Bezbedna vožnja tokom leta: Preporuke koje mogu da spasu život

Dugotrajna vožnja, hronična iscrpljenost, neprilagođena brzina i letnje vrućine ključni su faktori zbog kojih se broj nesreća tokom letnjih meseci zabrinjavajuće povećava.Da bi se ta crna statistika smanjila, vozači moraju pokazati maksimalan nivo opreza i striktno po&scaron;tovati preporuke koje mogu da spasu život kako njima, tako i njihovim saputnicima.Upravo zbog toga, podsećamo se preporuka za vozače koje je na svom sajtu svojevremeno objavio Institut za javno zdravlje Srbije &quot;Dr Milan Jovanović Batut&quot;.Naspavajte se!Prvi i osnovni korak jeste da se dobro naspavate pre polaska, jer je umor direktni uzročnik svake treće saobraćajne nezgode na putevima. Visoke letnje temperature dodatno crpe energiju i iscrpljuju organizam, &scaron;to je posebno opasno tokom dužih tura i nepopularnih noćnih vožnji.Takođe, nikada ne treba ulaziti odmah u usijani automobil koji je stajao na suncu. Pre polaska obavezno otvorite sva vrata i prozore, uključujući i prtljažnik, kako bi se unutra&scaron;njost vozila temeljno provetrila.Shutterstock/Velimir ZelandKada pokrenete automobil, klimu koristite pametno i pravilno, tako da temperatura u kabini bude tek 5 do 7 stepeni niža od spoljne, jer prevelike temperaturne razlike izazivaju ozbiljan &scaron;ok za organizam.Pojas i pauze su obavezniKori&scaron;ćenje sigurnosnog pojasa ostaje apsolutni prioritet i stavka koja doslovno spasava živote, bez obzira na to na kom mestu u vozilu sedite. Statistika pokazuje da vezivanje pojasa smanjuje rizik od smrtnog ishoda za čak 75 odsto kada su u pitanju putnici na zadnjem sedi&scaron;tu.Tokom dugih putovanja, pravljenje pauza na svaka dva sata je obavezno. Čak i kratka &scaron;etnja, uno&scaron;enje tečnosti i blago istezanje uspe&scaron;no otklanjaju prve rane znakove umora i značajno podižu koncentraciju za nastavak vožnje.Shutterstock/Tom WangPodrazumeva se, upravljanje vozilom pod dejstvom alkohola, psihoaktivnih supstanci ili lekova koji utiču na psihofizičke sposobnosti je nedopustivo.Trudnice i stariji putniciPosebnu grupu putnika čine trudnice, za koje putovanje u letnjim uslovima zahteva dodatnu pažnju i detaljno planiranje. Pre polaska na veće udaljenosti obavezna je konsultacija sa lekarom, a idealno je da se na duži put ide sredinom trudnoće.Shutterstock/mrlenis1983Trudnice tokom vožnje moraju unositi velike količine tečnosti kako bi izbegle dehidraciju, moraju biti propisno vezane pojasom i praktikovati ustajanje i lagani hod na svaka dva sata.Slično važi i za vozače starije od 70 godina, kojima se savetuje obavezan lekarski pregled pre puta, konstantna hidratacija, obavezno vezivanje i redovni odmori tokom vožnje.Bezbednost dece!Bezbednost dece u saobraćaju mora biti na prvom mestu, s obzirom na to da najmlađi najče&scaron;će stradaju upravo kao putnici u vozilima, uglavnom zbog nekori&scaron;ćenja ili nepravilnog kori&scaron;ćenja auto-sedi&scaron;ta.Podaci Svetske zdravstvene organizacije jasno upozoravaju da adekvatna auto-sedi&scaron;ta umanjuju rizik od stradanja odojčadi za oko 70 odsto, dece starosti od jedne do četiri godine za 54 odsto, dok pomoćna (buster) sedi&scaron;ta kod dece od četiri do sedam godina smanjuju rizik od te&scaron;kih povreda za 59 odsto.f.t.Photographer/ShutterstockPored toga, decu nikada, ni pod kakvim okolnostima, ne smete ostavljati samu u parkiranom automobilu na suncu. Čak i sa otvorenim prozorima, pri spoljnoj temperaturi od 25 stepeni, temperatura u kabini raste na 40 stepeni za samo deset minuta, dok na spoljnih 35 stepeni unutra&scaron;njost vozila dostiže fatalni 50. podeok.Deca se pregrevaju tri do pet puta brže od odraslih, a toplotni udar u tim uslovima može imati trenutne fatalne posledice.

Bezbedna vožnja tokom leta: Preporuke koje mogu da spasu život

0 Komentari