Zdravlje creva je izuzetno važno za stanje celokupnog organizma, a postoje određene namirnice koje su nezamenjive u održavanju stabilnog crevnog mikrobima.
7:55
5.5.2026.
57 d
Poboljšanje zdravlja creva ne mora da podrazumeva velike promene u ishrani niti ulaganje u skupe dodatke. Nutricionisti ističu da nekoliko jednostavnih svakodnevnih navika može da dovede do primetne razlike u kratkom roku.
10:03
2.4.2026.
90 d
Grčki jogurt i skyr (skir) mogu pomoći u mršavljenju zahvaljujući visokom sadržaju proteina i probiotika, navode nutricionisti, ističući da izbor zavisi od individualnih potreba i ciljeva.
8:15
2.4.2026.
90 d
Sve više se čini da odgovor na uobičajene zdravstvene probleme vodi do jednog glavnog "osumnjičenog" - naših creva.
17:00
14.11.2025.
228 d
Turišija nije lek, ali lekovito utiče na sistem za varenje i celokupni organizam.
13:58
9.11.2025.
233 d
Da li ste se ikada zapitali šta se dešava sa vašim telom ukoliko svakodnevno konzumirate grčki jogurt?
9:38
18.8.2025.
317 d
Stomačni problemi ili pak trovanja hranom često mogu upropastiti odmor, zato je savet stručnjaka da o tome mislite i pre puta.
8:00
14.8.2025.
321 d
Hrana bogata probioticima, poput jogurta i fermentisane hrane, poznata je po svojim blagotvornim učincima na zdravlje creva, ali takođe nudi i druge prednosti.
8:11
13.9.2024.
656 d
Od svih suplemenata koji postoje, probiotici zaslužuju mesto na listi prioriteta.
9:37
12.8.2024.
688 d
Bez obzira na to da li putujete sami, u društvu, sa decom ili starijim osobama, za putnu apoteku mora da ima mesta u vašem koferu.
8:03
28.6.2024.
733 d
Održavanje kognitivnog zdravlja vrlo je važno, posebno kako starimo. Iako mnogi faktori doprinose zdravlju mozga, ishrana igra značajnu ulogu u poboljšanju kognitivnih funkcija i odgađanju kognitivnog pada.
15:54
3.6.2024.
757 d
Imunitet je najvažnija stvar o kojoj moramo voditi računa, posebno kada su u pitanju naši najmlađi – bebe i deca.
13:32
7.5.2024.
784 d
Jogurt je poznat po svojim hranljivim sastojcima kao što su kalijum, fosfor, riboflavin, jod i cink. Međutim, postoji jedan mlečni proizvod koji nadmašuje jogurt u količini probiotika, a to je kefir.
8:08
19.3.2024.
834 d
Probiotici su možda pojam koji vam je poznat. Ove korisne bakterije u vašim crevima služe brojnim funkcijama, od pomaganja probave do kontrole telesne težine.
14:23
14.3.2024.
838 d
Uzimanje digestivnih enzima u obliku dodataka ishrani ili, još bolje, ispijanje soka od ananasa pre večere doprinosi boljem varenju i umiruje probavni trakt i dovodi do tanje linije struka.
17:58
26.2.2024.
855 d
Sukob na Bliskom istoku – 124. dan. Američki predsednik Donald Tramp razmatrao je povratak totalnom ratu sa Iranom. Katar je potvrdio posredničke napore u američko-iranskim pregovorima.
13:20
1.7.2026.
1 min
Predsednik opštine Šid, Zoran Semenović, prisustvovao je dodeli ugovora Pokrajinskog sekretarijata za kulturu, javno informisanje i odnose s verskim zajednicama za obnovu kulturne infrastrukture.
13:20
1.7.2026.
3 min
Bivša Plejboj zečica Holi Medison otvoreno je govorila o estetskim operacijama i tretmanima kojima se podvrgla, otkrivši da je prezadovoljna fejsliftingom, ali i da jedan skup zahvat smatra potpunim bacanjem novca.
13:20
1.7.2026.
3 min
Muška seniorska reprezentacija Srbije putuje u Friburg gde se u četvrtak, 2. jula, sastaje sa selekcijom Švajcarske u FIBA kvalifikacionom prozoru za Svetsko prvenstvo.
13:19
1.7.2026.
3 min
Žetva pšenice i uljane repice u Vojvodini odvija se punom parom, a proizvođači koriste svaki sat bez padavina kako bi završili posao pre najavljene kiše.
13:18
1.7.2026.
3 min
Mbape i družina šalju zastrašujuću poruku rivalima
9:35
1.7.2026.
3 h
Od danas, 1. jula, primenjuju se kazne za sve vlasnike, odnosno korisnike vozila 4. kategorije koji putarinu ne plaćaju elektronski, upotrebom TAG uređaja.
8:07
1.7.2026.
5 h
Dosadila vam je poruka "Something went wrong"? Pogledajte jednostavno uputstvo kako da uklonite Gemini i vratite provereni Google Assistant na vašem Android telefonu".
13:20
30.6.2026.
1 d
Sukob na Bliskom istoku – 124. dan. Američki predsednik Donald Tramp razmatrao je povratak totalnom ratu sa Iranom. Katar je potvrdio posredničke napore u američko-iranskim pregovorima.
13:20
1.7.2026.
1 min
Više ljudi je poginulo u požaru koji je danas izbio u stambenoj zgradi u belgijskom gradu Antverpenu, saopštile su danas lokalne policijske snage, ali nisu precizirale tačan broj žrtava.
13:16
1.7.2026.
6 min
Rat u Ukrajini – 1.589. dan. Ruske snage izvode žestoke udare na ukrajinske položaje. Najjači napadi izvedeni su na oblasti hersona i Dnjepropetrovsk. S druge strane, ukrajinske snage uništavaju okupirani Krim.
13:13
1.7.2026.
9 min
Sveopštem ratu u blokaderskim redovima sada su se pridružili i jedni od glavnih medijskih trovača ekstremista Marko Vidojković i Nenad Kulačin, piše portal 24sedam.
12:59
1.7.2026.
22 min
Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petar Petković izjavio je da su Srbi koji su bili uhapšeni na Vidovdan na Gazimestanu preživeli pravi pakao do danas, kada su pušteni, i naveo da istina o maltretiranju i stradanju Srba mora da se čuje.
12:50
1.7.2026.
33 min
Bivša Plejboj zečica Holi Medison otvoreno je govorila o estetskim operacijama i tretmanima kojima se podvrgla, otkrivši da je prezadovoljna fejsliftingom, ali i da jedan skup zahvat smatra potpunim bacanjem novca.
13:20
1.7.2026.
3 min
Kao glavni pevač i koautor nekih od najprepoznatljivijih pesama u istoriji pop muzike, Vilis je stajao iza megahitova kao što su "YMCA", "Go West" i "In The Navy".
11:14
1.7.2026.
2 h
Proslavljeni košarkaš, Nikola Jokić, uhvaćen je sinoć u ludom provodu u jednoj beogradskoj kafani gde je sa prijateljima igrao i slavio do ranih jutarnjih časova.
10:51
1.7.2026.
2 h
Devojčici Emi rođenoj 2019. godine potrebna je pomoć, a svako može dati donaciju slanjem SMS poruke sadržine 1994 na broj 3030.
10:42
1.7.2026.
2 h
Uređena okućnica i čist životni prostor mnogo su više od pitanja estetike. Redovno održavanje dvorišta i higijene doma doprinosi zdravijem okruženju, većem komforu i očuvanju vrednosti nekretnine.
10:40
1.7.2026.
2 h
Letnji raspust predstavlja period kojem se deca raduju tokom cele školske godine. To je vreme kada nema školskih obaveza, domaćih zadataka i ranog ustajanja, pa mališani imaju priliku da više vremena provedu napolju, istražuju svet oko sebe.
10:37
1.7.2026.
2 h
