Sve ste probali, ali kilograma nikako da se rešite? Izađite iz začaranog kruga...
14:33
29.4.2026.
16 d
Malim koracima do velikih promena – i gubitka težine i usvajanja zdravih navika.
10:21
23.4.2026.
22 d
Mnogi veruju da je za gubitak kilograma potrebno gladovanje, stroga dijeta i odricanje od svega što volite. Međutim, to nije uvek tako.
16:55
13.4.2026.
32 d
Džema Kolins je za kratko vreme drastično izgubila višak kilograma pomoću leka za mršavljenje, a o svom iskustvu je javno govorila nakon što je prestala da ga konzumira.
10:34
10.4.2026.
35 d
Stručnjakinja ruši popularne mitove.
14:19
6.4.2026.
39 d
Male promene u svakodnevnoj rutini mogu da imaju veliki uticaj na telesnu težinu i opšte zdravlje. Umesto naglih i restriktivnih dijeta, stručnjaci savetuju postepeno usvajanje zdravih navika.
16:55
2.4.2026.
43 d
Smršala je čak 43 kilograma, pa se ponovo ugojila, a dok čeka drugo dete sa suprugom priznaje da ne može bez slatkiša!
10:41
2.4.2026.
43 d
Ako ste mislili da radite pravu stvar – varate se! Evo zašto se gojite u predelu stomaka iako trenirate i zdravo se hranite.
18:57
18.3.2026.
58 d
Mršavljenje u četrdesetim nosi jedinstvene izazove. Studija navodi period između 40. i 49. godine kao drugo najčešće razdoblje za dobijanje na težini.
11:10
10.3.2026.
66 d
Ako ste u dobroj fizčkoj formi, to ima veći uticaj na zdravlje srca i dugovečnost nego broj na vagi, pokazuje nedavna studija.
9:11
10.3.2026.
66 d
Nikola Kohlan, 39-godišnja glumica i zvezda serije "Bridžerton", krasi naslovnicu magazina "Elle". Tom prilikom se osvrnula na svoju karijeru, ali i činjenicu da su je ljudi "prozivali" zbog izgleda.
9:31
7.3.2026.
69 d
Nordijska dijeta odlikuje se time da se ishrana fokusira na sezonsku, neprerađenu hranu i spada u zdrave dijete, te pomaže u prirodnom mršavljenju.
16:00
9.1.2026.
126 d
Metoda 5/25/25 koju je izmislila fitnes instruktorka Džuli Kepicijelo ne ograničava vaš tanjir, a pomaže gubljenju kilograma.
8:41
9.1.2026.
126 d
Nedavna istraživanja pokazuju da jedan protein, koji inače upravlja metabolizmom masti i našim unutrašnjim biološkim satom, može drugačije da reaguje na pojedine vrste masti - toliko da utiče i na način na koji se ponašamo.
7:17
20.11.2025.
176 d
Ukoliko poželite da smršate, naročito nakon perioda predstojećih slava i novogodišnjih trpeza, pred vama je veoma efikasna dijeta koja smanjuje apetit i sprečava prejedanje, te topi kilograme.
10:17
18.11.2025.
178 d
Nema dileme, ovo je najzdraviji doručak na svetu i idealan da ga nosite na posao. Zaboravite na glad do ručka, rešite se toksina i istopite salo.
9:47
11.11.2025.
185 d
Istraživanja pokazuju da je višak kilograma među ženama uobičajen između 40. i 65. godine, ali ne brinite. Postoje dobre vesti.
16:44
30.10.2025.
197 d
Ako želite brzo da izgubite kilograme, a da pritom ne gladujete, dijeta bazirana na kuvanim jajima može da bude pravo rešenje za vas.
10:36
30.10.2025.
197 d
U svetu prepunom raznih dijeta i dodataka koji obećavaju brzo mršavljenje, jedan pristup izdvojio se kao iznenađujuće efikasan - i ne uključuje nikakve promene u ishrani.
18:27
9.10.2025.
218 d
Najnovije dansko istraživanje sprovođeno tokom pet godina donelo je iznenađujuće odgovore na pitanje da li je bolje kada imamo višak ili kada imamo manjak kilograma.
14:28
22.9.2025.
235 d
Danas je subota, 16. maj. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
16.5.2026.
1 h
Košarkaški klub Crvena zveda malo pred ponoć se oglasio povodom izjave trenera Cedevita Olimpije Zvezdana Mitrovića date nakon majstorice četvrtfinala plej-ofa ABA lige.
23:59
15.5.2026.
1 h
Majkl Karik i naredne sezone najmanje vodiće ekipu Mančester junajteda.
23:59
15.5.2026.
1 h
Sukob na Bliskom istoku – 77. dan. Izrael i Liban su se dogovorili o produženju krhkog primirja za 45 dana, nakon dvodnevnih pregovora u Vašingtonu, saopštio je Stejt department. Visoki izraelski zvaničnik izjavio je da se Izrael priprema za napad na Iran.
23:55
15.5.2026.
1 h
Poraženi polufinalista plej-ofa za plasman u Premijer ligu Midlzbro, preko nadležnih organa lige pokušava da izbori pobedu za "zelenim stolom".
23:44
15.5.2026.
1 h
Vaterpolisti Radničkog i Novog Beograda započinju finalnu seriju plej-ofa Superlige Srbije, u subotu od 20.30 časova.
14:45
15.5.2026.
10 h
Novi podaci agencije Gallup pokazuju da bi većina Amerikanaca radije imala nuklearnu elektranu u svom komšiluku nego AI data centar.
11:00
15.5.2026.
14 h
Neko vam je rekao ili ste sami pomislili da ćete tako uštedeti gorivo.
18:00
14.5.2026.
1 d
Danas je subota, 16. maj. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:00
16.5.2026.
1 h
Sukob na Bliskom istoku – 77. dan. Izrael i Liban su se dogovorili o produženju krhkog primirja za 45 dana, nakon dvodnevnih pregovora u Vašingtonu, saopštio je Stejt department. Visoki izraelski zvaničnik izjavio je da se Izrael priprema za napad na Iran.
23:55
15.5.2026.
1 h
Rat – 1.542. dan. Rusija priprema nove udare na gotovo 20 političkih i vojnih ciljeva u Ukrajini, uključujući i Predsedničku rezidenciju, dok je u novim napadima na Odesku oblast povređeno deset osoba.
23:39
15.5.2026.
2 h
Kineski ministar spoljnih poslova Vang Ji izjavio je danas da Peking smatra da SAD "pridaju značaj kineskoj zabrinutosti" u vezi sa Tajvanom, nakon nedavnih razgovora između predsednika SAD Donalda Trampa i kineskog predsednika Si Đinpinga u Pekingu.
23:25
15.5.2026.
2 h
Izraelski premijer Benjamin Netanjahu objavio je da je izraelska vojska (IDF) izvela vazdušni napad na Gazu, a meta je, prema tvrdnjama izraelskog državnog vrha, bio vojni lider Hamasa u Pojasu Gaze Iz al-Din Hadad.
23:10
15.5.2026.
2 h
Posle večerašnjeg kuvanja tri takmičarke su u ugroženoj zoni, a jednoj od njih je eliminacija zagarantovana!
23:39
15.5.2026.
2 h
Velika prednost iz prvog kuvanja odvela je Pavla na balkon i on je prvi takmičar koji je izborio plasman u top 5 "MasterChef Srbija"ove sezone.
23:29
15.5.2026.
2 h
Evo zbog čega je Milica pobrala toliko komplimenata - i ko je Gaga...
23:22
15.5.2026.
2 h
"E, moj Amere..." poručio je Ognjen svom kolegi, nakon što ga je „optužio“ za krađu ideje...
23:20
15.5.2026.
2 h
"Kao da ste kuvali zarad izgleda i tehnike, a ne zarad ukusa, gde je so?", zapitao se sudija Filip, probavši Jovanino jelo, a onda se nadovezala i sudija Ljubica...
23:16
15.5.2026.
2 h
Ima važno značenje!
23:12
15.5.2026.
2 h
