Neurolog podelio najbolji savet za usporavanje starenja mozga
Starenje je neizbežan biološki proces, ali ne mora automatski značiti gubitak pamćenja ili koncentracije.
8:13
14.1.2026.
166 d
Starenje je neizbežan biološki proces, ali ne mora automatski značiti gubitak pamćenja ili koncentracije.
8:13
14.1.2026.
166 d
Više od 8.000 korisnika, 760.000 pređenih kilometara, milijardu koraka i donacije vredne preko 9 miliona dinara obeležile su pet godina najveće inicijative u borbi protiv dijabetesa kroz fizičku aktivnost u Srbiji.
14:11
11.12.2025.
200 d
Kada se temperature približe nuli, obuvanje patika, jakne, kape i izlazak na večernje trčanje većini nas i ne zvuči kao privlačna ideja.
8:40
11.12.2025.
200 d
Demencija je jedna od najstrašnijih bolesti koja pogađa stariju populaciju i vodeći je uzrok smrti u Ujedinjenom Kraljevstvu, gde je 2023. godine odnela više od 76.000 života.
20:04
8.12.2025.
203 d
Sa dolaskom zime i prvih snežnih pahulja, mnogi se suočavaju sa naizgled jednostavnim zadatkom – čišćenjem snega sa prilaza i trotoara.
12:32
27.11.2025.
214 d
Nedavna istraživanja pokazuju da jedan protein, koji inače upravlja metabolizmom masti i našim unutrašnjim biološkim satom, može drugačije da reaguje na pojedine vrste masti - toliko da utiče i na način na koji se ponašamo.
7:17
20.11.2025.
221 d
Većina ljudi želi da živi duže i kvalitetnije.
8:05
11.11.2025.
230 d
S godinama dolazi mudrost, ali i spoznaja da naš imunološki sistem više nije onako snažan kao nekada.
8:06
2.11.2025.
239 d
Povratak u formu nakon porođaja često predstavlja izazov za mnoge majke. Zato je najvažnije da telu date dovoljno vremena za oporavak pre nego što počnete sa zahtevnim vežbama i promenama u ishrani.
12:40
29.10.2025.
243 d
Briga o zdravlju srca često se čini komplikovanom – od stručnih izraza i brojnih preporuka do raznih pravila o ishrani.
11:33
14.10.2025.
258 d
Vežbanje je jedan od najdelotvornijih načina za snižavanje krvnog pritiska, sa kratkoročnim i dugoročnim koristima.
13:30
12.9.2025.
290 d
Drevni japanski samuraji poznati su po disciplini, sabranosti i preciznim pokretima. Njihov promišljen pristup kretanju danas bi mogao da bude koristan i starijim osobama koje žele da ojačaju mišiće i povećaju stabilnost.
20:56
9.9.2025.
293 d
Osobe koje tokom dana urade nekoliko napornih vežbi u trajanju od samo jednog minuta mogu da očekuju da će im to produžiti život za nekoliko godina, navodi se u najnovijoj studiji sprovedenoj u Sjedinjenim Američkim Državama.
11:38
3.9.2025.
299 d
Ukoliko imate loš san, joga vežbe bi mogle da vam pomognu da ga poboljšate, tvrdi istraživanje.
20:13
22.8.2025.
311 d
Redovna fizička aktivnost može učiniti mnogo više od održavanja kondicije – dokazano pomaže u usporavanju starenja, štiteći mozak, mišiće i srce.
17:51
20.8.2025.
313 d
Zamislite bolest koja polako slabi vaše srce, usporava metabolizam, opterećuje zglobove i povećava rizik od prevremene smrti – a da toga niste ni svesni.
10:45
20.8.2025.
313 d
Priprema obroka, odlazak u teretanu, obezbeđivanje dovoljno sna... Ponekad se čini da najzdravije navike oduzimaju najviše vremena.
19:49
4.8.2025.
329 d
Kardiolozi sve češće upozoravaju na jedan od najopasnijih i najpodcenjenijih problema današnjice - preterano sedenje, posebno među ljudima koji rade kancelarijske poslove.
12:05
3.8.2025.
330 d
Želite li živeti duže i zdravije?
11:11
18.7.2025.
346 d
Svi smo barem jednom čuli upozorenje da ne bi trebalo plivati pola sata, pa čak i sat vremena nakon jela – mnogima je to bilo pravilo još u detinjstvu, a neki ga i danas poštuju.
8:22
13.6.2025.
381 d
Košarkaš Memfisa Dža Morent od naredne sezone igraće u Portlandu.
22:43
29.6.2026.
1 h
Parabellin bunker je najnoviji u dugom nizu malih ratnih skloništa, dizajniranih da izdrže ozbiljne udare.
12:30
29.6.2026.
11 h
Brembo razvija kočnice budućnosti sa veštačkom inteligencijom i elektronskom kontrolom.
10:30
28.6.2026.
1 d
Danas je utorak, 30. jun. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
30.6.2026.
3 min
Sukob na Bliskom istoku – 122. dan. SAD i Iran su se složili da obustave vojne napade i sastaće se u utorak u Dohi, u Kataru, kako bi rešili tenzije oko Ormuskog moreuza, prenosi Aksios. Iran je demantovao navode da su zakazani razgovori.
23:50
29.6.2026.
10 min
Rat u Ukrajini ušao je u 1.587. dan, a ruske snage nastavljaju pokušaje da prodru preko ukrajinske granice u Harkovskoj oblasti i kreću se ka selu Kozača Lopanj, objavila je Ukrajinska pravda,
23:35
29.6.2026.
27 min
Nemački ministar odbrane Boris Pistorijus otputovao je u Estoniju kako bi prisustvovao ceremoniji preuzimanja komande nad kopnenim snagama NATO-a u Estoniji i Letoniji od strane nemačko-holandskog korpusa.
23:24
29.6.2026.
37 min
Moskva bi radije ostvarila ciljeve "Specijalne vojne operacije" u Ukrajini diplomatskim putem, ali trenutno ne postoje realne mogućnosti za to, izjavila je danas vršilac dužnosti stalnog predstavnika Rusije pri Ujedinjenim nacijama Ana Evstignjejeva.
23:14
29.6.2026.
46 min
Prema istorijskim izvorima, sve je počelo kada je žena poznata kao Frau Trofea izašla na ulicu i počela nekontrolisano da pleše.
21:17
29.6.2026.
2 h
Britanska glumica preminula je u 86. godini u svom domu u Sariju, nakon što joj je dijagnostikovan rak, saopštila je u ponedeljak njena porodica.
20:45
29.6.2026.
3 h
Kevin Spejsi je u podcastu kod Bila Mahera govorio o optužbama za seksualno uznemiravanje, sudskim procesima i povratku karijere, tvrdeći da je "holivudsko izgnanstvo" iza njega i da je kazna već plaćena.
20:21
29.6.2026.
3 h
Mnogi su po skrinšotovima snimka tvrdili da je reč o Džejli Ramović, a čini se da je naknadno objavljeni video potvrdio sumnje njihovih fanova.
18:26
29.6.2026.
5 h
Drejk je ponovo dospeo na naslovne strane zahvaljujući još jednoj velikoj sportskoj opkladi.
16:39
29.6.2026.
7 h
Vlasnik i direktor Hype produkcije i Hype televizije, Saša Mirković, danas je sazvao hitnu konferenciju za medije povodom pokušaja atentata na njega, njegovog vozača, kao i obezbeđenja koji su sa njim bili u kolima.
15:58
29.6.2026.
8 h