Ovo su tajne japanske dugovečnosti: Osam jednostavnih navika za duži život
Svi želimo dug i zdrav život, a novo istraživanje potvrđuje da nikada nije kasno da počnemo da radimo na tome.
01. avgust
21:00
1 year
Izvor: Index.hr
Područja poznata kao "plave zone" privlače pažnju jer u njima ljudi žive duže i zdravije nego drugde u svetu.
Do sada je zvanično priznato pet takvih regiona: Oljastra na Sardiniji, Ikarija u Grčkoj, Okinava u Japanu, Nikoja u Kostariki i Loma Linda u Kaliforniji. Sada bi se na toj listi moglo pojaviti još jedno neočekivano mesto – Ostrobotnija na zapadu Finske.
Naučnici predlažu dodavanje ovog područja zbog, kako kažu, izuzetne dugovečnosti stanovnika. Prema njihovim podacima, novorođenčad u švedskom delu Ostrobotnije može da očekuje životni vek od 83 godine, što je više od finskog proseka (81,6), i znatno iznad svetskog (73). Posebno se izdvaja deo regiona bliže obali, gde su ljudi aktivni, društveno povezani i ređe pate od depresije ili usamljenosti.
Svi želimo dug i zdrav život, a novo istraživanje potvrđuje da nikada nije kasno da počnemo da radimo na tome.
01. avgust
21:00
1 year
Tokom vekova, čovečanstvo je tragalo za načinima kako produžiti život.
02. juli
18:30
1 year
Stanovnici plavih zona obično imaju slične navike: mnogo se kreću kroz svakodnevne aktivnosti, jedu umereno i zdravo, imaju jasnu svrhu u životu i neguju snažne društvene veze. U tim sredinama starije osobe imaju važnu ulogu u zajednici i uživaju poštovanje mlađih.
Iako su plave zone popularne, nisu bez kritika. Američki novinar Den Bjutner je pre 20 godina popularizovao taj pojam i stvorio brend koji se često povezuje s komercijalizacijom zdravog načina života. Deo naučnika tvrdi da je koncept zasnovan na nepotpunim ili netačnim podacima. Ipak, drugi stručnjaci, poput belgijskog demografa Mišela Pulena, nastavljaju ozbiljno da proučavaju dugovečnost u tim regionima.
U takozvanim plavim zonama (područjima s neuobičajeno dugim životnim vekom), doručak je izuzetno važan, tvrdi istraživač dugovečnosti Den Buetner.
22. juni
8:09
1 year
Marija Branjas Morera imala je veoma zdrave navike koje su joj pomogle da doživi impresivnih 117 godina. Naučnici tvrde da su otkrili ključ dugovečnosti nakon što su proučili njen DNK.
18. mart
12:53
1 year
Bez obzira na kontroverze, ideja o plavim zonama i dalje podstiče nova istraživanja.
Ostrobotnija možda još uvek nije zvanično proglašena plavom zonom, ali pokazuje mnoge karakteristike koje bi je mogle svrstati među najdugovečnija područja na svetu.
Dok je on već bio u Beogradu, njegove lične stvari bile su daleko, a od njega su traženi brojni dokumenti.
23. avgust
14:45
1 h
Godinama je u ovom gradu broj turista prevazilazio maksimum od 20 miliona noćenja koji je grad želeo.
23. avgust
14:14
2 h
Dok jedni hvale plaže ove destinacije, sadržaje i provod, drugi sve češće ukazuju na gužve, buku i masovni turizam.
23. avgust
13:21
3 h
Jednu grešku putnici neretko prave čim avion slete, a ni ne slute da mogu da povrede druge saputnike.
23. avgust
11:00
5 h
Radmilo Belić, poznati Srbin iz Atine, oglasio se u Fejsbuk grupi "Grčka.info" i upozorio turiste da se pripreme za izuzetno visoke temperature koje stižu pred sam kraj avgusta.
23. avgust
9:38
6 h
Poznato je da Džej Lo najviše voli da slobodno vreme provodi u teretani, pa nije ni čudo što ima ovakvu figuru.
23. avgust
15:45
36 min
Da li će ova frizura postati odmah popularna kod muškaraca?
23. avgust
15:18
1 h
Savršene krofne koje se tope u ustima, a pritom nisu ni masne, moguće je da dobijete uz ovaj jednostavan trik.
23. avgust
14:26
1 h
Zvezde otkrivaju kakva je nedelja pred vama. Pročitajte šta svaki horoskopski znak očekuje na polju ljubavi, zdravlja i karijere.
23. avgust
13:23
2 h
Izgleda da muškarci danas traže "poslušnu" ženu. Zbog čega je to tako?
23. avgust
12:29
3 h
Snimak je za kratko vreme privukao veliku pažnju, a mnogi korisnici društvenih mreža pohvalili su vatrogasca zbog gesta koji je trajao svega nekoliko sekundi, ali mnogo govori o čoveku koji ga je učinio.
23. avgust
15:57
24 min
Italijanski naučnici imaju neobičan plan za borbu protiv invazivnih plavih rakova koji poslednjih godina prave sve veću štetu u Jadranskom moru.
23. avgust
12:27
3 h
Sedamdesetdevetogodišnji Britanac doživeo je neprijatno iznenađenje kada je u toaletu svoje kuće ugledao zmiju dugu oko 90 centimetara.
23. avgust
11:16
5 h
Pantoha je veći deo detinjstva proveo u izolovanim planinama Sijera Morene na jugu Španije, gde je, nakon što ga je otac prodao jednom starom pastiru kada je imao sedam godina, živeo daleko od ljudi.
23. avgust
10:31
5 h
Prvi slučaj ptičjeg gripa kod sisara u Australiji potvrđen je u saveznoj državi Južnoj Australiji
23. avgust
10:05
6 h
Projekat "Pokretna apoteka" počinje sutra i prema rečima direktorke Republičkog fonda za zdravstveno osiguranje (RFZO) Sanje Radojević Škodrić pokrivaće ruralne sredine na jugu centralne Srbije.
23. avgust
15:22
59 min
Naučnici kažu da bi ovi nalazi jednog dana mogli da otvore put ka jednostavnijem i manje invazivnom skrining testu, koji bi počinjao brzim ispiranjem usta umesto tradicionalnog uzimanja uzorka stolice.
23. avgust
13:52
2 h
Terapija bi mogla da bude razmatrana za oko četvrtinu seksualnih prestupnika, odnosno oko 3.750 trenutno zatvorenih muškaraca, prenosi Gardijan.
23. avgust
11:48
4 h
Svakog dana u bolnicu primaju nove pacijente sa simptomima groznice, a trenutno je hospitalizovano oko 20 do 21 osoba, kaže Fadil Cana. direktor za Klinike za infektivne bolesti.
23. avgust
8:42
7 h
Endometrijoza je hronična upalna bolest od koje, prema procenama, boluje između 10 i 15 odsto žena u reproduktivnom dobu, odnosno oko 190 miliona žena širom sveta.
23. avgust
7:35
8 h