Doktor objašnjava da tokom visokointenzivnih treninga telo prepoznaje pojačan fizički napor i oslobađa hormone stresa.
12:30
18.6.2026.
11 d
Ako se redovno osećate iscrpljeno i posežete za dodatnom šoljicom kafe već sredinom jutra, uzrok bi mogao da bude navika preskakanja doručka.
8:51
6.6.2026.
23 d
Stručnjaci ističu da obična svakodnevna šetnja može znatno smanjiti stres, poboljšati kreativnost i doprineti boljem mentalnom i fizičkom zdravlju.
12:35
16.4.2026.
74 d
Osećaj stalnog umora, stresa i problema sa težinom možda nije samo posledica navika, već i hormona.
7:59
4.4.2026.
86 d
Ako pokušavate da smršate, verovatno ste fokusirani na ishranu i trening - ali možda ste zaboravili na jedan faktor se redovno potcenjuje, a to je san.
10:55
29.3.2026.
92 d
Da li vam se dešava da se posle duge i naizgled mirne noći probudite "mamurni" i neispavani?
7:43
27.2.2026.
122 d
Kušingov sindrom je retko stanje koje nastaje kada telo ima previše kortizola, hormona koji se često naziva "hormon stresa".
19:11
5.1.2026.
174 d
Redovna hidratacija ne utiče samo na fizičko zdravlje, već i na način na koji naša tela reaguju na stres.
10:10
12.10.2025.
260 d
Visok nivo šećera u krvi i hronična upala su usko povezani, često se međusobno podstiču, stvarajući začarani krug koji je teško prekinuti.
11:50
2.10.2025.
270 d
Poslednjih godina mnogo se govori o uticaju kortizola, hormona stresa, na naše zdravlje. Hronično povišen nivo kortizola može ozbiljno da utiče na opšte stanje organizma.
10:12
13.7.2025.
351 d
Fizički ste promenili lokaciju, otišli na odmor, ali vaš um često ostaje zarobljen u istom obrascu. Zašto je opuštanje ponekad teže nego što mislimo?
15:14
18.6.2025.
376 d
Mnogi ljudi više vole da piju kafu odmah ujutru, iako nauka kaže da to nije najbolja stvar za telo.
9:54
7.6.2025.
387 d
Mnogi ljudi pokušavaju da smanje salo na stomaku raznim dijetama i vežbama, ali često zaboravljaju na važnost hormona stresa, kortizola.
11:10
31.5.2025.
394 d
Mnoge svakodnevne navike mogu podsticajno da utiču na zdravlje, ali retke su jednostavne, a istovremeno moćne.
8:14
10.2.2025.
504 d
Kortizol, često poznat i kao "hormon stresa", ima ključnu ulogu u odgovoru tela na stres. Kada smo pod stresom, nivo kortizola raste, pripremajući telo za reakciju borbe ili bega.
12:37
13.1.2025.
532 d
Kada je reč o gojenju, mnogi faktori, uključujući hormone stresa poput kortizola, mogu tome da pridonesu.
7:59
24.9.2024.
643 d
Kada nam hormoni nisu u ravnoteži, ne strada samo naše fizičko zdravlje.
8:03
29.7.2024.
700 d
Srpski teniser Miomir Kecmanović izgubio je u prvom kolu Vimbldona, a bolji od njega bio je Janik Sinera, posle pet setova 4:6, 6:3, 6:7, 6:2, 6:3.
18:08
29.6.2026.
13 min
Srpska teniserka Teodora Kostović igra protiv Arine Sabalenke u prvom kolu Vimbldona.
18:20
29.6.2026.
1 min
Italijanski teniser Janik Siner izneo je utiske posle trijumfa nad Miomirom Kecmanovićem.
18:20
29.6.2026.
2 min
Fudbalske reprezentacije Brazila i Japana igraju meč 1/16 finala Mundijala u Hjustonu od 19 sati po srednjeevropskom vremenu.
18:20
29.6.2026.
2 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić predstavio je novi paket ekonomskih mera namenjen najugroženijim građanima, čija će ukupna vrednost premašiti 600 miliona evra.
18:16
29.6.2026.
6 min
Srpski teniser Hamad Međedović izgubio je od Sebastijana Ofnera u prvom kolu Vumbldona posle borbe od skoro tri sata rezultatom 2:3 – po setovima je bilo 6:1, 2:6, 6:4, 3:6, 4:6.
17:53
29.6.2026.
30 min
Parabellin bunker je najnoviji u dugom nizu malih ratnih skloništa, dizajniranih da izdrže ozbiljne udare.
12:30
29.6.2026.
5 h
Brembo razvija kočnice budućnosti sa veštačkom inteligencijom i elektronskom kontrolom.
10:30
28.6.2026.
1 d
U Beogradu je 27. juna održan veliki skup "Srbija jedna porodica" koji je, prema procenama MUP-a okupio 200.000 ljudi. Na skupu se obratio predsednik Srbije Aleksandar Vučić i poručio da će Srbija ostati ujedinjena.
18:13
29.6.2026.
12 min
Šest osoba, među kojima četiri žene, ubijeno je u pucnjavi koja se dogodila u centru za brigu o mladima u gradu Stade na severu Nemačke, saopštila je policija.
18:08
29.6.2026.
15 min
Sukob na Bliskom istoku – 122. dan. SAD i Iran su se složili da obustave vojne napade i sastaće se u utorak u Dohi, u Kataru, kako bi rešili tenzije oko Ormuskog moreuza, prenosi Aksios, pozivajući se na neimenovane američke zvaničnike.
17:55
29.6.2026.
30 min
Izraelski ministar odbrane Izrael Kac rekao je danas vojnim novinarima da Izrael razvija lasersko oružje namenjeno dejstvima iz svemira.
17:56
29.6.2026.
28 min
Snimak spasavanja malenog Huana Davida, bebe stare samo 18 dana, iz ruševina u Venecueli obišao je ceo svet, a njegova majka je za BBC ispričala kako je satima bila zarobljena ispod ruševina, držeći sina u naručju.
17:42
29.6.2026.
41 min
Drejk je ponovo dospeo na naslovne strane zahvaljujući još jednoj velikoj sportskoj opkladi.
16:39
29.6.2026.
1 h
Vlasnik i direktor Hype produkcije i Hype televizije, Saša Mirković, danas je sazvao hitnu konferenciju za medije povodom pokušaja atentata na njega, njegovog vozača, kao i obezbeđenja koji su sa njim bili u kolima.
15:58
29.6.2026.
2 h
Stručnjaci navode da je fosil verovatno pripadao manjoj jedinki, dužine oko sedam metara, ili mladunčetu, dok su najveći titanosaurusi dostizali dužinu veću i od 35 metara.
15:14
29.6.2026.
3 h
Vlasnik i direktor Hype produkcije i Hype televizije, Saša Mirković, oglasio se na svom Instagram nalogu nakon završetka finala muzičkog takmičenja "Hype Zvezde".
15:05
29.6.2026.
3 h
Ovim povodom oglasila se i organizacija "Belgrade Music Week", osuđujući "neodgovorno širenje panike i lažnih informacija".
14:40
29.6.2026.
3 h
Sela je na metalnu stolicu i pod jakim suncem utonula u san, ne sluteći da se opuštajuće poslepodne pretvara u noćnu moru, prenosi LADBible.
13:49
29.6.2026.
4 h
