Izvor: Index.hr
Područja poznata kao "plave zone" privlače pažnju jer u njima ljudi žive duže i zdravije nego drugde u svetu.
Do sada je zvanično priznato pet takvih regiona: Oljastra na Sardiniji, Ikarija u Grčkoj, Okinava u Japanu, Nikoja u Kostariki i Loma Linda u Kaliforniji. Sada bi se na toj listi moglo pojaviti još jedno neočekivano mesto – Ostrobotnija na zapadu Finske.
Naučnici predlažu dodavanje ovog područja zbog, kako kažu, izuzetne dugovečnosti stanovnika. Prema njihovim podacima, novorođenčad u švedskom delu Ostrobotnije može da očekuje životni vek od 83 godine, što je više od finskog proseka (81,6), i znatno iznad svetskog (73). Posebno se izdvaja deo regiona bliže obali, gde su ljudi aktivni, društveno povezani i ređe pate od depresije ili usamljenosti.
Svi želimo dug i zdrav život, a novo istraživanje potvrđuje da nikada nije kasno da počnemo da radimo na tome.
01. avgust
21:00
11 meseci
Tokom vekova, čovečanstvo je tragalo za načinima kako produžiti život.
02. juli
18:30
1 year
Stanovnici plavih zona obično imaju slične navike: mnogo se kreću kroz svakodnevne aktivnosti, jedu umereno i zdravo, imaju jasnu svrhu u životu i neguju snažne društvene veze. U tim sredinama starije osobe imaju važnu ulogu u zajednici i uživaju poštovanje mlađih.
Iako su plave zone popularne, nisu bez kritika. Američki novinar Den Bjutner je pre 20 godina popularizovao taj pojam i stvorio brend koji se često povezuje s komercijalizacijom zdravog načina života. Deo naučnika tvrdi da je koncept zasnovan na nepotpunim ili netačnim podacima. Ipak, drugi stručnjaci, poput belgijskog demografa Mišela Pulena, nastavljaju ozbiljno da proučavaju dugovečnost u tim regionima.
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
22. juni
8:09
1 year
Marija Branjas Morera imala je veoma zdrave navike koje su joj pomogle da doživi impresivnih 117 godina. Naučnici tvrde da su otkrili ključ dugovečnosti nakon što su proučili njen DNK.
18. mart
12:53
1 year
Bez obzira na kontroverze, ideja o plavim zonama i dalje podstiče nova istraživanja.
Ostrobotnija možda još uvek nije zvanično proglašena plavom zonom, ali pokazuje mnoge karakteristike koje bi je mogle svrstati među najdugovečnija područja na svetu.
Ovog leta sa našim čitaocima biramo najlepša mesta u Srbiji.
04. juli
15:20
14 min
Hrvatska će ove sezone imati dosad najveći broj turističkih ambulanti pri domovima zdravlja - njih 62 u 11 županija, a u njima će domaći i strani turisti moći da dobiju pregled, recepte za potrebne lekove i upute za neodložne
04. juli
13:15
2 h
Ovo slikovito selo na poluostrvu Kasandra uspelo je da sačuva svoj tradicionalni izgled uprkos velikoj popularnosti među turistima, pa ga mnogi smatraju jednim od najlepših mesta na severu Grčke.
04. juli
11:31
4 h
Jedna snalažljiva putnica podelila je trikove kojima pokušava da izbegne dodatne troškove za prtljag.
04. juli
8:15
7 h
Prema dostupnim podacima, u more se dnevno ispušta oko 13.000 kubika nedovoljno prečišćenih otpadnih voda.
03. juli
20:30
19 h
Najveći broj posetilaca, oko 5,4 miliona, boravio je u Španiji između četiri i sedam noći, što je za 14,1 odsto više nego u maju 2025. godine.
02. juli
21:12
1 dan
Zlatibor je jedna od najposećenijih destinacija ne samo u Srbiji već i u čitavom regionu, a taj trend nastavlja se i u ovoj 2026. godini.
02. juli
15:39
1 dan
Srbija je počela sa izdavanjem novog pasoša koji donosi moderniji dizajn i viši nivo zaštite, u skladu sa najnovijim svetskim standardima za izradu putnih isprava.
02. juli
19:41
1 dan
Jedna snalažljiva putnica podelila je trikove kojima pokušava da izbegne dodatne troškove za prtljag.
04. juli
8:15
7 h
Prema dostupnim podacima, u more se dnevno ispušta oko 13.000 kubika nedovoljno prečišćenih otpadnih voda.
03. juli
20:30
19 h
Automobil više nema registarske tablice, sve četiri gume su izduvane, a čini se da je vlasnik nestao, uprkos velikom dugu koji je napravio.
02. juli
21:55
1 dan
Jedan par odlučio je da problem čuvanja stvari na plaži reši na prilično neobičan način, a njihova ideja ubrzo je postala viralna.
02. juli
18:57
1 dan
Ovog leta sa našim čitaocima biramo najlepša mesta u Srbiji.
04. juli
15:20
14 min
Hrvatska će ove sezone imati dosad najveći broj turističkih ambulanti pri domovima zdravlja - njih 62 u 11 županija, a u njima će domaći i strani turisti moći da dobiju pregled, recepte za potrebne lekove i upute za neodložne
04. juli
13:15
2 h
Ovo slikovito selo na poluostrvu Kasandra uspelo je da sačuva svoj tradicionalni izgled uprkos velikoj popularnosti među turistima, pa ga mnogi smatraju jednim od najlepših mesta na severu Grčke.
04. juli
11:31
4 h
Jedna snalažljiva putnica podelila je trikove kojima pokušava da izbegne dodatne troškove za prtljag.
04. juli
8:15
7 h
Prema dostupnim podacima, u more se dnevno ispušta oko 13.000 kubika nedovoljno prečišćenih otpadnih voda.
03. juli
20:30
19 h
Nećete se pokajati ako posadite ovu biljku, celo leto ćete uživati u raskošnim cvetovima, ali i opojnom mirisu.
04. juli
15:08
26 min
Saznajte kako da pronađete savršenu nijansu koja vam pristaje prema očima i tenu.
04. juli
14:24
1 h
Rita Ora obožava da deli provokativne kadrove, pa njeni fanovi uvek sa nestrpljenjem očekuju svaku novu objavu.
04. juli
13:46
1 h
Društvene mreže su toliko preplavljene objavama na kojima devojka/žena iz dana u dan pokazuje svog partnera da se dosta ljudi pita kada je Instagram postao spomenar posvećen nečijoj vezi?
04. juli
12:57
2 h
Mohamed Salah privatni život drži daleko od očiju javnosti, ali ipak neke stvari nije uspeo da sakrije...
04. juli
12:15
3 h
Novootkrivena vrsta ima kraću njušku, tamniji obrazac obojenosti i znatno dužu bodlju na leđnom peraju u odnosu na do sada poznate vrste.
04. juli
14:20
1 h
Pas je u prošlosti bio žrtva zanemarivanja i zlostavljanja, nakon čega je spasen i obučen, i postao jedan od najuspešnijih pasa tragača u regionu.
04. juli
13:46
1 h
Tokom šetnje sa svojim psom, Rurk je fotografisan u prljavom sivom duksu s kapuljačom, izbledelim farmerkama i sunčanim naočarama, ali je najviše pažnje privukao nedostatak zuba, zbog čega je bio gotovo neprepoznatljiv.
04. juli
12:13
3 h
Nacionalna služba parkova SAD planira da večeras lansira više od 850.000 komada vatrometa iznad Vašingtona, a naučnici upozoravaju da bi događaj mogao da izazove pogoršanje kvaliteta vazduha.
04. juli
11:53
3 h
Specijalisti iz Federalne medicinske i biološke agencije (FMBA) Rusije rade na analognom kompleksu na zemlji koji bi omogućio obuku kosmonauta za rad na površini Meseca.
04. juli
10:40
4 h
Naučnici sa Tufts University navode da bi nalazi mogli da omoguće personalizovanu prevenciju dijabetesa, ali upozoravaju da suplementacija ne treba da se uzima bez medicinskog nadzora.
04. juli
14:55
39 min
Uzdah je prirodan refleks koji pomaže plućima da pravilno funkcionišu i često donosi osećaj olakšanja. Međutim, učestalo uzdisanje može biti povezano sa stresom, anksioznošću ili respiratornim tegobama.
04. juli
12:45
2 h
Energetska pića predstavljaju dvostruku pretnju za zube zbog velike količine šećera i visoke kiselosti. Stomatolozi upozoravaju da njihova redovna konzumacija može izazvati eroziju gleđi, karijes i trajna oštećenja zuba.
04. juli
9:20
6 h
Toplotni talas ne ugrožava samo fizičko zdravlje već može ozbiljno da utiče i na psihičko stanje. Stručnjaci upozoravaju da ekstremne vrućine mogu pojačati anksioznost, depresiju i osećaj gubitka kontrole.
04. juli
7:58
7 h
Kompanija ISK navela je da nema uvid u nove analize i da veruje u regulatorne procedure, dok firma Hantingdon Lajf Sajenses nije komentarisala navode.
03. juli
20:58
18 h
