Izvor: Index.hr
Područja poznata kao "plave zone" privlače pažnju jer u njima ljudi žive duže i zdravije nego drugde u svetu.
Do sada je zvanično priznato pet takvih regiona: Oljastra na Sardiniji, Ikarija u Grčkoj, Okinava u Japanu, Nikoja u Kostariki i Loma Linda u Kaliforniji. Sada bi se na toj listi moglo pojaviti još jedno neočekivano mesto – Ostrobotnija na zapadu Finske.
Naučnici predlažu dodavanje ovog područja zbog, kako kažu, izuzetne dugovečnosti stanovnika. Prema njihovim podacima, novorođenčad u švedskom delu Ostrobotnije može da očekuje životni vek od 83 godine, što je više od finskog proseka (81,6), i znatno iznad svetskog (73). Posebno se izdvaja deo regiona bliže obali, gde su ljudi aktivni, društveno povezani i ređe pate od depresije ili usamljenosti.
Svi želimo dug i zdrav život, a novo istraživanje potvrđuje da nikada nije kasno da počnemo da radimo na tome.
01. avgust
21:00
9 meseci
Tokom vekova, čovečanstvo je tragalo za načinima kako produžiti život.
02. juli
18:30
10 meseci
Stanovnici plavih zona obično imaju slične navike: mnogo se kreću kroz svakodnevne aktivnosti, jedu umereno i zdravo, imaju jasnu svrhu u životu i neguju snažne društvene veze. U tim sredinama starije osobe imaju važnu ulogu u zajednici i uživaju poštovanje mlađih.
Iako su plave zone popularne, nisu bez kritika. Američki novinar Den Bjutner je pre 20 godina popularizovao taj pojam i stvorio brend koji se često povezuje s komercijalizacijom zdravog načina života. Deo naučnika tvrdi da je koncept zasnovan na nepotpunim ili netačnim podacima. Ipak, drugi stručnjaci, poput belgijskog demografa Mišela Pulena, nastavljaju ozbiljno da proučavaju dugovečnost u tim regionima.
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
22. juni
8:09
10 meseci
Marija Branjas Morera imala je veoma zdrave navike koje su joj pomogle da doživi impresivnih 117 godina. Naučnici tvrde da su otkrili ključ dugovečnosti nakon što su proučili njen DNK.
18. mart
12:53
1 year
Bez obzira na kontroverze, ideja o plavim zonama i dalje podstiče nova istraživanja.
Ostrobotnija možda još uvek nije zvanično proglašena plavom zonom, ali pokazuje mnoge karakteristike koje bi je mogle svrstati među najdugovečnija područja na svetu.
Letovanje u Grčkoj ove godine za mnoge podrazumeva i pažljivo planiranje troškova, a među informacijama koje turiste najviše zanimaju svakako su cene ležaljki na popularnim plažama.
19. maj
8:40
2 h
U srcu Toskane nalazi se Sijena, grad koji se često opisuje kao jedan od najbolje očuvanih srednjovekovnih gradova Evrope. Za razliku od mnogih italijanskih destinacija koje su kroz vekove menjale izgled, Sijena je uspela da zadrži autentičan karakter.
19. maj
6:59
4 h
Plavo-bele kuće na grčkim ostrvima nisu samo turistički simbol, već rezultat praktičnih odluka, istorijskih mera i lokalne tradicije. Bela boja korišćena je zbog hlađenja i higijene, dok su plavi detalji nastali iz dostupnih materijala.
18. maj
20:26
15 h
Ako vam je sigurnost jedan od ključnih faktora pri izboru destinacije za odmor, najnovije istraživanje kompanije Berkshire Hathaway Travel Protection donosi pregled najsigurnijih zemalja za putovanja.
18. maj
17:49
17 h
Krađe iz automobila i provale danas su globalni problem sa kojim se susreću ljudi širom sveta, pa ni Grčka u tome nije izuzetak.
18. maj
14:00
21 h
Plavo-bele kuće na grčkim ostrvima nisu samo turistički simbol, već rezultat praktičnih odluka, istorijskih mera i lokalne tradicije. Bela boja korišćena je zbog hlađenja i higijene, dok su plavi detalji nastali iz dostupnih materijala.
18. maj
20:26
15 h
Australija i Novi Zeland najbolje pozicionirani da prežive nuklearnu apokalipsu, pokazuje studija. Istraživači kažu da sigurnost hrane i energije povećava šanse za opstanak civilizacije, zajedno sa Vanuatuom, Islandom i Solomonskim Ostrvima.
16. maj
12:25
2 dana
Srbi koji su putovali u Grčku objavili su juče sliku sa graničnog prelaza Evzoni. Uz prikaz nepregledne kolone vozila, napisali su "Evzoni trenutno, 2,5h čekanje". Ova slika preplašila je one koji tek treba da putuju. Šta li nas tek čeka na leto, pitaju.
18. maj
10:51
1 dan
Tokom avionskih putovanja, posebno na dužim relacijama, položaj u kojem putnici sede može imati važan uticaj na njihovo zdravlje i osećaj udobnosti.
18. maj
7:26
1 dan
Dugoočekivani zabavni centar "Sfera Abu Dabi" trebalo bi da bude otvoren na ostrvu Jas krajem 2029. godine.
17. maj
11:30
2 dana
Prema legendi, jezero je nastalo iz kletve. Sveti Lazar prokleo je vinograd jedne žene koja mu nije htela dati vode.
15. maj
13:46
3 dana
Iako su nudističke plaže dobro poznat koncept, jedno odmaralište na francuskoj mediteranskoj obali otišlo je korak dalje.
14. maj
15:13
4 dana
Letovanje u Grčkoj ove godine za mnoge podrazumeva i pažljivo planiranje troškova, a među informacijama koje turiste najviše zanimaju svakako su cene ležaljki na popularnim plažama.
19. maj
8:40
2 h
U srcu Toskane nalazi se Sijena, grad koji se često opisuje kao jedan od najbolje očuvanih srednjovekovnih gradova Evrope. Za razliku od mnogih italijanskih destinacija koje su kroz vekove menjale izgled, Sijena je uspela da zadrži autentičan karakter.
19. maj
6:59
4 h
Plavo-bele kuće na grčkim ostrvima nisu samo turistički simbol, već rezultat praktičnih odluka, istorijskih mera i lokalne tradicije. Bela boja korišćena je zbog hlađenja i higijene, dok su plavi detalji nastali iz dostupnih materijala.
18. maj
20:26
15 h
Ako vam je sigurnost jedan od ključnih faktora pri izboru destinacije za odmor, najnovije istraživanje kompanije Berkshire Hathaway Travel Protection donosi pregled najsigurnijih zemalja za putovanja.
18. maj
17:49
17 h
Krađe iz automobila i provale danas su globalni problem sa kojim se susreću ljudi širom sveta, pa ni Grčka u tome nije izuzetak.
18. maj
14:00
21 h
Nisu sve majke najbolje mame za svoje dete.
19. maj
10:59
31 min
Nije je bilo sramota da pokaže previše na crvenom tepihu, zbog čega je dospela u centar pažnje.
19. maj
9:55
1 h
Može doći do neprimetnih, ali trajnih oštećenja koja će vlasnici putovanja primetiti kad već bude prekasno.
19. maj
9:26
2 h
I zebra, i boho dama i femme fatale... Prava dama sa stilom!
19. maj
8:54
2 h
Pogledajte šta vam zvezde poručuju na polju ljubavi, posla i zdravlja za danas.
19. maj
8:07
3 h
Svemirsko telo, koje je dobilo oznaku 2026 JH2, proći će danas veoma blizu naše planete, na udaljenosti manjoj od orbite pojedinih satelita, a naučnici upozoravaju da nema razloga za brigu.
19. maj
11:18
12 min
Masovni javni protesti u Moldaviji zbog glasanja na prošlonedeljnom takmičenju za Pesmu Evrovizije doveli su u ponedeljak do ostavke direktora moldavskog javnog medijskog servisa.
19. maj
10:47
43 min
Mlada pevačica Lores, članica srpskog evrovizijskog žirija javno je govorila o glasanju zbog pritiska i uvreda koje je dobila, a naglasila je da je glasala isključivo po muzičkim afinitetima i da Evroviziju vidi kao muzičko, a ne političko takmičenje.
19. maj
10:20
1 h
Ulaznice za koncert Jakova Jozinovića u Beogradskoj areni puštene su u prodaju juče u podne, a publika ih je razgrabila neverovatnom brzinom — najveći samostalni nastup mladog izvođača u Srbiji rasprodat je za samo nekoliko sati.
19. maj
8:16
3 h
Novo istraživanje u Velikoj Britaniji pokazalo je koliko često žene i muškarci doživljavaju orgazam tokom seksa i kako se to razlikuje po polu i profesiji.
19. maj
7:16
4 h
Dara, pobednica "Evrovizije 2026", ranije je javno govorila o dijagnozi ADHD-a, koju je dobila u odraslom dobu.
19. maj
10:01
1 h
Uravnotežena ishrana temelj je zdravlja srca, a jedna izuzetno pristupačna namirnica mogla bi u tome značajno pomoći - u pitanju je cvekla.
19. maj
9:40
1 h
Prvi znaci problema s cirkulacijom koji ne treba ignorisati.
19. maj
9:14
2 h
Poznati britanski lekar opšte prakse dr Amir Kan upozorio je da se jedan čest dodatak ishrani nikada ne bi smeo uzimati uz čaj ili kafu.
19. maj
7:42
3 h
U danima kada ceo svet bruji u širenju virusa sa kruzera i pitanjima o novoj pandemiji, stručnjaci upozoravaju da zarazne bolesti poput hantavirusa i ebole postaju sve češće i razornije, piše Gardijan.
18. maj
21:20
14 h
