo je lekovit FOTO/VIDEO
- Ove tri lekovite biljke su izuzetno moćne: Jačaju imunitet i vraćaju energiju
Savet: Koprivu berite rano u proleće, koristite vrhove biljke i obavezno nosite rukavice. Nakon kratkog kuvanja ili blanširanja, kopriva je bezbedna za jelo.
Mlada kopriva mogu obogatiti prolećnu ishranu, a čorba, pita i rižoto samo su neki od jednostavnih načina pripreme.
0 Komentari
Možda vas zanima
Đoković pobedom okončao agoniju!
Novak Đoković je uz mnogo muka obezbedio drugo kolo Vimbldona. Kinez Jibing Vu bio je tvrd orah, uprkos tome što mu je ovo bio drugi nastup u Londonu.
23:49
29.6.2026.
2 d
Penzionerima do 35.000 dinara: Vučić objasnio koliko će kome biti isplaćeno
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić predstavio je novi paket ekonomskih mera namenjen najugroženijim građanima, čija će ukupna vrednost premašiti 600 miliona evra.
18:16
29.6.2026.
2 d
Đoković "počistio" Cicipasa!
Novak Đoković sa 3-0 pregazio Stefanosa Cicipasa u drugom kolu Vimbldona.
23:00
1.7.2026.
5 h
Ni čudo ne pomaže – Paragvaj nokautirao Nemačku!
Fudbaleri Paragvaja napravili su najveće iznenađenje u dosadašnjem toku Mundijala i izbacili četvorostrukog prvaka sveta, Nemačku.
1:29
30.6.2026.
2 d
Velika tuga u Portugaliji pred meč sa Hrvatskom
Fudbalsku reprezentaciju Portugala pogodila je tužna vest uoči utakmice šesnaestine finala Svetskog prvenstva protiv Hrvatske, pošto je članu stručnog štaba Rikardu Karvalju preminuo otac.
7:00
30.6.2026.
1 d
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar