Dovoljan unos vode važan je za zdrav krvni pritisak. Saznajte kako hidratacija utiče na cirkulaciju, hipertenziju i kada voda može privremeno povećati pritisak.
20:30
28.7.2026.
16 d
Stručnjaci upozoravaju da ga treba jesti umereno zbog visokog sadržaja prirodnih šećera i kalorija.
7:50
27.7.2026.
17 d
Gotovi obroci, restoranska jela, prelivi za salate i brojni industrijski proizvodi mogu sadržati mnogo više soli nego što većina ljudi pretpostavlja.
14:27
24.7.2026.
20 d
Jedan od najvećih problema je povišen krvni pritisak koji se ne leči. Kada pritisak dugo ostaje visok, srce mora jače da pumpa krv kako bi je poslalo kroz organizam.
9:07
23.7.2026.
21 d
Čak i gubitak od svega 4,5 kilograma može pomoći u kontroli ili sprečavanju visokog krvnog pritiska, navodi Američko udruženje za srce.
21:55
5.7.2026.
39 d
Kardiolog dr Nabila Laskar upozorila je na opasnosti visokog krvnog pritiska, stanja koje naziva "tihim ubicom" jer može izazvati ozbiljna oštećenja organizma i pre nego što se pojave prvi simptomi.
7:55
3.7.2026.
41 d
Česta konzumacija crvenog i prerađenog mesa može povećati rizik od povišenog holesterola, visokog krvnog pritiska i kardiovaskularnih bolesti. Stručnjaci zato preporučuju nemasno meso, ribu i biljne izvore proteina.
7:30
1.7.2026.
43 d
Najnovije istraživanje skrenulo je pažnju na jednu od najčešćih namirnica u svakodnevnoj ishrani – luk.
18:30
26.6.2026.
48 d
"Svi mislimo da ćemo se rashladiti ako uzmemo neko hladno piće ili sladoled, a zapravo je suprotno."
12:40
25.6.2026.
49 d
Međutim, održavanje zdravog krvnog pritiska ne podrazumeva samo izbegavanje nezdravih masti. Određene vrste masti mogu imati pozitivan efekat na zdravlje srca i krvnih sudova kada su deo uravnotežene ishrane.
17:14
6.6.2026.
68 d
Kod simptoma kao što su ubrzano disanje ili ubrzan rad srca, važno je potražiti lekarsku pomoć.
19:49
25.4.2026.
110 d
Hrkanje, česta pojava tokom noći, moglo bi biti rani znak opasne hipertenzije, odnosno povišenog krvnog pritiska.
22:12
16.4.2026.
119 d
Kafa je za mnoge svakodnevni ritual bez kog dan ne može da počne, ali njena veza sa krvnim pritiskom i dalje izaziva nedoumice, često zasnovane na pojednostavljenim ili zastarelim tumačenjima.
8:10
8.4.2026.
127 d
Holesterol se često pominje u negativnom kontekstu, ali nije svaka njegova vrsta štetna. Štaviše, on je ključan za mnoge važne funkcije u telu, uključujući varenje, proizvodnju hormona i sintezu vitamina D.
8:45
18.3.2026.
148 d
Ko bi trebalo da izbegava čaj od đumbira, šta kažu medicinska istraživanja o njegovim rizicima, zašto ova popularna biljka može biti problematična za pojedine grupe ljudi i kada je neophodno konsultovati lekara pre konzumacije?
19:59
14.3.2026.
152 d
Milioni ljudi žive sa povišenim krvnim pritiskom a da toga nisu ni svesni.
18:02
23.2.2026.
171 d
Naučnici sa Univerziteta u Bonu u Nemačkoj objavili su rezultate istraživanja koji pokazuju da konzumacija ovsenih pahuljica može brzo i značajno poboljšati profil masnoća u krvi.
9:38
12.2.2026.
182 d
Svakodnevno konzumiranje soka od paradajza moglo bi pomoći milionima ljudi koji žive sa potencijalno opasnim zdravstvenim stanjem.
17:46
3.2.2026.
191 d
Šetnja je jednostavan i efikasan način za snižavanje krvnog pritiska.
21:54
17.1.2026.
208 d
Umerena konzumacija kafe uglavnom se smatra bezbednom za krvni pritisak, ali preteran unos kofeina može imati negativne efekte.
8:05
17.1.2026.
208 d
Danas je petak, 14. avgust. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:00
14.8.2026.
27 min
Rat u Ukrajini – 1.631. dan. Ukrajina je preko treće strane poslala ponudu Rusiji da obe strane obustave napade na civilne ciljeve u Crnom moru. Pripadnik ruskog Ministarstva odbrane poginuo je u eksploziji u Sevastopolju, saopštio je FSB.
23:59
13.8.2026.
27 min
Evropsko prvenstvo u boksu za mlađe od 19 godina svečano je otvoreno u Loznici, a već prva sesija u hali "Lagator" donela je pregršt uzbuđenja, atraktivnih borbi i velikih očekivanja.
23:58
13.8.2026.
30 min
Miomir Kecmanović uspešno je započeo nastup na Mastersu u Sinsinatiju, pošto je u prvom kolu savladao Argentinca Kamila Uga Karabelija rezultatom 2:0, po setovima 6:3, 6:3.
23:57
13.8.2026.
30 min
Veliki požar izbio je večeras u Lokvi Rogoznici kod Omiša u Hrvatskoj, a zbog brzog širenja vatre Jadranska magistrala je zatvorena za saobraćaj. Priprema se i moguća evakuacija stanovništva i turista.
23:47
13.8.2026.
41 min
Kako su crno-beli izgledali u Kostanaju?
19:25
13.8.2026.
5 h
iPhone koji Apple sprema za 20. godišnjicu ipak neće imati stakleno kućište, pokazuju najnoviji izveštaji.
17:00
13.8.2026.
7 h
U zoni Pančevačkog mosta je pojačana kontrola saobraćaja jer se ne poštuje zabrana kretanja vozila ukupne mase veće od 12 tona, saopšteno je danas iz Puteva Srbije.
15:30
13.8.2026.
8 h
Danas je petak, 14. avgust. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:00
14.8.2026.
30 min
Rat u Ukrajini – 1.631. dan. Ukrajina je preko treće strane poslala ponudu Rusiji da obe strane obustave napade na civilne ciljeve u Crnom moru. Pripadnik ruskog Ministarstva odbrane poginuo je u eksploziji u Sevastopolju, saopštio je FSB.
23:59
13.8.2026.
30 min
Veliki požar izbio je večeras u Lokvi Rogoznici kod Omiša u Hrvatskoj, a zbog brzog širenja vatre Jadranska magistrala je zatvorena za saobraćaj. Priprema se i moguća evakuacija stanovništva i turista.
23:47
13.8.2026.
41 min
U Albaniji je danas prijavljeno blizu 40 požara, a u okrugu Tirana i dalje je aktivno pet, prenose albanski mediji.
23:30
13.8.2026.
58 min
Ukrajinski muškarci starosti od 23 do 60 godina, koji beže od ruskog rata protiv Ukrajine i koji nisu oslobođeni vojne službe, više ne mogu da dobiju privremenu zaštitu u Nemačkoj i mogu se suočiti sa deportacijom.
23:15
13.8.2026.
1 h
Širom Latinske Amerike i zemalja u razvoju Kastro je postao simbol antikolonijalnih i revolucionarnih pokreta.
22:00
13.8.2026.
2 h
Poslednjih meseci domaća dens muzika devedesetih ponovo doživljava veliku popularnost posebno pred novom publikom koja tek otkriva neke od popularnih numera.
18:56
13.8.2026.
5 h
Pit je objasnio da mu loša gluma toliko odvlači pažnju da zbog nje ne može da uživa čak ni u filmovima za odrasle. Uporedio ju je sa prenaglašenim stilom glume koji se mogao videti u starijim filmovima.
18:30
13.8.2026.
5 h
Uoči lokalne proslave Velike Gospojine, u parohijskoj crkvi u Spoljnoj Idriji pronađena su dva rukopisa iz sredine 19. veka, skrivena unutar oltara iz 1857. godine.
17:13
13.8.2026.
7 h
"Udruženje Milutin Milanković" i Polar Srbija potpisali su Sporazum o naučnoj, stručnoj, programskoj i projektnoj saradnji, uz ambiciju da se srpska nauka snažnije uključi u međunarodna polarna istraživanja.
15:19
13.8.2026.
9 h
Hrvatska je među državama članicama Evropske unije koje se protive ili imaju ozbiljne rezerve prema priznavanju katalonskog, baskijskog i galicijskog kao službenih jezika EU.
14:14
13.8.2026.
10 h
