Britanska Nacionalna zdravstvena služba (NHS) podelila je nekoliko simptoma anemije izazvane nedostatkom gvožđa, a jedan od njih može se pojaviti u nogama.
21:46
17.3.2026.
107 d
Spanać je zdrav i sirov i kuvan, iako nutritivni efekti mogu biti različiti u zavisnosti od načina pripreme. Naime, toplota menja način na koji telo koristi određene hranljive materije, što dovodi do različitih efekata na zdravlje.
15:45
8.3.2026.
116 d
Mnogi ljudi imaju naviku da uzimaju suplemente odmah nakon buđenja, često uz kafu i bez doručka. Iako se to čini praktičnim, stručnjaci upozoravaju da kod nekih suplemenata takva rutina može više da škodi nego koristi.
20:33
1.2.2026.
151 d
Postoji čak 14 znakova da imate problem sa gvožđem, a evo kada bi trebalo da se obratite lekaru.
19:28
28.1.2026.
155 d
Gvožđe je neophodno telu za prenos kiseonika, proizvodnju energije i opšte zdravlje, ali je njegov nedostatak ujedno i najčešći nutritivni deficit u svetu.
18:51
22.1.2026.
161 d
Vlada Srbije donela je Uredbu o uvođenju privremene mere za obezbeđenje ekonomske stabilnosti industrija od strateške važnosti, kojom se od 1. januara do 30. juna 2026. godine ograničava uvoz pojedinih proizvoda od gvožđa i čelika, kao i portland cementa.
11:24
1.1.2026.
182 d
Crveno meso se često smatra "zlatnim standardom" kada je reč o unosu gvožđa, toliko da mnogi automatski pomisle na biftek čim se pomenu umor, slabost ili nizak feritin.
19:20
12.12.2025.
202 d
Vitamini i minerali se često nazivaju esencijalnim hranljivim sastojcima i oni to jesu, ali ako ih uzimamo previše i u formi suplemenata, mogu ozbiljno da oštete kosti.
7:04
7.11.2025.
237 d
Uzimanje vitamina svakog dana može biti korisno za zdravlje, posebno ako ishrana ne sadrži sve potrebne nutrijente.
11:23
29.10.2025.
246 d
Mnogi veruju da je svakodnevno uzimanje suplemenata jednostavan način da se poboljša zdravlje, ali nisu svi dodaci jednako korisni.
8:01
24.10.2025.
251 d
Ukoliko uzimate ili planirate da uzimate suplemente, važno je da znate kako ih pravilno konzumirati kako biste iskoristili njihov maksimum.
8:19
9.9.2025.
296 d
Milioni dece iz autističnog spektra mogli bi nesvesno patiti od nedostatka važnih vitamina, pokazuje novo istraživanje koje ističe povezanost ishrane i autizma.
17:45
31.8.2025.
305 d
Cene gvozdene rude pale su danas na 92,34 evra po toni, čime su dostigle jednomesečni minimum nakon niza razočaravajućih ekonomskih pokazatelja u Kini, kao vodećem potrošaču čelika.
17:16
15.8.2025.
321 d
Osećate se iscrpljeno, a ne znate zašto? Uvek vam je hladno ili ste bezrazložno nervozni? Možda je uzrok nedostatak gvožđa – stanje koje je iznenađujuće često, ali čije simptome je lako prevideti.
20:17
27.7.2025.
340 d
Cena gvožđa porasla je na najviši nivo u poslednja dva meseca, podstaknuta optimizmom trgovaca nakon što je Kina obećala da će smanjiti prekomernu konkurenciju i ukinuti zastarele kapacitete, uprkos slabijim izgledima za potražnju u sektoru čelika.
10:59
17.7.2025.
350 d
Rudarska kompanija Rio Tinto saopštila je danas da su američke carine na aluminijum proizveden u Kanadi povećale troškove firme za 321 milion dolara u prvoj polovini 2025. godine.
14:38
16.7.2025.
351 d
Evropska unija produžila je danas preferencijalni trgovinski režim za gvožđe i čelik iz Ukrajine.
20:28
5.6.2025.
392 d
Ubrzan tempo života, stres i neredovna ishrana često nas teraju da posegnemo za dodacima ishrani kako bismo svom telu dali potrebnu podršku.
8:01
26.4.2025.
432 d
Manjak gvožđa je problem mnogih ljudi, a simptomi mogu biti veoma iscrpljujući.
11:48
31.3.2025.
458 d
Nedostatak gvožđa u telu je glavni uzrok anemije.
17:09
18.3.2025.
471 d
Fudbaleri Švajcarske i Alžira igraju meč šesnaestine finala Svetskog prvenstva.
4:55
3.7.2026.
2 min
Navijači Hrvatske su susret protiv Portugala pratili i sa trga u Zagrebu.
4:50
3.7.2026.
7 min
Hrvatski mediji imali su interesantne komentare nakon ispadanja njihove reprezentacije sa Svetskog prvenstva.
4:40
3.7.2026.
16 min
Dosadno prvo, a onda spektakularno drugo poluvreme. Hrvatska je vodila preko Perišića, ali su Ronaldo i Ramoš doneli preokret Portugalu. VAR je u dubokoj nadoknadi razočarao "vatrene" i poslao ih kući.
4:25
3.7.2026.
30 min
Selektor Zlatko Dalić i reprezentativci Hrvatske izneli su prve utiske posle eliminacije sa Svetskog prvenstva.
3:56
3.7.2026.
59 min
Bivši košarkaš Crvene zvezde Goran Rakočević preminuo je u 75. godini života.
0:15
3.7.2026.
4 h
Kineska kompanija AgiBot uspešno je završila šestodnevni prenos uživo u kojem su njeni humanoidni roboti radili na pravoj proizvodnoj liniji zajedno sa ljudskim radnicima.
11:09
2.7.2026.
17 h
Češki proizvođač automobila Škoda aktivno analizira mogućnosti za uvođenje pristupačnijih modela sa SUS motorima i električnim pogonom na evropsko tržište.
8:16
2.7.2026.
20 h
Danas je petak, 3. jul. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
3.7.2026.
4 h
Sukob na Bliskom istoku – 124. dan. U toku su poslednje pripreme za sahranu ubijenog vrhovnog vođe Irana Alija Hamneija. Modžtaba Hamenei neće prisustvovati iz bezbednosnih razloga, potvrdio je njegov predstavnik u Indiji.
23:55
2.7.2026.
5 h
Rat u Ukrajini ušao je u 1.590. dan, a Oružane snage Rusije izvele su intenzivan napad visoko preciznim oružjem velikog dometa i udarnim bespilotnim sistemima na objekte vojne industrije Ukrajine.
23:45
2.7.2026.
5 h
Ruska vojska napala je ukrajinski grad Zaporožje, pri čemu je povređeno sedam osoba, među kojima je četvoro dece, saopštio je načelnik Zaporoške oblasne vojne administracije Ivan Fedorov.
23:25
2.7.2026.
5 h
Najmanje 18 osoba poginulo je u višednevnim sukobima između dva plemena izazvanim dugotrajnim sporom oko vlasništva nad zemljom u saveznoj državi Niger, u severnom delu Nigerije, saopštila je danas lokalna policija.
23:12
2.7.2026.
5 h
Fudbalski navijači imaju neobičnog saveznika u nokaut fazi Svetskog prvenstva. U prihvatilištu za foke u engleskom Kornvolu rezultate utakmica predviđa Ajla – i to zasad sa neverovatnom tačnošću
20:40
2.7.2026.
8 h
U stihovima peva o nesigurnosti, njihovom odnosu i braku, dok se Penova kasnija glumačka karijera i Oskarima nagrađeni uspesi navode kao kontekst njihove dugogodišnje veze.
18:30
2.7.2026.
10 h
Naučnici su naveli i da rotacija Sunca trenutno pomera aktivne regione zapadno od linije Sunce-Zemlja, što bi do kraja sedmice moglo da dovede do slabljenja njihovog uticaja na našu planetu.
16:37
2.7.2026.
12 h
Reper Lil Vejn nije se pojavio na svom koncertu u utorak u Bangoru, u američkoj saveznoj državi Mejn, ostavivši fanove razočarane.
15:12
2.7.2026.
13 h
Naučnici su razvili sintetičku ćeliju "SpudCell" koja koristi veštačku DNK da se hrani, raste i razmnožava u laboratoriji, otvarajući novo poglavlje u sintetičkoj biologiji i razvoju veštačkog života.
13:57
2.7.2026.
15 h
Reprezentacija Bosne i Hercegovine eliminisana je sa Svetskog prvenstva. Ovaj bolan trenutak i neočekivani završetak mundijalske bajke izuzetno je teško pao Dinu Bešliću, sinu legende narodne muzike Halida Bešlića.
11:08
2.7.2026.
17 h
