U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
8:09
22.6.2025.
328 d
Ljudi koji žele da izgube višak kilograma uglavnom se fokusiraju na ono što jedu za doručak, a zapravo ne znaju da postoji jedna ključna navika koja može upropastiti njihov napredak.
8:07
16.6.2025.
334 d
Stručnjaci preporučuju da svako jutro popijete čašu tople vode i da birate proteinsku hranu...
9:40
6.6.2025.
344 d
Minimalistički doručak Kendal Džener izazvao je raspravu na društvenim mrežama i među nutricionistima.
15:16
5.6.2025.
345 d
Iako se doručak smatra najvažnijim obrokom u danu, mnogi ljudi ga preskaču.
8:35
31.5.2025.
350 d
Dženi Šugar je na portalu Pop Sugar opisala svoje probleme s mršavljenjem i kako ih je rešila, te konačno počela da gubi na težini.
9:04
20.5.2025.
361 d
Konzumacija jaja mogla bi pomoći u smanjenju rizika od Alchajmerove bolesti, najčešćeg oblika demencije.
8:17
15.5.2025.
366 d
Način na koji naše telo pretvara hranu u energiju zavisi od metabolizma, a ono što jedemo - ili ne jedemo - ima veliki uticaj na to kako funkcioniše.
11:02
3.5.2025.
378 d
U jutarnjim satima telo ima smanjenu otpornost na insulin, što otežava regulaciju šećera u krvi. Taj problem može dodatno da se pogorša unosom hrane s visokim glikemijskim indeksom, što uključuje i određene vrste voća.
7:13
28.4.2025.
383 d
Svi volimo da pojedemo nešto slatko s vremena na vreme.
10:54
12.4.2025.
399 d
Preskakanj doručka i večere moglo bi da ima ozbiljne posledice po zdravlje srca, upozorava dr Nina Čandrasekaran, specijalista za plućne bolesti i intenzivnu medicinu.
20:44
8.4.2025.
402 d
Ugljeni hidrati su primarni izvor energije za mozak i igraju ključnu ulogu u kognitivnim funkcijama, koncentraciji i pamćenju.
10:31
5.4.2025.
406 d
Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u danu – ali kada je u pitanju zdrav doručak, internet i društvene mreže puni su kontradiktornih informacija o tome šta predstavlja kvalitetan obrok za početak dana.
7:03
3.4.2025.
408 d
Albert Ajnštajn je bio jedan od najistaknutijih naučnika na svetu. Mnogi su se divili njegovom radu i posvećenošću, a iza svega stoji mnogo truda i odricanja.
20:33
14.3.2025.
427 d
Svaka kuća obično uvek ima razne grickalice, slatkiše, brze doručke i suve namirnica za pripremu ukusnih jela.
14:22
13.3.2025.
429 d
Jabukovo sirće je jedno od omiljenih ljudima koji se trude da vode zdrav način života, ali je interesantno i naučnicima koji žele da otkriju sve njegove dobrobiti.
16:02
5.3.2025.
437 d
Za osobe koje nisu sklone gojenju obično kažemo da "imaju takav metabolizam", međutim, pridržavaju se i jedne zdrave navike.
9:35
4.3.2025.
438 d
Personalni treneri kažu da postoji jedna posebna navika koju svako može da primeni, a zbog koje se mnogi ljudi ne goje.
9:57
17.2.2025.
453 d
Jaja je najbolje i najzdravije spremiti na ovaj način – brzinski i ukusan doručak koji će vas držati sitim dobar deo dana!
10:46
18.1.2025.
483 d
Sendvič je svima nama jedno od omiljenih rešenja, a kada budete probali ovaj, verovatno ćete poželeti svakog dana da ga pravite.
10:52
14.1.2025.
487 d
Biznismen iz Ruande optužen za genocid Felisijen Kabuga preminuo je danas u bolnici u Hagu, saopštio je Međunarodni rezidualni mehanizam Ujedinjenih nacija za krivične tribunale.
19:25
16.5.2026.
4 min
Fudbaleri Đera osvojili su titulu šampiona Mađarske pošto su u poslednjem kolu savladali Kišvarde rezultatom 1:0.
19:22
16.5.2026.
7 min
Večeras se održava finale 70. po redu Evrovizije u u bečkoj dvorani "Wiener Stadthalle", a ono što kvari celu sliku jesu protesti koji su blokirali saobraćaj u Beču.
19:19
16.5.2026.
9 min
Više od 2.400 ljudi prijavilo se za volontiranje na specijalizovanoj izložbi Ekspo 2027 tokom prvog dana pošto je prijavljivanje počelo, saopštilo je danas preduzeće Expo 2027 d.o.o.
19:09
16.5.2026.
20 min
Od dolaska na klupu Mančester sitija 2016. godine Pep Gvardiola je u proseku po sezoni osvajao dve titule.
19:07
16.5.2026.
21 min
Bivši brazilski fudbaler Sisinjo, nekadašnji as Real Madrida i Rome, otvoreno je govorio o najmračnijem periodu života, otkrivajući razmere borbe sa alkoholom, depresijom i samodestruktivnim navikama.
17:05
16.5.2026.
2 h
YouTube gledaoci mesečno provedu dve milijarde sati gledajući Shorts video-snimke na televizorima.
12:00
16.5.2026.
7 h
Za mnoge vozače u zemljama sa nižim prihodima računica je jasna – jeftin kineski električni automobil često je isplativiji od stalnog plaćanja skupog goriva.
9:40
16.5.2026.
9 h
Biznismen iz Ruande optužen za genocid Felisijen Kabuga preminuo je danas u bolnici u Hagu, saopštio je Međunarodni rezidualni mehanizam Ujedinjenih nacija za krivične tribunale.
19:25
16.5.2026.
7 min
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić boraviće 17. i 18. maja u Republici Azerbejdžan, gde će učestvovati na 13. Svetskom urbanom forumu u organizaciji Ujedinjenih nacija, koji se ove godine održava u Bakuu.
18:51
16.5.2026.
39 min
Palestinska militantna grupa Hamas potvrdila je danas da je Izrael likvidirao vojnog komandanta tog militantnog pokreta Iza al-Dina al-Hadada.
18:32
16.5.2026.
1 h
Rat u Ukrajini – 1.543. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski rekao je da poseduje ruske dokumente koji predlažu mete za udar na Kijev i druge ukrajinske gradove – političke i vojne objekte gde se mogu nalaziti vojni vrh i vlada.
18:31
16.5.2026.
1 h
Sukob na Bliskom istoku – 78. dan. Pentagon je pripremio planove za moguće obnavljanje vojnih operacija protiv Irana, uključujući intenzivnije vazdušne udare i potencijalno raspoređivanje američkih specijalnih snaga.
18:26
16.5.2026.
1 h
Večeras se održava finale 70. po redu Evrovizije u u bečkoj dvorani "Wiener Stadthalle", a ono što kvari celu sliku jesu protesti koji su blokirali saobraćaj u Beču.
19:19
16.5.2026.
12 min
Direktor Evrovizije Martin Grin odgovorio je jasno da nema pregovora o povratku Rusije na ovo takmičenje, odgovorivši tako na brojne spekulacije nakon njegove prve izjave u petak o Rusiji.
18:55
16.5.2026.
36 min
Na kladionicama pred veliko finale "Evrovizije 2026" došlo je do velikih promena.
18:46
16.5.2026.
45 min
Uoči večerašnjeg velikog finala 70. "Evrovizije" u bečkoj dvorani Viner Štathale, društvenim mrežama proširio se snimak koji je posebno zaintrigirao obožavaoce takmičenja.
18:10
16.5.2026.
1 h
Vojnik je preminuo na licu mesta, iako mu je odmah ukazana medicinska pomoć.
17:19
16.5.2026.
2 h
Snimci nastupa iz drugog polufinala "Evrovizije 2026" već su prikupili stotine hiljada pregleda na Jutjubu, a neki izvođači se jasno izdvajaju po gledanosti.
16:41
16.5.2026.
2 h
