Naučnici su možda došli do odgovora zašto se nekima nakon mršavljenja kilogrami vraćaju, a neki imaju sreće da ostanu na novoj kilaži.
12:46
10.5.2026.
5 d
Sve više stručnjaka preporučuje trening ženama svih starosnih grupa. Šta je našem telu zaista potrebno?
12:22
8.5.2026.
7 d
Detaljni saveti za sve one koji pokušavaju da smršaju ili, pak, one koji planiraju da krenu na taj put...
16:10
27.4.2026.
18 d
Osim ishrane bogate vlaknima, važnu ulogu imaju i svakodnevne navike
18:03
25.4.2026.
20 d
Kardiohirurg dr Džeremi London otkrio je koje svakodnevne navike najviše ubrzavaju starenje i skraćuju životni vek, ističući da su pušenje, sedelački način života, gojaznost, stres i loš san ključni faktori na koje možemo uticati.
14:56
25.4.2026.
20 d
Bilo kakva fizička aktivnost bolja je nego nikakva, ali vežbanje u ranim jutarnjim satima može doneti dodatne koristi, kažu istraživači.
8:59
27.3.2026.
49 d
Napredak u lečenju i prognozama za mnoge vrste raka je ogroman, naročito kada se bolest otkrije u ranoj fazi.
15:10
21.2.2026.
83 d
Kardiolozi se slažu da je za zdravlje srca ključna jedna jednostavna, ali dosledna navika – svakodnevno kretanje.
18:35
19.2.2026.
85 d
Nekoliko jednostavnih aktivnosti ili čak spavanje umesto gledanja televizije mogli bi značajno da smanje rizik od depresije u srednjim godinama, pokazalo je novo istraživanje.
16:01
14.2.2026.
90 d
Briga o zdravlju srca često podrazumeva jednostavne, ali dosledne navike. Kardiološkinje dr Tara Narula Kangelo i dr Evelina Grejver ističu da jedna navika može doneti brze koristi kardiovaskularnom sistemu – fizička aktivnost.
20:57
12.2.2026.
91 d
Ako imate problema sa spavanjem, redovno bavljenje određenim vrstama fizičke aktivnosti može da vam pomogne više nego što mislite.
18:15
9.2.2026.
95 d
Savremeni način života nudi brojne pogodnosti, ali istovremeno stvara okruženje u kojem je pritisak gotovo konstantan.
9:29
29.1.2026.
106 d
Redovno aerobno vežbanje, oko 150 minuta nedeljno, moglo bi pomoći da mozak duže ostane mlad, pokazuje novo istraživanje objavljeno u časopisu "Journal of Sport and Health Science".
8:08
27.1.2026.
108 d
Mnogi ljudi tokom radnog dana, naročito u poslepodnevnim satima, osećaju izražen pad energije, a nova anketa pokazuje da se taj trenutak može precizno odrediti.
14:00
24.1.2026.
111 d
Uprkos niskim temperaturama postoje trkači koji rado trče zimi, ali se mnogi ipak pitaju da li je to preoporučljivo i kako utiče na organizam.
10:53
19.1.2026.
116 d
Šetnja je jednostavan i efikasan način za snižavanje krvnog pritiska.
21:54
17.1.2026.
117 d
Mi se ne možemo u potpunosti zaštititi od stresnih situacija, ali postoje fizičke aktivnosti koje nas mogu brzo osloboditi stresa.
13:57
17.1.2026.
118 d
Starenje je neizbežan biološki proces, ali ne mora automatski značiti gubitak pamćenja ili koncentracije.
8:13
14.1.2026.
121 d
Više od 8.000 korisnika, 760.000 pređenih kilometara, milijardu koraka i donacije vredne preko 9 miliona dinara obeležile su pet godina najveće inicijative u borbi protiv dijabetesa kroz fizičku aktivnost u Srbiji.
14:11
11.12.2025.
155 d
Kada se temperature približe nuli, obuvanje patika, jakne, kape i izlazak na večernje trčanje većini nas i ne zvuči kao privlačna ideja.
8:40
11.12.2025.
155 d
Trener Radničkog iz Niša Marko Neđić najavio je meč pretposlednjeg kola Superlige Srbije protiv TSC-a u Bačkoj Topoli.
19:30
15.5.2026.
2 min
Ukrajinska pevačica Ruslana zapevala je dobro poznate stihove pobedničke pesme "Wild dancer" u Beču, 22 godine nakon što je pobedila na prestižnom muzičkom takmičenju.
19:29
15.5.2026.
1 min
Na Kuli Beograd večeras u 19.00 časova počelo je odbrojavanje do početka specijalizovane izložbe Ekspo 2027, koja će u Beogradu početi za tačno godinu dana - 15. maja 2027. godine.
19:29
15.5.2026.
1 min
Košarkaši Crvene zvezde i Cedevita Olimpije igraju odlučujući meč četvrtfinalne serije ABA lige.
19:25
15.5.2026.
2 min
Skup pristalica Tomija Robinsona, zakazan za sutra u Londonu, okupiće britanske krajnje desničarske grupe i hrišćanske nacionaliste, dok će istog dana biti održan i propalestinski skup povodom Dana Nakbe, kao i brojni antifašistički kontraprotesti.
19:28
15.5.2026.
1 min
Vaterpolisti Radničkog i Novog Beograda započinju finalnu seriju plej-ofa Superlige Srbije, u subotu od 20.30 časova.
14:45
15.5.2026.
4 h
Novi podaci agencije Gallup pokazuju da bi većina Amerikanaca radije imala nuklearnu elektranu u svom komšiluku nego AI data centar.
11:00
15.5.2026.
8 h
Neko vam je rekao ili ste sami pomislili da ćete tako uštedeti gorivo.
18:00
14.5.2026.
1 d
Skup pristalica Tomija Robinsona, zakazan za sutra u Londonu, okupiće britanske krajnje desničarske grupe i hrišćanske nacionaliste, dok će istog dana biti održan i propalestinski skup povodom Dana Nakbe, kao i brojni antifašistički kontraprotesti.
19:28
15.5.2026.
3 min
U VJT saslušan je Veselin Milić zbog postojanja osnova sumnje da je kao načelnik PU izvršio više krivičnih dela u cilju prikrivanja izvršenog krivičnog dela Teško ubistvo u pokušaju na Senjaku 12. maja. nakon čega je 13. maja prijavljen nestanak A. N.
19:20
15.5.2026.
12 min
Građani su ogorčeni zbog haosa koji blokaderi prave na ulicama Srbije.
19:09
15.5.2026.
24 min
Sukob na Bliskom istoku – 77. dan. Američki predsednik Donald Tramp tvrdi da mu je kineski predsednik Si Đinping ponudio pomoć za otvaranje Ormuskog moreuza i obećao da neće slati vojnu opremu kako bi pomogao Iranu u ratu protiv SAD i Izraela.
18:56
15.5.2026.
36 min
Iranski ministar spoljnih poslova Abas Aragči rekao je da će Teheran nastaviti pregovore kad god oseti da su Sjedinjene Države ozbiljne i spremne da postignu pravedan i uravnotežen sporazum.
18:50
15.5.2026.
42 min
Ukrajinska pevačica Ruslana zapevala je dobro poznate stihove pobedničke pesme "Wild dancer" u Beču, 22 godine nakon što je pobedila na prestižnom muzičkom takmičenju.
19:29
15.5.2026.
3 min
Ovogodišnji filmski festival u Kanu otvoren je uz do sada neviđene mere bezbednosti, sa posebnim fokusom na veliki obračun sa drogom.
18:04
15.5.2026.
1 h
Predstavnik Grčke na "Pesmi Evroviziji" Akilas izjavio je danas da smatra da je srpski predstavnik, grupa Lavina sjajna, da mu se sviđa njihova pesma "Kraj mene", kao i energija i estetika srpske grupe.
17:05
15.5.2026.
2 h
U večerašnjem izdanju pete sezone "MasterChefa Srbija" na Prvoj televiziji od 22.00 takmičari su u belim keceljama i stoje ispred sudija.
16:22
15.5.2026.
3 h
Američki glumac Džejms Franko (48) potvrdio je da se vraća u Holivud nakon deset godina pauze i to u velikoj studijskoj produkciji.
15:45
15.5.2026.
3 h
On je samo jedan od desetina putnika sa spornog krstarenja koji su širom sveta primorani na strogi karantin kako bi se sprečilo dalje širenje hantavirusa.
15:15
15.5.2026.
4 h
