Međutim, održavanje zdravog krvnog pritiska ne podrazumeva samo izbegavanje nezdravih masti. Određene vrste masti mogu imati pozitivan efekat na zdravlje srca i krvnih sudova kada su deo uravnotežene ishrane.
17:14
6.6.2026.
22 d
Uzimanje vitamina D uz određene namirnice može pomoći organizmu da ga bolje apsorbuje. To se posebno odnosi na masnu hranu poput masne ribe, avokada i maslinovog ulja.
12:15
20.5.2026.
39 d
Ideja da su sve masti loše jedna je od najčešćih zabluda, upozoravaju kardiolozi, ističući da pravi izbor ulja može da imati direktan uticaj na nivo holesterola i zdravlje srca.
7:40
6.5.2026.
54 d
Maslinovo ulje, posebno ekstra devičansko maslinovo ulje, može podržati zdravlje srca i potencijalno pomoći u snižavanju krvnog pritiska kada se redovno konzumira, rezultati su istraživanja.
7:16
30.4.2026.
60 d
Kafa sa maslinovim uljem osvaja kafiće širom sveta i društvene mreže, ali da li je ovo neobično piće zaista vredno probati? Šta se krije iza trenda "oleata" i kome može da donese stvarne koristi za zdravlje creva, pa čak i srca.
16:13
18.4.2026.
71 d
Napravite sredstvo za čišćenje kod kuće koje čisti podove, a ujedno i čuva vaše zdravlje.
11:57
17.3.2026.
103 d
Iako se maslinovo ulje smatra važnim delom zdrave ishrane, kardiolog upozorava da i s njim treba biti umeren.
19:35
8.3.2026.
112 d
Zdravlje digestivnog sistema postalo je jedna od glavnih tema na društvenim mrežama, gde se svakodnevno promovišu novi trendovi.
12:25
7.2.2026.
141 d
Izbor ulja za kuvanje u supermarketu često deluje kao minsko polje. Ponuda je velika – od maslinovog i avokadovog, do kokosovog, suncokretovog i brojnih drugih.
14:16
25.1.2026.
154 d
Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem telu i direktno utiče na celokupno zdravlje. Zbog toga je od presudne važnosti da joj posvetimo posebnu pažnju.
17:44
17.1.2026.
162 d
Na društvenim mrežama pojavio se novi trend – ispijanje maslinovog ulja “na eks” u svrhu poboljšanja zdravlja.
7:42
15.1.2026.
165 d
Nema ništa bolje od tople domaće supe, naročito tokom ledenih dana zimi, a da bi ona bila uvek bogatog ukusa - potrebni su i neki "tajni" sastojci.
11:05
9.1.2026.
171 d
Svinjska mast se poslednjih godina vratila u kuhinje, često uz tvrdnju da je "zdravija od ulja" i da su je naše bake koristile s razlogom.
14:55
4.1.2026.
175 d
Ili starenjem ili zbog savremenog načina života često dolazi do bola i ukočenosti zglobova, ali pravilna ishrana može smanjiti upalu, podržati hrskavicu i očuvati pokretljivost, a mnoge namirnice su vrlo pristupačne.
21:31
1.1.2026.
178 d
Ulje za kuvanje deluje kao jednostavan sastojak, dok ne počnemo da ih upoređujemo. Uzmimo, na primer, maslinovo i kokosovo ulje.
17:05
16.11.2025.
224 d
Na društvenim mrežama sve češće se mogu videti influenseri koji ispijaju čaše maslinovog ulja kao da je reč o čarobnom eliksiru.
16:01
15.11.2025.
225 d
Borba protiv upala u organizmu ne mora biti komplikovana, dovoljno je da u svakodnevnu ishranu uključimo jedan moćan sastojak koji se lako koristi u gotovo svakom jelu.
9:42
26.10.2025.
246 d
Postoji nekoliko proverenih smernica koje pomažu pri odabiru pravog ulja. Dobro obratite pažnju kada birate ulje u prodavnicama...
16:04
24.10.2025.
247 d
Na policama prodavnica uvek se nalazi veliki izbor ulja koja se reklamiraju kao zdrava za srce. Od kokosovog ulja do različitih ulja od semenki i orašastih plodova, teško je znati koje zaista pomaže u očuvanju zdravlja srca.
15:21
11.10.2025.
260 d
Italijanski sektor maslinovog ulja zabeležio je rast izvoza od 6,8 odsto u količini, na 344.000 tona, i 42,6 odsto u vrednosti, na više od 3,09 milijardi evra u 2024. godini, čime je trgovinski deficit smanjen za 84 odsto.
13:20
15.8.2025.
317 d
Rat u Ukrajini – 1.587. dan. Sukob na Istočnom frontu se nastavlja. Rusija tvrdi da je tokom noći oborila 209 ukrajinskih dronova, dok Ukrajina saopštava da je neutralisala 82 od 108 ruskih bespilotnih letelica.
10:09
29.6.2026.
1 h
28. juna, u Hramu Sv. Nikole na Novom groblju u Beogradu, svečano je obeležena slava JKP "Pogrebne usluge" Beograd – Sveti mučenik Knez Lazar i sveti mučenici srpski – Vidovdan.
11:51
29.6.2026.
1 min
Sukob na Bliskom istoku – 122. dan. SAD i Iran su se složili da obustave vojne napade i sastaće se u utorak u Dohi, u Kataru, kako bi rešili tenzije oko Ormuskog moreuza, prenosi Aksios, pozivajući se na neimenovane američke zvaničnike.
11:45
29.6.2026.
6 min
Nikola Jović, košarkaš Majamija, otkrio je da je u jednom trenutku u karijeri bio blizu prelaska u Crvenu zvezdu, ali i Partizan.
11:44
29.6.2026.
6 min
Ministarstvo unutrašnje i spoljne trgovine oglasilo je povlačenje proizvoda za alpinizam zbog rizika od povreda.
11:41
29.6.2026.
9 min
Radukanu, koja je bila postavljena za 30. nosioca, u prvom kolu trebalo je da igra protiv Hrvatice Antonije Ružić na terenu broj jedan.
9:00
29.6.2026.
2 h
Ukoliko ste u potrazi za novim televizorom, verovatno ste se našli u ozbiljnoj dilemi zbog mnoštva modela, skraćenica i tehničkih specifikacija koje prosečnom kupcu ne znače mnogo.
16:00
28.6.2026.
19 h
Brembo razvija kočnice budućnosti sa veštačkom inteligencijom i elektronskom kontrolom.
10:30
28.6.2026.
1 d
Sukob na Bliskom istoku – 122. dan. SAD i Iran su se složili da obustave vojne napade i sastaće se u utorak u Dohi, u Kataru, kako bi rešili tenzije oko Ormuskog moreuza, prenosi Aksios, pozivajući se na neimenovane američke zvaničnike.
11:45
29.6.2026.
6 min
Jedan od najbližih saradnika Vladimira Putina postao je predmet ismevanja nakon što je uhvaćen kako drema tokom važnog govora ruskog predsednika.
11:39
29.6.2026.
12 min
Majka i njena beba, stara 18 dana, spaseni su iz ruševina zgrade u La Gvairi, 32 sata nakon razornih zemljotresa koji su pogodili Venecuelu prošle nedelje.
11:04
29.6.2026.
48 min
Najmanje tri osobe vode se kao nestale, a osam je povređeno nakon snažne eksplozije koja je jutros pogodila stambenu zgradu u kineskoj provinciji Ljaoning. Spasioci i dalje pretražuju ruševine, dok se sumnja da je uzrok curenje gasa.
11:03
29.6.2026.
49 min
Ruska Federalna služba bezbednosti (FSB) saopštila je da je u Jaroslavlju uhapsila muškarca osumnjičenog da je planirao napad na sinagogu Molotovljevim koktelima, pre nego što je, kako tvrdi služba, nameravao da ode u Siriju.
10:50
29.6.2026.
1 h
Završne većeri festivala Belgrade Music Week među okupljenima se proširila priča da je viđena osoba sa nožem, zbog čega se stvorila panika.
11:03
29.6.2026.
48 min
Kejt Midlton se nakon izazova "National Three Peaks" obratila javnosti i otkrila svoja razmišljanja o borbi sa rakom.
10:48
29.6.2026.
1 h
Kraljica popa Madona u novom intervjuu otkrila je da je svojevremeno bila malo ljubomorna na jednu koleginicu.
8:38
29.6.2026.
3 h
To potvrđuju službe obezbeđenja festivala, dežurne snage policijskih službi, kao i ekipe Hitne pomoći koje su sve vreme bile raspoređene na lokaciji.
7:09
29.6.2026.
4 h
Korisnici interneta brzo su reagovali, pa su se komentari nizali – od iznenađenja do oduševljenja.
21:57
28.6.2026.
13 h
Princ Hari mogao bi da odloži ili otkaže planiranu posetu Velikoj Britaniji sa suprugom Megan i decom, nakon što mu je odbijen zahtev za policijsku zaštitu koja bi bila finansirana iz budžeta.
19:48
28.6.2026.
16 h
