02.01.2026.
19:12
Preterali ste s alkoholom i hranom? Pet saveta za brzi oporavak
Ako ste ovid dana malo preterali sa čašicom, a dodatno vas muči težina praznične trpeze, ne paničite, jer za sve postoji rešenje.
Ovo je nekoliko saveta kako da se vaš organizam lakše vrati u normalu:
Prvo – voda. Mnogo vode.
Alkohol i slana hrana izazivaju dehidrataciju, a voda je najbrži način da se telo "resetuje". Može i mineralna, ali bez preterivanja.
Drugo – lagana hrana.
Zaboravite još jednu porciju pečenja "za oporavak". Supe, čorbe, jogurt, banane ili jabuke mnogo su bolji izbor od masne i teške hrane.
Treće – malo kretanja.
Nije potreban maraton, ali lagana šetnja na svežem vazduhu pomaže varenju i razbuđuje organizam.
Četvrto – kafa s merom.
Jedna šolja može pomoći, ali tri ili četiri mogu dodatno iziritirati želudac i opteretiti srce.
Peto – strpljenje.
Ne postoji čudesna tableta koja briše sinoćnje odluke. Telu je potrebno nekoliko sati, a ponekad i ceo dan, da se potpuno oporavi.
I za kraj, najvažniji savet: ne "lečite" mamurluk novom čašom alkohola.
To može delovati primamljivo, ali samo odlaže problem.
0 Komentari
Možda vas zanima
Potpisan ugovor: Prodat gigant mesne industrije, čuven još iz doba Jugoslavije
Kompanije BOSQAR INVEST i Fortenova Group objavile su danas da su potpisale ugovor o kupovini poslovnog udela, prema kojem Bosqar planira da stekne 100-postotni udeo u PIK Vrbovcu, jednom od vodećih hrvatskih proizvođača mesa i mesnih prerađevina.
12:30
18.5.2026.
23 h
Partizan korak bliže finalu ABA lige; Penjaroja o finišu meča; Obradović: "Moramo da se adaptiramo"
Košarkaši Partizana pobedili su Crvenu zvezdu rezultatom 100:94 u prvom meču polufinalne serije ABA lige i tako poveli sa 1:0.
23:30
18.5.2026.
12 h
Sprema se hapšenje Olene Zelenske
Nacionalni antikorupcijski biro Ukrajine (NABU) i Specijalizovano tužilaštvo za borbu protiv korupcije prikupili su brojne osnove za hapšenje supruge Vladimira Zelenskog, Olene, saopštili su za Sputnjik pripadnici ruskih bezbednosnih agencija.
17:17
17.5.2026.
1 d
Evo na kom mestu je završila Srbija na Evroviziji
Nakon takmičarskog dela večeri napokon se zna
1:09
17.5.2026.
2 d
Rat – dan 1.545: NATO zapretio Putinu; Porastao broj ranjenih u Dnjepru; Zelenski traži osvetu FOTO/VIDEO
Rat u Ukrajini ušao je u 1.545. dan, a Rusija je pokrenula kombinovani napad na Ukrajinu sa više od 500 dronova i 20 raketa. Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski potvrdio je da su Rusi gađali Dnjepar više od šest časova.
23:46
18.5.2026.
12 h
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar