Ove tri jeftine i ukusne namirnice pomoći će vam da skinete holesterol
Bogati vlaknima, proteinima, gvožđem i magnezijumom, pasulj i sočivo spadaju među najhranljivije i najraznovrsnije namirnice.
8:17
17.3.2025.
515 d
Bogati vlaknima, proteinima, gvožđem i magnezijumom, pasulj i sočivo spadaju među najhranljivije i najraznovrsnije namirnice.
8:17
17.3.2025.
515 d
Visok holesterol često nema simptome u ranim fazama, ali može da poveća rizik od srčanog i moždanog udara.
7:04
6.3.2025.
526 d
Slaninu često kritikuju zbog visokog sadržaja masti i kalorija, ali jedan nutricionista tvrdi da ova popularna namirnica u Srbiji ima brojne zdravstvene prednosti.
16:38
2.3.2025.
529 d
Holesterol i masna jetra su česti zdravstveni problemi današnjice. Međutim, koliko god se govorilo o prevenciji i metodama čišćenja jetre, mnogi još uvek reaguju tek kada do problema dođe.
13:49
18.2.2025.
541 d
Takozvani "dobar" holesterol možda ipak nije toliko dobar kao što se misli i može da izazove ozbiljan zdravstveni problem, ukazuju istraživanja.
8:34
12.2.2025.
548 d
Visok nivo holesterola je ozbiljan zdravstveni problem, koji ne samo da utiče na kvalitet života, već može negativno da utiče i na životni vek.
8:14
28.1.2025.
563 d
Ako želite da dodatno poboljšate svoje zdravlje, razmislite o dodavanju jabukovog sirćeta u svoju ishranu.
18:05
25.1.2025.
565 d
Visok holesterol obično ne izaziva nikakve simptome, zbog čega se često naziva "tihi ubica".
7:04
15.1.2025.
576 d
Hladna stopala zimi često pripisujemo niskim temperaturama, ali stručnjaci upozoravaju da taj osećaj hladnoće, posebno ako je stalan, može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem: visoki holesterol.
18:12
28.12.2024.
593 d
U Srbiji je čaj od kamilice neizostavan deo svakodnevice, posebno kada želimo da se opustimo pre spavanja ili kada smo prehlađeni.
8:05
25.12.2024.
597 d
Vrednost LDL - lošeg holesterola je od vitalne važnosti za smanjenje rizika od srčanog i moždanog udara.
11:01
23.12.2024.
599 d
Holesterol je masna materija prisutna u krvi koja igra ključnu ulogu u brojnim telesnim funkcijama. Međutim, kada su njegovi nivoi previsoki, može postati opasan i uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme.
20:48
22.12.2024.
599 d
Postoji jednostavan, jeftin i lako dostupan sastojak koji bi mogao da pomogne kod samnjenja holesterola, a u pitanju je beli luk.
16:17
20.12.2024.
601 d
Nutricionisti su počeli da upozoravaju na kokosovo ulje i njegovu upotrebu.
7:24
17.12.2024.
605 d
Leblebija, popularna namirnica mediteranske i bliskoistočne kuhinje, proglašena je za superhranu jer je bogata proteinima, vitaminima i vlaknima i može pomoći u snižavanju holesterola, smatraju stručnjaci.
15:05
11.12.2024.
610 d
Kod pacijenata sa bolešću koronarne, periferne ili karotidne arterije, nema sumnje o prednostima lekova za snižavanje holesterola kao što su statini. Ali šta je sa onima koji žele da izbegnu ove bolesti?
8:08
5.12.2024.
617 d
Zdravlje srca i krvnih sudova je danas sve više ugroženo, a ključnu ulogu u prevenciji igraju naše prehrambene navike.
7:56
3.12.2024.
619 d
Ljudi koji imaju visok holesterol često moraju da promene način života i prilagode ishranu, što znači da često moraju da smanje konzumaciju određenih namirnica i pića.
20:12
24.11.2024.
627 d
Visok holesterol je glavni faktor rizika za srčani i moždani udar, a često se naziva i "tihim ubicom" jer obično nema karakteristične simptome.
20:24
9.11.2024.
642 d
Holesterol je značajan faktor rizika za ateroskleroze koje se ispoljavaju kao srčani i moždani udar, ali i promene na karotidnim arterijama.
20:51
6.11.2024.
645 d
Upravo je to finale bilo poslednji Đokovićev nastup u Sinsinatiju sve do ove godine.
9:45
14.8.2026.
2 h
Požari su sve češći tokom leta, a vozači mogu da se nađu usred vatrene stihije. Evo kako da sprečite rizik od požara na vozilu i šta da uradite ako vas vatra zatekne na putu.
7:56
14.8.2026.
4 h
Prema izveštajima analitičke kompanije, iPhone 18 Pro Max mogao bi da bude čak 300 dolara skuplji u odnosu na prethodnika, ali će imati isti osnovni skladišni kapacitet.
7:56
14.8.2026.
4 h
Osnovni sud u Podgorici ponovo je oslobodio optužbi sve okrivljene u slučaju "Tunel", nakon što je utvrđeno da nema dokaza da su izvršili krivična dela kriminalno udruživanje, teška krađa, falsifikovanje isprave i pomoć učiniocu nakon izvršenog krivičnog dela.
12:15
14.8.2026.
1 min
Rat u Ukrajini – 1.632. dan. Zvanični KIjev poslao ponudu Moskvi, preko posrednika, o obustavi napada na civilne ciljeve u Crnom moru, Kremlj ćuti. Za to vreme napadi se nastavljaju. NATO digao avione zbog dronova u vazdušnom prostoru Letonije.
11:33
14.8.2026.
41 min
Crna Gora priznala je lažnu državu tzv. Kosovo 9. oktobra 2008. godine, za razliku od nje Srbija nikada nije, niti će prznati ovu lažnu državu.
12:06
14.8.2026.
11 min
Japanska vlada razmatra moguće kontramere zbog posete ruskog predsednika Vladimira Putina jednom od četiri ostrva pod ruskom kontrolom na koja Japan smatra da polaže pravo, dok je Tokio već uputio protest Moskvi.
12:02
14.8.2026.
14 min
Mediji su objavili da je u vreme dok je predsedniK Srbije bio Boris Tadić tražena promena vodotoka Ibra, ali da to tada nikome nije bio problem.
12:01
14.8.2026.
13 min
Vilijams je rekao da mu je saznanje da je autističan donelo određeno olakšanje, jer neke stvari koje je ranije smatrao neobičnim sada može da posmatra iz drugačije perspektive.
10:36
14.8.2026.
1 h
Ovo je najveći broj mrtvih ajkula na jednom mestu tokom 50 godina proučavanja okeana.
10:01
14.8.2026.
2 h
Didi tokom tuče "dobro držao", ali su ga zatvorski službenici odmah nakon incidenta poslali u samicu.
8:16
14.8.2026.
4 h
Kidman je otkrila i da su je u to vreme upozoravali da bi brak mogao da utiče na njenu karijeru.
7:55
14.8.2026.
4 h
Širom Latinske Amerike i zemalja u razvoju Kastro je postao simbol antikolonijalnih i revolucionarnih pokreta.
22:00
13.8.2026.
14 h
Poslednjih meseci domaća dens muzika devedesetih ponovo doživljava veliku popularnost posebno pred novom publikom koja tek otkriva neke od popularnih numera.
18:56
13.8.2026.
17 h