Čaj je popularan napitak koji i kod nas mnogi piju svakodnevno sa uverenjem da čine dobro za svoje zdravlje. Ipak, čaj može sadržati ogromne količine šećera, pa stručnjaci upozoravaju i objašnjavaju kako utiče na gojenje, energiju i rizik od dijabetesa.
8:31
29.3.2026.
48 d
Popodnevni pad energije koji mnogi osećaju nakon ručka može nastati usled oscilacija šećera u krvi, smatra endokrinološkinja dr Eirini Eskander. Ona ističe da zeleni čaj može pomoći u stabilizaciji glukoze i sprečavanju umora u radnom danu.
16:36
16.3.2026.
61 d
Određene vrste čajeva, koji se piju nezaslađeni, zahvaljujući svojim antioksidativnim svojstvima mogu pomoći prirodnom snižavanju nivoa šećera u krvi.
7:58
8.2.2026.
97 d
Zeleni čaj i kafa su dva najpopularnija napitka na svetu, poznata po tome što podižu nivo energije i nude niz zdravstvenih prednosti, posebno za srce.
8:02
8.1.2026.
128 d
Kadaje reč o ishrani i zdravlju srca, najvažnije je držati se osnovnih pravila: ishrane bogate biljkama, namirnica sa nezasićenim mastima te izbegavanja masnog mesa i hrane s previše natrijuma.
18:53
26.11.2025.
171 d
Započinjanje dana zdravim napitkom može imati veliki uticaj na našu energiju, raspoloženje i varenje.
8:17
8.11.2025.
189 d
Stručnjaci sve češće ističu da male promene u svakodnevnim navikama mogu imati veliki uticaj na dugovečnost.
15:34
3.11.2025.
194 d
Mnogi ljudi počinju dan kafom, ali stručnjaci kažu da su određeni biljni čajevi bolji izbor ako želimo da stimulišemo varenje, eliminišemo višak tečnosti i ubrzamo metabolizam.
9:08
3.11.2025.
194 d
Briga o metabolizmu i nivou šećera u krvi postaje sve važnija kako starimo, a i male svakodnevne navike mogu imati veliki uticaj na zdravlje.
8:03
20.10.2025.
208 d
U poslednje vreme sve je više razgovora o prehrambenim navikama koje mogu da pomognu u snižavanju holesterola i očuvanju zdravlja jetre.
16:42
19.10.2025.
209 d
Kada je reč o prevenciji raka, najčešće se pominju promene životnog stila, redovni pregledi i prehrambene navike.
8:58
31.8.2025.
258 d
Obožavatelji čaja često se nađu pred dilemom: mača ili klasični zeleni čaj? Iako oba napitka potiču od iste biljke, Camellia sinensis, značajne razlike u uzgoju, obradi i pripremi utiču na njihov ukus, ali i na zdravstvene prednosti.
21:13
26.8.2025.
263 d
Za mnoge je šolja toplog čaja uveče sinonim za opuštanje pre odlaska na spavanje.
21:33
15.8.2025.
274 d
Zdravlje srca i zdravlje jetre često se posmatraju kao odvojene teme, ali oba organa zavise od sličnih svakodnevnih navika – pre svega ishrane i izbora pića.
7:08
14.7.2025.
306 d
Odabir pravog jutarnjeg napitka može pomoći u podsticanju metabolizma i podršci zdravlju creva, što su ključni faktori za dobro funkcionisanje organizma.
8:07
13.7.2025.
307 d
Sve više znamo o zdravlju mozga, ali broj slučajeva demencije i dalje raste.
7:59
3.7.2025.
317 d
Naša ishrana, uključujući i napitke koje konzumiramo, igra ključnu ulogu u našem zdravlju, regulaciji apetita, metabolizmu i kontroli telesne težine.
20:45
1.5.2025.
380 d
Jetra je jedan od najvažnijih organa u ljudskom telu.
20:09
1.5.2025.
380 d
Zeleni čaj ima nekoliko skrivenih zdravstvenih prednosti, ali samo ako se priprema na pravi način i pije u dovoljnim količinama.
9:01
29.3.2025.
413 d
Jedan od najvećih izazova za sve ljubitelje sobnog cveća jeste kako gajiti orhideje koje će uvek izgledati zdravo i imati raskošan cvet.
14:41
6.3.2025.
436 d
Pobednica Evrovizije 2026, bugarska pop diva Dara, najavila je dolazak u Srbiju.
3:18
17.5.2026.
3 h
Pobednica Evrovizije Dara iz Bugarske nije krila oduševljenje pobedom, a rado je zaigrala sa medijima i fanovima u Beču.
3:09
17.5.2026.
3 h
Bugarska pevačica Dara pobedila je na 170. jubilarnoj Evroviziji sa pesmom "Bagaranga" i nije skrivala sreću što je i pokazala u prvoj izjavi za medije nakon pobede.
2:34
17.5.2026.
4 h
Dara je pobednica Evrovizije 2026 i jedna od najpoznatijih pop izvođačica u Bugarskoj, umetnica koja je svojim autentičnim zvukom i snažnim scenskim nastupom osvojila Evropu.
2:22
17.5.2026.
4 h
Bugarska pevačica Dara odnela je pobedu na 70. jubilarnom izdanju Evrovizije, a nakon velikog trijumfa pažnju javnosti privuklo je i značenje njene pobedničke pesme "Bangaranga".
1:45
17.5.2026.
4 h
Bivši brazilski fudbaler Sisinjo, nekadašnji as Real Madrida i Rome, otvoreno je govorio o najmračnijem periodu života, otkrivajući razmere borbe sa alkoholom, depresijom i samodestruktivnim navikama.
17:05
16.5.2026.
13 h
YouTube gledaoci mesečno provedu dve milijarde sati gledajući Shorts video-snimke na televizorima.
12:00
16.5.2026.
18 h
Za mnoge vozače u zemljama sa nižim prihodima računica je jasna – jeftin kineski električni automobil često je isplativiji od stalnog plaćanja skupog goriva.
9:40
16.5.2026.
20 h
Danas je nedelja, 17. maj. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
17.5.2026.
6 h
Dnevne novine u Srbiji za nedelju, 17. maj 2026. godine na naslovnim stranama najavljuju brojne aktuelne društveno-političke teme i donose ekskluzivne priče.
23:56
16.5.2026.
6 h
Sukob na Bliskom istoku – 78. dan. Pentagon je pripremio planove za moguće obnavljanje vojnih operacija protiv Irana, uključujući intenzivnije vazdušne udare i potencijalno raspoređivanje američkih specijalnih snaga.
23:51
16.5.2026.
6 h
Rat u Ukrajini – 1.543. dan. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski rekao je da poseduje ruske dokumente koji predlažu mete za udar na Kijev i druge ukrajinske gradove – političke i vojne objekte gde se mogu nalaziti vojni vrh i vlada.
23:30
16.5.2026.
7 h
Bivši mađarski premijer Viktor Orban odbacio je danas optužbe novog premijera Mađarske Petera Mađara da je prethodna vlast, tokom 16 godina upravljanja državom "opljačkala zemlju".
23:08
16.5.2026.
7 h
Pobednica Evrovizije 2026, bugarska pop diva Dara, najavila je dolazak u Srbiju.
3:18
17.5.2026.
3 h
Pobednica Evrovizije Dara iz Bugarske nije krila oduševljenje pobedom, a rado je zaigrala sa medijima i fanovima u Beču.
3:09
17.5.2026.
3 h
Bugarska pevačica Dara pobedila je na 170. jubilarnoj Evroviziji sa pesmom "Bagaranga" i nije skrivala sreću što je i pokazala u prvoj izjavi za medije nakon pobede.
2:34
17.5.2026.
4 h
Dara je pobednica Evrovizije 2026 i jedna od najpoznatijih pop izvođačica u Bugarskoj, umetnica koja je svojim autentičnim zvukom i snažnim scenskim nastupom osvojila Evropu.
2:22
17.5.2026.
4 h
Bugarska pevačica Dara odnela je pobedu na 70. jubilarnom izdanju Evrovizije, a nakon velikog trijumfa pažnju javnosti privuklo je i značenje njene pobedničke pesme "Bangaranga".
1:45
17.5.2026.
4 h
Bugarska je ispisala istoriju na Evroviziji 2026, pošto je pevačica Dara sa pesmom "Bangaranga" osvojila prvo mesto i donela svojoj zemlji dugo čekanu pobedu.
1:25
17.5.2026.
5 h
