Dženifer Lopez ne prestaje da oduševljava svojim izgledom i utreniranim telom u šestoj deceniji.
18:43
6.5.2025.
422 d
Kloi Kardašijan je vrlo često bila na meti komentara zbog svog izgleda, a sada je i javno otkrila na koji način je uspela da dođe do velike transformacije.
9:09
2.5.2025.
426 d
Čak 90 odsto ljudi koristi pogrešnu tehniku kada rade trbušnjake, što smanjuje efikasnost vežbe i povećava rizik od povreda.
8:45
25.4.2025.
433 d
Iako se "plank" smatra jednom od najefektnijih vežbi, "bear crawl", odnosno, medveđe puzanje bi takođe trebalo da uvrstite u svoju fitnes rutinu. Evo i zašto.
20:06
21.4.2025.
437 d
Trening koji obećava vidljive rezultate bez iscrpljivanja – i postaje omiljena rutina modernih žena.
18:07
20.4.2025.
438 d
Za Nikol Šerzinger vreme je stalo, gotovo svako njeno pojavljivanje ostavi ljude bez daha, a sada nam je pokazala i zbog čega ima takvo telo.
19:18
18.4.2025.
440 d
Dženifer Garner još uvek može da parira znatno mlađim ženama, bar kada su izgled i kondicija u pitanju.
17:15
14.4.2025.
444 d
Dženifer Aniston se ne stidi da pokaže kako izgleda u kućnom izdanju, dok trenira bez imalo šminke...
9:47
12.4.2025.
446 d
Stručnjaci za zdravlje mozga dugo naglašavaju važnost društvenih odnosa i antiinflamatorne dijete u očuvanju kognitivnih funkcija i prevenciji demencije.
12:35
6.4.2025.
452 d
Sve vrste brojača koraka postale su deo našeg života. Kada fitnes narukvica pokaže 10.000 koraka dnevno, u iskušenju smo odustati od ranije planiranog treninga.
10:48
25.3.2025.
464 d
Popularnost dizanja tegova je sve izraženija, a shodno njenoj efikasnosti, ova vrsta vežbanja važi za jednu od najzdravijih koja doprinosi brzom mršavljenju.
8:41
21.3.2025.
468 d
Roksana Karaboga šokirala je javnost neverovatnom fizičkom transformacijom. Uspela je, kako kaže u objavama na TikToku, da smrša preko 40 kilograma.
13:52
20.3.2025.
469 d
Moli Ava je fitnes instruktorka koja se redovno trudi da na društvenim mrežama prikaže žensko telo u realnosti, bez filtera i određenih poza koje sakriju sve nedostatke.
15:53
27.2.2025.
490 d
Iako je zdrava ishrana neophodna za postizanje fitnes ciljeva, određena hrana može negativno uticati na performanse ako se konzumira neposredno pre vežbanja.
15:55
22.2.2025.
495 d
Celulit je jedan od najvećih neprijatelja svake žene, a uz pomoć ovih jednostavnih vežbi uspećete da ga pobedite za sva vremena.
9:11
20.2.2025.
497 d
Anđelija Radivojević je majka troje dece i ponosna baka. Osim toga, ona redovno trenira i bavi se fitnesom - pa kako joj to uspeva?
20:45
14.2.2025.
503 d
Ne morate da provodite sate u teretani da biste osetili benefite koje fizička aktivnost nudi. Naime, male promene mogu da budu ključne.
9:57
11.2.2025.
506 d
Stanovnici Zimbabvea, posebno oni stariji, sve više se posvećuju fizičkim aktivnostima kako bi poboljšali svoje zdravlje i suzbili širenje nezaraznih bolesti poput dijabetesa, koje postaju rastući problem u Africi.
16:06
9.2.2025.
508 d
Kloi Kardašijan priznala je da je konačno spremna za intimne odnose nakon što se 2021. godine odlučila na celibat.
16:25
7.2.2025.
510 d
Kada je u pitanju gubitak težine, jednostavnost i doslednost su ključni faktori, kaže fitnes trener Tajler Rid.
10:18
2.2.2025.
515 d
Fudbaleri Portugala i Hrvatske igraju meč šesnaestine finala Svetskog prvenstva.
1:49
3.7.2026.
15 min
Bivši košarkaš Crvene zvezde Goran Rakočević preminuo je u 75. godini života.
0:15
3.7.2026.
1 h
Danas je petak, 3. jul. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
3.7.2026.
2 h
Sukob na Bliskom istoku – 124. dan. U toku su poslednje pripreme za sahranu ubijenog vrhovnog vođe Irana Alija Hamneija. Modžtaba Hamenei neće prisustvovati iz bezbednosnih razloga, potvrdio je njegov predstavnik u Indiji.
23:55
2.7.2026.
2 h
Evropska fudbalska federacija saopštila je da je češki klub Karvina izbačena iz svih takmičenja pod njenim okriljem zbog nameštanja utakmica.
23:52
2.7.2026.
2 h
Kineska kompanija AgiBot uspešno je završila šestodnevni prenos uživo u kojem su njeni humanoidni roboti radili na pravoj proizvodnoj liniji zajedno sa ljudskim radnicima.
11:09
2.7.2026.
14 h
Češki proizvođač automobila Škoda aktivno analizira mogućnosti za uvođenje pristupačnijih modela sa SUS motorima i električnim pogonom na evropsko tržište.
8:16
2.7.2026.
17 h
Poznata teniserka otkrila je da joj je korišćenje leka za mršavljenje donelo osećaj samopouzdanja: "Osećam se mentalno lakše, seksepilnije i samopouzdanije".
10:18
2.7.2026.
15 h
Danas je petak, 3. jul. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
3.7.2026.
2 h
Sukob na Bliskom istoku – 124. dan. U toku su poslednje pripreme za sahranu ubijenog vrhovnog vođe Irana Alija Hamneija. Modžtaba Hamenei neće prisustvovati iz bezbednosnih razloga, potvrdio je njegov predstavnik u Indiji.
23:55
2.7.2026.
2 h
Rat u Ukrajini ušao je u 1.590. dan, a Oružane snage Rusije izvele su intenzivan napad visoko preciznim oružjem velikog dometa i udarnim bespilotnim sistemima na objekte vojne industrije Ukrajine.
23:45
2.7.2026.
2 h
Ruska vojska napala je ukrajinski grad Zaporožje, pri čemu je povređeno sedam osoba, među kojima je četvoro dece, saopštio je načelnik Zaporoške oblasne vojne administracije Ivan Fedorov.
23:25
2.7.2026.
2 h
Najmanje 18 osoba poginulo je u višednevnim sukobima između dva plemena izazvanim dugotrajnim sporom oko vlasništva nad zemljom u saveznoj državi Niger, u severnom delu Nigerije, saopštila je danas lokalna policija.
23:12
2.7.2026.
2 h
Fudbalski navijači imaju neobičnog saveznika u nokaut fazi Svetskog prvenstva. U prihvatilištu za foke u engleskom Kornvolu rezultate utakmica predviđa Ajla – i to zasad sa neverovatnom tačnošću
20:40
2.7.2026.
5 h
U stihovima peva o nesigurnosti, njihovom odnosu i braku, dok se Penova kasnija glumačka karijera i Oskarima nagrađeni uspesi navode kao kontekst njihove dugogodišnje veze.
18:30
2.7.2026.
7 h
Naučnici su naveli i da rotacija Sunca trenutno pomera aktivne regione zapadno od linije Sunce-Zemlja, što bi do kraja sedmice moglo da dovede do slabljenja njihovog uticaja na našu planetu.
16:37
2.7.2026.
9 h
Reper Lil Vejn nije se pojavio na svom koncertu u utorak u Bangoru, u američkoj saveznoj državi Mejn, ostavivši fanove razočarane.
15:12
2.7.2026.
10 h
Naučnici su razvili sintetičku ćeliju "SpudCell" koja koristi veštačku DNK da se hrani, raste i razmnožava u laboratoriji, otvarajući novo poglavlje u sintetičkoj biologiji i razvoju veštačkog života.
13:57
2.7.2026.
12 h
Reprezentacija Bosne i Hercegovine eliminisana je sa Svetskog prvenstva. Ovaj bolan trenutak i neočekivani završetak mundijalske bajke izuzetno je teško pao Dinu Bešliću, sinu legende narodne muzike Halida Bešlića.
11:08
2.7.2026.
14 h
