Mršavljenje ne mora da podrazumeva gladovanje, izbacivanje omiljene hrane ili mukotrpno treniranje. Dovoljno je samo da uvedete određene zdrave navike.
18:54
3.8.2026.
9 d
Većina ovde pravi grešku, zato je i nesrećna svojim životom!
13:51
23.7.2026.
21 d
Mnogima je sasvim normalno da uđu u dom i odmah se izuju, dok drugi ne mogu da zamisle da hodaju po kući bez patika.
7:26
26.6.2026.
48 d
Demencija nije jedna bolest. To je naziv za skup simptoma koji utiču na pamćenje, razmišljanje i svakodnevni život, a najčešći tip je Alchajmerova bolest.
8:14
14.6.2026.
60 d
Zdravo starenje ne zavisi samo od genetike, već i od svakodnevnih navika koje često ne doživljavamo kao problematične.
16:24
8.6.2026.
66 d
Mnogi su zaboravili da čak i jednostavna navika može pozitivno da utiče na zdravlje, posebno ova...
9:07
30.5.2026.
75 d
Za samo 30 dana primetićete bolje varenje, skok energije, ali i još nešto...
8:57
23.5.2026.
82 d
Kardiolozi i savetnici za ishranu izdvojili su tri navike koje je bolje izbegavati posle 17 časova.
19:00
10.5.2026.
94 d
Poznati kardiolog dr Frančesko Lo Monako naveo je šest navika koje lično nikada ne praktikuje nakon 18 sati kako bi sačuvao zdravlje srca.
15:23
14.4.2026.
121 d
Ako želite da poboljšate probavu i izbegnete zatvor, jedna od najvažnijih stvari koju treba da promenite jeste da prestanete da žurite ujutru.
9:45
12.4.2026.
123 d
Verovatno ste čuli da "život počinje u 40. godini", ali jedan lekar upozorava na određene životne navike koje bi trebalo da odbacite pre nego što uđete u ovu fazu života, kako biste bili zdraviji i produžili životni vek.
8:07
4.8.2025.
374 d
Tajra Benks sve je šokirala kada je javno otkrila jednu svoju "odvratnu, ali i erotsku" naviku i to od nje sigurno nismo očekivali.
9:49
1.8.2025.
377 d
Način na koji započinjemo dan može mnogo da utiče na to kakav će nam dan biti, a da i ne pominjemo koliko znači kada u detinjstvu steknemo neke zdrave navike.
16:49
1.6.2025.
438 d
Izgradnja nečega što traje zahteva pravi trud, ali ne mora uvek da bude teška.
16:45
25.5.2025.
445 d
Uključite ih u svakodnevicu i gledajte kako telo tiho, ali sigurno počinje da menja oblik.
18:00
24.5.2025.
446 d
U pokušaju da promenite čoveka, nećete izgubiti samo njega, već i sebe. Pomirite se, to je nemoguće.
18:18
23.3.2025.
508 d
Rano podučavanje dece zdravim navikama je jedna stvar koju majke mogu da urade kako bi se pobrinule da njihovi mališani ostanu zdravi.
14:41
1.2.2025.
558 d
Higijenske navike nakon polnog odnosa su specifične.
17:14
30.11.2024.
621 d
Mnogi ljudi ujutru imaju problem sa koncentracijom, što stručnjaci povezuju sa stanjem poznatim kao "inercija sna".
8:44
29.11.2024.
622 d
Madona predstavlja živu legendu muzike, njeni performansi će se večno pamtiti, ali je i njen izgled svakako vredan pomena.
15:32
19.11.2024.
632 d
Fudbaleri Partizana gostuju Tobolu, u okviru revanš meča trećeg kola kvalifikacija za Ligu konferencije.
18:21
13.8.2026.
7 min
Pit je objasnio da mu loša gluma toliko odvlači pažnju da zbog nje ne može da uživa čak ni u filmovima za odrasle. Uporedio ju je sa prenaglašenim stilom glume koji se mogao videti u starijim filmovima.
18:30
13.8.2026.
1 min
Kafa, sok od pomorandže ili palačinke mogli bi da postanu značajno skuplji ako Brisel sprovede plan prema kojem bi i uvezena hrana morala da bude usklađena sa strogim pravilima Evropske unije o pesticidima.
18:27
13.8.2026.
4 min
Rat u Ukrajini – 1.631. dan. Ukrajinski predsednik izjavio da je njegovoj zemlji potrebna tek desetina američkih presretača raketa "Patriot" kako si se odbranili od ruskih raketa. Dok Rusija navodno sprema veliku mobilizaciju, Ukrajini preti teška zima.
18:23
13.8.2026.
8 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić nastavio je obilazak Srbije posetom jugoistočnom delu zemlje.
18:00
13.8.2026.
28 min
Galatasaraj je poslao zvaničnu ponudu Crvenoj zvezdi za jednog od najtalentovanijih fudbalera srpskog kluba, Vasilija Kostova.
13:17
13.8.2026.
5 h
Google Gemini dostigao je više od milijardu aktivnih korisnika na mesečnom nivou, rekao je izvršni direktor ove kompanije Sundar Pičaj.
15:30
13.8.2026.
3 h
U zoni Pančevačkog mosta je pojačana kontrola saobraćaja jer se ne poštuje zabrana kretanja vozila ukupne mase veće od 12 tona, saopšteno je danas iz Puteva Srbije.
15:30
13.8.2026.
3 h
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić nastavio je obilazak Srbije posetom jugoistočnom delu zemlje.
18:00
13.8.2026.
31 min
Rat u Ukrajini – 1.631. dan. Ukrajinski predsednik izjavio da je njegovoj zemlji potrebna tek desetina američkih presretača raketa "Patriot" kako si se odbranili od ruskih raketa. Dok Rusija navodno sprema veliku mobilizaciju, Ukrajini preti teška zima.
18:23
13.8.2026.
11 min
Poljska agencija za unutrašnju bezbednost, u saradnji sa policijom, privela je ruskog državljanina koji je planiro ubistvo američko-ukrajinskog državljanina u ime ruskih obaveštajnih službi, rekao je poljski premijer Donald Tusk, prenosi Polsat News.
18:17
13.8.2026.
15 min
Snažna eksplozija odjeknula je u četvrtak u fabrici municije u blizini italijanskog grada Kolefero, jugoistočno od Rima, a detonacija se, prema izveštajima lokalnih medija, čula kilometrima daleko.
18:10
13.8.2026.
24 min
Španija je poručila da su Seuta i Melilja sastavni deo njene teritorije i da njihov suverenitet "nikada neće biti predmet razmatranja", nakon novih teritorijalnih pretenzija Maroka.
17:55
13.8.2026.
38 min
Pit je objasnio da mu loša gluma toliko odvlači pažnju da zbog nje ne može da uživa čak ni u filmovima za odrasle. Uporedio ju je sa prenaglašenim stilom glume koji se mogao videti u starijim filmovima.
18:30
13.8.2026.
3 min
Uoči lokalne proslave Velike Gospojine, u parohijskoj crkvi u Spoljnoj Idriji pronađena su dva rukopisa iz sredine 19. veka, skrivena unutar oltara iz 1857. godine.
17:13
13.8.2026.
1 h
"Udruženje Milutin Milanković" i Polar Srbija potpisali su Sporazum o naučnoj, stručnoj, programskoj i projektnoj saradnji, uz ambiciju da se srpska nauka snažnije uključi u međunarodna polarna istraživanja.
15:19
13.8.2026.
3 h
Hrvatska je među državama članicama Evropske unije koje se protive ili imaju ozbiljne rezerve prema priznavanju katalonskog, baskijskog i galicijskog kao službenih jezika EU.
14:14
13.8.2026.
4 h
Belgijski influenser Mihil Vandevort preminuo je u 28. godini od zastoja srca. Bolovao je od retke genetske bolesti progerije, a uprkos prognozama lekara živeo je više nego dvostruko duže od očekivanog.
13:17
13.8.2026.
5 h
Narodni muzej Užice započeo je treću terensku kampanju na arheološkom lokalitetu Crkvine u selu Seništa.
13:00
13.8.2026.
5 h
