Prema novom istraživanju Američkog društva za ishranu, mineralna voda predstavlja alternativu gaziranim pićima koja mogu da oštete zube.Naime, gazirana pića oštećuju zubnu gleđ i menjaju pH vrednost u ustima.Iako mineralna voda privremeno snižava pH vrednost, taj efekat je mnogo manje izražen nego kod gaziranih pića."Mnogi ljudi prelaze sa gaziranih pića na mineralnu vodu, a nezaslađena mineralna voda mogla bi da bude manje rizična alternativa gaziranim pićima, kada se konzumira umereno i uz dobre navike oralne higijene", kazala je nutricionistkinja Važiha Zulfiqar.Shutterstock/New AfricaUmerena konzumacija gaziranih pića ne dovodi nužno do dugoročnih zdravstvenih problema, ali je nezaslađena mineralna voda mnogo zdravija alternativa."Rezultati istraživanja sugerišu da zamena gaziranih pića zaslađenih šećerom mineralnom vodom može pomoći u smanjenju rizika od oštećenja zubne gleđi", tvrde stručnjaci.
2.9.2026.
19:30
Zašto je mineralna voda bolja alternativa gaziranim pićima za zdravlje vaših zuba
Mineralna voda privremeno snižava pH vrednost u ustima, ali je taj efekat znatno blaži nego kod gaziranih pića.
Izvor: Klix
Podeli:
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
B92 na društvenim mrežama
Najnovije
Eskalacija u Evropi; Nemačka tvrdi da je "ratna meta", Medvedev odmah poslao jezivu pretnju
Pokušaj napada dronom sa eksplozivom na aerodrom u Lajpcigu izazvao je novu eskalaciju između Rusije i Zapada. Nemačka je optužila Moskvu za napad, a Kaja Kalas pozvala je ruskog izaslanika na razgovor.
21:16
2.9.2026.
1 min
Fabrikuju laži i traže podršku stranaca u rušenju države; Blokaderi održali konferenciju, nisu izneli plan
"Studenti u blokadi" održali su konferenciju za novinare, na kojoj su predstavili, kako kažu "informacije koje su od važnosti za javnost".
21:15
2.9.2026.
1 min
Partizan "bacio oko" na NBA krilo
Partizan je zainteresovan za dovođenje Kema Vitmora, prenose inostrani košarkaški insajderi.
21:15
2.9.2026.
3 min
Višnjićevo se oprostilo od svog sugrađanina: Sin osumnjičen za nasilje u porodici sa smrtnim ishodom
Sava Đ. (64) iz Višnjićeva sahranjen je danas, dok je njegovom sinu Jovanu Đ. određen pritvor zbog sumnje da je odgovoran za njegovu smrt.
21:11
2.9.2026.
6 min
Goran Ivanišević je pravi srećnik: Njegova supruga je mnoge očarala izgledom u 45. FOTO
Važi za jednu od najlepših žena na regionalnoj sceni koju krasi prirodna lepota.
21:07
2.9.2026.
9 min