Zašto dolazi do opadanja kose tokom korišćenja tableta za mršavljenje?

Ipak, uz brojne koristi, sve više korisnika prijavljuje i određene neželjene efekte, među kojima se posebno izdvaja pojačano opadanje kose.

Pored promena u čulu mirisa i problema sa zdravljem zuba, gubitak kose spada među nuspojave koje se najčešće javljaju u prvim mesecima terapije.

Zašto opada kosa?

Kako objašnjava dr Loren Kol, vanredna profesorka dermatologije na Univerzitetu Alabama u Birmingemu, najčešći uzrok ovog problema je stanje poznato kao telogeni efluvij, odnosno privremeno pojačano opadanje kose.

"Do njega dolazi kada bilo kakav stres podstakne telo da privremeno zanemari funkcije koje smatra manje važnim, poput rasta kose, kako bi energiju usmerilo na prevazilaženje tog stresa", navela je ona za HuffPost.

Prema njenim rečima, organizam nagli gubitak telesne težine doživljava kao stres, zbog čega se povećava broj vlasi koje prelaze u fazu opadanja.

Slično objašnjenje daje i dermatološkinja dr Šarlin Sent Surin-Lord, osnivačica klinike DermHairDoc.

"Na početku korišćenja GLP-1 lekova dolazi do gubitka dela kose jer telo brzo mršavljenje registruje kao stresor", istakla je.

Opadanje kose ne počinje odmah

Profesor medicine i endokrinolog dr Danijel Besesen sa Univerziteta Kolorado Anšuc kaže da se ovaj neželjeni efekat uglavnom ne javlja odmah po početku terapije.

"Postoje individualne razlike, ali se to najčešće događa nakon mesec ili dva. Tada ljudi primećuju da im više kose ostaje na četki ili tokom pranja", rekao je Besesen.

Dobra vest je da je ovakav gubitak kose uglavnom privremen.

"S vremenom većina ljudi primeti da se opadanje postepeno smanjuje", dodaje on.

Za razliku od drugih oblika alopecije, kod telogenog efluvija ne nastaju potpuno ćelava mesta.

"Ne pojavljuju se glatke površine bez dlaka. Kosa opada ravnomerno po celom vlasištu, što je glavna razlika u odnosu na druge vrste gubitka kose", objasnio je Besesen.

Prema njegovim rečima, pojačano opadanje najčešće traje između tri meseca i šest meseci, u zavisnosti od organizma.

Shutterstock/martenaba

Dr Sent Surin-Lord dodaje da nova kosa obično počinje da raste u istom periodu, ali da je potrebno mnogo više vremena da se vrati prvobitna gustina. Kod osoba sa dugom kosom potpuni oporavak može trajati od šest meseci do nekoliko godina.

Ishrana igra važnu ulogu

Smanjen apetit jedan je od očekivanih efekata GLP-1 terapije, ali stručnjaci upozoravaju da zbog toga ne treba zanemariti pravilnu ishranu.

"Kosa je građena od proteina i zato je tokom mršavljenja izuzetno važno unositi dovoljno proteina, ne samo zbog kose već i zbog očuvanja mišića i drugih tkiva", naglasio je Besesen.

On dodaje da osobe koje nemaju osećaj gladi često izbegavaju upravo namirnice bogate proteinima.

"Dve najvažnije stvari tokom uzimanja lekova za mršavljenje jesu dobra hidratacija i dovoljan unos proteina, jer organizam nema velike rezerve proteina", rekao je.

"Ako svakodnevno ne unosite dovoljno proteina, telo će početi da troši sopstvene zalihe. Zato je kvalitetna ishrana od presudnog značaja."

Dr Kol ističe da su za zdrav rast kose podjednako važni vitamini i minerali.

"Ako postoje nutritivni nedostaci zato što organizam ne dobija sve što mu je potrebno za normalno funkcionisanje, telogeni efluvij će trajati sve dok se ti nedostaci ne otklone", upozorava dr Sent Surin-Lord.

Kako navodi, problem može imati veze sa nedostatkom proteina, gvožđa ili vitamina D. Ukoliko opadanje traje duže vreme, stanje može prerasti u hronični telogeni efluvij.

Kada treba posetiti lekara?

Stručnjaci savetuju da se obratite dermatologu ukoliko kosa ne počne ponovo da raste nekoliko meseci nakon što su isključeni nedostaci vitamina i minerala.

"Dermatolog može pomoći da se utvrdi pravi uzrok problema i odredi odgovarajuća terapija", navodi dr Sent Surin-Lord.

Dr Kol upozorava da GLP-1 terapija može da otkrije ili pogorša postojeće probleme sa kosom koji su ranije bili neprimetni.

"Telogeni efluvij izazvan GLP-1 lekovima može otkriti ili pogoršati druge, prikrivene uzroke opadanja kose", rekla je.

Besesen smatra da previše brzo mršavljenje nije poželjno i da u pojedinim slučajevima lekar može razmotriti smanjenje doze leka.

"Mislim da prebrzo mršavljenje nije nužno dobro i u tom slučaju mogla bi da se smanji doza terapije", rekao je.

Ipak, stručnjaci naglašavaju da pojačano opadanje kose na početku lečenja nije neuobičajeno i da će se kod većine pacijenata rast kose normalizovati u roku od približno godinu dana od početka terapije. Ukoliko se to ne dogodi ili je gubitak kose izraženiji nego što se očekuje, neophodno je potražiti savet lekara.