Jak imunitet i uravnotežena telesna težina često idu ruku pod ruku, a određeni vitamini mogu igrati ključnu ulogu u tom procesu.
8:23
25.9.2025.
323 d
Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, mišića, srca i imuniteta, ali prevelik unos može izazvati ozbiljne probleme.
8:01
14.9.2025.
334 d
Mlada naučnica Tara Koldžić, osvojila je zlatnu medalju u kategoriji "Life Science" na nedavno održanoj Konferenciji mladih naučnika na Tajlandu, i to zahvaljujući inovativnoj ideji izolovanja vitamina B12.
13:10
10.9.2025.
337 d
Smokve snižavaju krvni pritisak, poboljšavaju probavu, čuvaju zdravlje srca, a zbog visokog sadržaja vlakana, one su dobre za zdrav crevni mikrobiom.
18:28
18.8.2025.
360 d
Za mnoge ljude dan ne može da počne bez šoljice kafe i doze vitamina.
8:01
9.8.2025.
370 d
Uprkos mnogim zdravstvenim prednostima, neki ljudi bi trebalo da ograniče unos blitve.
7:06
23.7.2025.
387 d
Kiselu vodu smatraju šampanjcem među vodama, a dodatkom svežeg voća i povrća povećava se nivo antioksidanasa.
19:17
22.7.2025.
387 d
Iako se vitamin D često preporučuje za jačanje imuniteta i zdravlje kostiju, važno je znati da njegovo prekomerno unošenje može imati i ozbiljne posledice po organizam.
8:02
2.7.2025.
408 d
Iako se često preporučuje da se dodaci ishrani uzimaju uveče, neurolog dr Alan Mandell upozorava da to nije uvek dobra ideja.
10:20
29.6.2025.
411 d
Osim što ublažava bol povezanu sa menstrualnim grčevima, vitamin E može pomoći u smanjenju menstrualnog krvarenja i regulisanju ciklusa.
14:37
11.6.2025.
428 d
Redovno uzimanje vitamina D3 moglo bi značajno usporiti biološko starenje i pomoći u prevenciji bolesti povezanih sa starenjem, pokazuje nova naučna studija objavljena u časopisu American Journal of Clinical Nutrition.
19:48
22.5.2025.
448 d
Vitamin C je jedan od ključnih nutrijenata za održavanje zdravlja i pravilno funkcionisanje organizma. On igra važnu ulogu u jačanju imuniteta, održavanju zdrave kože, krvnih sudova i tkiva, i pomaže telu da apsorbuje gvožđe.
8:06
4.5.2025.
467 d
Ako se već neko vreme borite sa tamnim kolutovima ispod očiju, a već ste isprobali kreme i „uradi sam“ lekove, možda je vreme da malo dublje analizirate uzroke zbog kojih imate podočnjake.
19:04
7.4.2025.
493 d
Vaša prolećna nega treba da se sastoji od kozmetike zasnovane na učvršćujućim i hidratantnim sastojcima.
16:24
31.3.2025.
500 d
Mali trikovi u pripremi hrane mogu značajno doprineti očuvanju vitamina i minerala, čineći svako jelo zdravijim.
13:02
22.3.2025.
509 d
Vitamin D, poznat kao “vitamin sunca” otkriven je početkom dvadesetog veka. Tada su lekari i hemičari razjasnili ulogu sunčeve svetlosti i vitamina D, uvidevši njegov značaj u tretmanu rahitisa.
7:06
11.3.2025.
521 d
Grejpfrut je citrusno voće bogato vitaminima koje donosi dosta koristi po naše zdravlje, ali ipak određena grupa ljudi treba da ga izbegava.
7:57
24.2.2025.
536 d
Kombinovanje vitamina i minerala može da poboljša efikasnost, ali određeni suplementi nikako ne idu jedni s drugima, upozoravaju stručnjaci
18:16
8.2.2025.
551 d
Nokti su važan deo našeg tela koji ne samo da ispunjavaju estetske funkcije, već i štite vrhove prstiju i doprinose našem čulu dodira.
19:41
7.2.2025.
552 d
Osim što je dodatak ishrani, vitamin U se nalazi u mnogim namirnicama, posebno u povrću.
20:47
6.2.2025.
553 d
Norma za finale je 61 metar ili 12 najboljih po rezultatu.
12:25
14.8.2026.
4 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić rekao je danas da će od 22. septembra početi isplata punoletnim građanima iz Akcionarskog fonda, od po 6000 dinara, dok će 14. septembra početi isplata pomoći penzionerima.
12:27
14.8.2026.
3 min
Možda baš u vašem okruženju imate sličnu osobu...
12:24
14.8.2026.
6 min
Srpski reprezentativci Nina Stanisavljević i Uroš Živanović završili su nastup u kvalifikacijama Evropskog prvenstva u plivanju u Parizu, pošto nisu uspeli da izbore mesto među učesnicima završnice.
12:22
14.8.2026.
7 min
Arheološka istraživanja na Klisi u Novom Sadu donela su nove detalje – istraženo je već oko 50 grobova iz 11. veka, dok su ispod nekropole pronađeni tragovi naselja starog oko 5.000 godina.
12:20
14.8.2026.
11 min
Upravo je to finale bilo poslednji Đokovićev nastup u Sinsinatiju sve do ove godine.
9:45
14.8.2026.
2 h
Požari su sve češći tokom leta, a vozači mogu da se nađu usred vatrene stihije. Evo kako da sprečite rizik od požara na vozilu i šta da uradite ako vas vatra zatekne na putu.
7:56
14.8.2026.
4 h
Prema izveštajima analitičke kompanije, iPhone 18 Pro Max mogao bi da bude čak 300 dolara skuplji u odnosu na prethodnika, ali će imati isti osnovni skladišni kapacitet.
7:56
14.8.2026.
4 h
Rat u Ukrajini – 1.632. dan. Zvanični KIjev poslao ponudu Moskvi, preko posrednika, o obustavi napada na civilne ciljeve u Crnom moru, Kremlj ćuti. Za to vreme napadi se nastavljaju. NATO digao avione zbog dronova u vazdušnom prostoru Letonije.
11:33
14.8.2026.
59 min
Osnovni sud u Podgorici ponovo je oslobodio optužbi sve okrivljene u slučaju "Tunel", nakon što je utvrđeno da nema dokaza da su izvršili krivična dela kriminalno udruživanje, teška krađa, falsifikovanje isprave i pomoć učiniocu nakon izvršenog krivičnog dela.
12:15
14.8.2026.
16 min
Crna Gora priznala je lažnu državu tzv. Kosovo 9. oktobra 2008. godine, za razliku od nje Srbija nikada nije, niti će prznati ovu lažnu državu.
12:06
14.8.2026.
26 min
Japanska vlada razmatra moguće kontramere zbog posete ruskog predsednika Vladimira Putina jednom od četiri ostrva pod ruskom kontrolom na koja Japan smatra da polaže pravo, dok je Tokio već uputio protest Moskvi.
12:02
14.8.2026.
29 min
Mediji su objavili da je u vreme dok je predsedniK Srbije bio Boris Tadić tražena promena vodotoka Ibra, ali da to tada nikome nije bio problem.
12:01
14.8.2026.
31 min
Vilijams je rekao da mu je saznanje da je autističan donelo određeno olakšanje, jer neke stvari koje je ranije smatrao neobičnim sada može da posmatra iz drugačije perspektive.
10:36
14.8.2026.
1 h
Ovo je najveći broj mrtvih ajkula na jednom mestu tokom 50 godina proučavanja okeana.
10:01
14.8.2026.
2 h
Didi tokom tuče "dobro držao", ali su ga zatvorski službenici odmah nakon incidenta poslali u samicu.
8:16
14.8.2026.
4 h
Kidman je otkrila i da su je u to vreme upozoravali da bi brak mogao da utiče na njenu karijeru.
7:55
14.8.2026.
4 h
Širom Latinske Amerike i zemalja u razvoju Kastro je postao simbol antikolonijalnih i revolucionarnih pokreta.
22:00
13.8.2026.
14 h
Poslednjih meseci domaća dens muzika devedesetih ponovo doživljava veliku popularnost posebno pred novom publikom koja tek otkriva neke od popularnih numera.
18:56
13.8.2026.
17 h
