Planirajte obroke unapred, ostanite hidrirani, uključite redovnu fizičku aktivnost i praktikujte uravnoteženu ishranu.
11:38
21.6.2024.
783 d
Bivša teniserka Jelena Dokić se tokom prošlogodišnjeg "Australian opena" suočila sa negativnim komentarima na račun svog izgleda.
18:22
19.6.2024.
785 d
Leto je već tu i sada je idealno vreme da povedete računa o svojoj liniji i zdravlju.
8:51
13.6.2024.
791 d
Jedan od najnovijih izazova sa TikToka, koji nazivaju "zdravstvenim", zgrozio je lekare širom sveta. Ljudi su se navukli na trik o mršavljenju
17:38
11.6.2024.
793 d
Kada je u pitanju gubitak težine, ugljeni hidrati u testenini uglavnom imaju lošu reputaciju.
11:00
8.6.2024.
796 d
Za visokokaloričnu hranu se obično kaže da je nezdrava i da nije hranljiva.
8:05
8.6.2024.
796 d
Nutricionistkinja Marija Glušac bila je gošća u emisiji "150 minuta" i tom prilikom govorila o zdravom načinu gubljenja kilograma.
13:15
5.6.2024.
799 d
Kako vam samo jedna šolja tople čokolade može pomoći da smršate i istopite salo?
10:56
1.6.2024.
803 d
Kažu da se tela za leto grade zimi - ali ova nutricionistkinja tvrdi da možete biti spremni za plažu u samo nedelju dana.
9:36
30.5.2024.
805 d
Čuvena modna dizajnerka Viktorija Bekam šokirala je fanove kada je objavila da je "baš briga šta drugi ljudi misle o njemom telu", te da je "život previše kratak da bi brojala kalorije".
15:04
29.5.2024.
806 d
Povremeni post, takođe poznat kao "intermittent fasting" je rastući trend u svetu.
8:09
29.5.2024.
806 d
Bivša hrvatska predsednica Kolinda Grabar Kitarović nedavno je prisustvovala utakmici između Dinama i Rudeša, a pažnju je privukla njena figura.
10:09
27.5.2024.
808 d
Trik za brzo mršavljenje.
8:57
27.5.2024.
808 d
Dijete sa niskim procentom ugljenih hidrata mogu da budu korisne za neke ljude, ali nema razloga da u potpunosti izbegavate hranu sa visokim udelom ugljenih hidrata.
13:49
25.5.2024.
810 d
Hrvatska pevačica Nina Badrić liniju je dovela do savršenstva, a iz ishrane je izbacila meso i mesne proizvode.
10:44
23.5.2024.
812 d
Pevačica Kristina Agilera ponovo je tema javnosti, a sve zbog "ozempika" - leka za dijapetes koji se sve više zloupotrebljava.
18:02
22.5.2024.
813 d
San je jednako važna komponenta gubitka kilograma kao i ishrana, a što pre idemo na spavanje, manje ćemo vremena imati za grickanje u kasnim noćnim satima i manje ćemo grickati sledećeg dana.
11:09
19.5.2024.
816 d
Od ove večere može da se smrša, lagana je, ne nadima, a kilogrami se gube.
8:41
9.5.2024.
826 d
Želite da izgubite kilograme, ali ste umorni od stalnog osećaja gladi? Niste jedini.
8:23
4.5.2024.
831 d
Glumica i manekenka Elizabet Harli prkosi prirodnom procesu starenja, a u nedavnom intervjuu za britanski "The Telegraph" konačno je otkrila tajnu dobrog izgleda.
13:33
29.4.2024.
836 d
Danas je petak, 14. avgust. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:00
14.8.2026.
3 h
Rat u Ukrajini – 1.631. dan. Ukrajina je preko treće strane poslala ponudu Rusiji da obe strane obustave napade na civilne ciljeve u Crnom moru. Pripadnik ruskog Ministarstva odbrane poginuo je u eksploziji u Sevastopolju, saopštio je FSB.
23:59
13.8.2026.
3 h
Evropsko prvenstvo u boksu za mlađe od 19 godina svečano je otvoreno u Loznici, a već prva sesija u hali "Lagator" donela je pregršt uzbuđenja, atraktivnih borbi i velikih očekivanja.
23:58
13.8.2026.
3 h
Miomir Kecmanović uspešno je započeo nastup na Mastersu u Sinsinatiju, pošto je u prvom kolu savladao Argentinca Kamila Uga Karabelija rezultatom 2:0, po setovima 6:3, 6:3.
23:57
13.8.2026.
3 h
Veliki požar izbio je večeras u Lokvi Rogoznici kod Omiša u Hrvatskoj, a zbog brzog širenja vatre Jadranska magistrala je zatvorena za saobraćaj. Priprema se i moguća evakuacija stanovništva i turista.
23:47
13.8.2026.
3 h
Kako su crno-beli izgledali u Kostanaju?
19:25
13.8.2026.
8 h
iPhone koji Apple sprema za 20. godišnjicu ipak neće imati stakleno kućište, pokazuju najnoviji izveštaji.
17:00
13.8.2026.
10 h
U zoni Pančevačkog mosta je pojačana kontrola saobraćaja jer se ne poštuje zabrana kretanja vozila ukupne mase veće od 12 tona, saopšteno je danas iz Puteva Srbije.
15:30
13.8.2026.
11 h
Danas je petak, 14. avgust. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:00
14.8.2026.
3 h
Rat u Ukrajini – 1.631. dan. Ukrajina je preko treće strane poslala ponudu Rusiji da obe strane obustave napade na civilne ciljeve u Crnom moru. Pripadnik ruskog Ministarstva odbrane poginuo je u eksploziji u Sevastopolju, saopštio je FSB.
23:59
13.8.2026.
3 h
Veliki požar izbio je večeras u Lokvi Rogoznici kod Omiša u Hrvatskoj, a zbog brzog širenja vatre Jadranska magistrala je zatvorena za saobraćaj. Priprema se i moguća evakuacija stanovništva i turista.
23:47
13.8.2026.
3 h
U Albaniji je danas prijavljeno blizu 40 požara, a u okrugu Tirana i dalje je aktivno pet, prenose albanski mediji.
23:30
13.8.2026.
3 h
Ukrajinski muškarci starosti od 23 do 60 godina, koji beže od ruskog rata protiv Ukrajine i koji nisu oslobođeni vojne službe, više ne mogu da dobiju privremenu zaštitu u Nemačkoj i mogu se suočiti sa deportacijom.
23:15
13.8.2026.
4 h
Širom Latinske Amerike i zemalja u razvoju Kastro je postao simbol antikolonijalnih i revolucionarnih pokreta.
22:00
13.8.2026.
5 h
Poslednjih meseci domaća dens muzika devedesetih ponovo doživljava veliku popularnost posebno pred novom publikom koja tek otkriva neke od popularnih numera.
18:56
13.8.2026.
8 h
Pit je objasnio da mu loša gluma toliko odvlači pažnju da zbog nje ne može da uživa čak ni u filmovima za odrasle. Uporedio ju je sa prenaglašenim stilom glume koji se mogao videti u starijim filmovima.
18:30
13.8.2026.
8 h
Uoči lokalne proslave Velike Gospojine, u parohijskoj crkvi u Spoljnoj Idriji pronađena su dva rukopisa iz sredine 19. veka, skrivena unutar oltara iz 1857. godine.
17:13
13.8.2026.
10 h
"Udruženje Milutin Milanković" i Polar Srbija potpisali su Sporazum o naučnoj, stručnoj, programskoj i projektnoj saradnji, uz ambiciju da se srpska nauka snažnije uključi u međunarodna polarna istraživanja.
15:19
13.8.2026.
12 h
Hrvatska je među državama članicama Evropske unije koje se protive ili imaju ozbiljne rezerve prema priznavanju katalonskog, baskijskog i galicijskog kao službenih jezika EU.
14:14
13.8.2026.
13 h
