Dve navike u ishrani mogu da vam pomognu da se rešite viška kilograma
Istraživanja sugerišu da tajna uspešnog upravljanja telesnom težinom ne leži samo u tome šta jedemo, već i kada jedemo.
10:12
23.5.2026.
86 d
Istraživanja sugerišu da tajna uspešnog upravljanja telesnom težinom ne leži samo u tome šta jedemo, već i kada jedemo.
10:12
23.5.2026.
86 d
Sve se manje govori o drastičnim dijetama, a sve više o svakodnevnim rutinama i ritmu života.
9:20
18.5.2026.
91 d
Detaljni saveti za sve one koji pokušavaju da smršaju ili, pak, one koji planiraju da krenu na taj put...
16:10
27.4.2026.
112 d
Rigorozne dijete utiču na mišićnu masu koja je, i te kako, potrebna ženama nakon 45. godine.
15:53
26.4.2026.
113 d
Mnogi veruju da je za gubitak kilograma potrebno gladovanje, stroga dijeta i odricanje od svega što volite. Međutim, to nije uvek tako.
16:55
13.4.2026.
126 d
Mnogi veruju da bi trebalo da promene način ishrane i uvedu restriktivnu dijetu. Međutim, problem je mnogo veći.
13:54
3.4.2026.
136 d
Kada pređete 30. godinu, gubljenje mišićne mase događa se prirodno. Nažalost, smanjenje mišićne mase znatno olakšava dobijanje masti.
17:11
5.1.2026.
224 d
Plod avokada je idealan proizvod za mršavljenje. Tehnički je ovo meksička bobica, ali se ne koristi u voćnim salatama.
11:38
7.12.2025.
253 d
Istraživanja pokazuju da je višak kilograma među ženama uobičajen između 40. i 65. godine, ali ne brinite. Postoje dobre vesti.
16:44
30.10.2025.
291 d
Ideja je jednostavna - telo troši više kalorija dok se zagreva, pa bi hladnoća trebalo da ubrza topljenje masnih naslaga. Ali, da li je zaista tako?
11:15
21.9.2025.
330 d
Pravilnim izborom doručka možete ubrzati metabolizam, smanjiti glad i topiti kilograme bez odricanja. Saznajte koje su to namirnice
8:40
26.8.2025.
356 d
Ova dijeta vam omogućava da izgubite 5 kilograma za nedelju dana i očistite organizam od toksina i nečistoća.
8:30
16.8.2025.
366 d
Male promene u ishrani mogu aktivirati hormone za kontrolu apetita i mršavljenje, a da ne bacate novac na lekove
14:42
5.7.2025.
408 d
Usporeni metabolizam ne samo da otežava mršavljenje, već utiče i na nivo energije, raspoloženje, varenje, hormone i ukupno zdravlje.
9:00
5.7.2025.
408 d
Za one koji ne mogu biti dugo na dijeti preporučujemo brzu dijetu s paradajzom, koja garantovano donosi uspeh.
14:54
2.7.2025.
411 d
Ova dijeta je idealna za sve ljubitelje mlečnih proizvoda, a raznoliki jelovnik olakšaće vam drastičnu promenu u ishrani.
14:08
23.6.2025.
420 d
Ako ste ikada pokušali da izgubite kilograme, verovatno ste čuli čuvenu preporuku: "Popij čašu vode pre obroka, tako ćeš jesti manje."
12:59
18.6.2025.
425 d
Leto nas podseća da su vrlo topli dani pred nama, nosićemo laganiju odeću, a samim tim neophodno je da naše telo bude u dobroj formi.
10:44
17.6.2025.
426 d
Sastojci su veoma jeftini, a za pripremu vam je potrebno svega 5 minuta.
8:46
16.6.2025.
427 d
Verovali ili ne, pasta dijeta će vam zapravo pomoći ne samo da održite formu, već i da izgubite na težini za kratko vreme.
9:25
27.5.2025.
447 d
Kalinić postao šampion Evrope, reprezentativac Srbije, svetski i olimpijski vicešampion, MVP ABA lige i jedan od igrača koji su obeležili evropsku košarku u prethodnoj deceniji.
20:45
17.8.2026.
7 h
Microsoft je potvrdio da će WMIC biti potpuno uklonjen iz operativnog sistema Windows 11 26H2, čime se završava podrška za ovaj decenijama star komandni alat..
8:00
17.8.2026.
20 h
Volkswagen kreće u veliku reorganizaciju. Broj modela biće prepolovljen, razvoj ubrzan, a ulaganja smanjena. U planu je i moguća prodaja automobila razvijenih za kinesko tržište u Evropi.
11:15
17.8.2026.
16 h
Danas je utorak, 18. avgust. Ovo su istorijski događaji koji su kroz istoriju obeležili ovaj datum.
0:00
18.8.2026.
4 h
Rat u Ukrajini – 1.635. dan. Najmanje šestoro ljudi je poginulo u napadu ukrajinskih snaga na Belgorodsku oblast, saopštio je vršilac dužnosti gubernatora Aleksandar Šuvajev.
23:54
17.8.2026.
4 h
Neidentifikovani leteći objekat ušao je u vazdušni prostor Republike Moldavije, nakon čega je zabeležena eksplozija i požar na zemlji. Incident je izazvao zatvaranje dela vazdušnog prostora. Ukrajinski izvori tvrde da se radilo o zalutalom ruskom dronu.
23:43
17.8.2026.
4 h
Savetnik američkog predsednika Donalda Trampa Džared Kušner pozvao je danas izraelskog premijera Benjamina Netanjahua da preduzme "male korake" u Gazi kako bi se proverilo da li je Hamas zaista spreman da započne proces razoružavanja, prenosi Aksios.
23:40
17.8.2026.
4 h
Grčki tanker napadnut je u Crnom moru blizu terminala Kaspijskog konzorcijuma za naftovode (CPC) u blizini Novorosijska, gde je utovario rusku naftu, rekli su danas izvori upoznati sa situacijom za Blumberg.
23:25
17.8.2026.
4 h
Potraga za majmunom Lukom trajala je tokom celog dana, a zaposleni su koristili različite metode, uključujući i dron sa termovizijskom kamerom.
21:58
17.8.2026.
6 h
Tramp je u julu isplatio Kerol pet miliona dolara, nakon što je Vrhovni sud prvi put odbio njegovu žalbu.
21:48
17.8.2026.
6 h
Napominje se da će zbog zdravstvenog stanja kralj Harald biti na bolovanju dve nedelje, a tokom njegovog odsustva dužnosti regenta obavljaće prestolonaslednik, princ Hakon.
20:58
17.8.2026.
7 h
Njegove koncerte koji su ovog leta održani u evropskim gradovima pratili su protesti zbog antisemitskih izjava koje je ranije davao.
20:26
17.8.2026.
7 h
Vatromet koji na fotografijama izgleda spektakularno, tokom vrelih letnjih dana može predstavljati ozbiljan bezbednosni rizik.
19:20
17.8.2026.
8 h
Kako je najavljeno, tokom suđenja, koje bi moglo da traje nedeljama, tužioci planiraju da pozovu 35 do 45 potencijalnih svedoka, dok će odbrana pozvati samo nekoliko svojih svedoka.
18:58
17.8.2026.
9 h