Vežbanje tokom menstruacije često otvara pitanje - da li je u tom periodu bolje biti fizički aktivan ili odmarati? Evo šta kažu stručnjaci.
16:17
3.7.2026.
10 h
Bitno je da prepoznate simptome ove bolesti na vreme i da se odmah obratite lekaru.
9:17
15.3.2026.
110 d
Večna polemika o tome ko ima viši prag tolerancije na bol – muškarci ili žene – često se rasplamsava na društvenim mrežama, a argumenti se uglavnom traže u svakodnevnom životu.
13:13
4.2.2026.
149 d
Šta je to menstrualni grip i zašto je kod nekih žena PMS propraćen jako izraženim simptomima koji više ne podrazumevaju samo bolove u stomaku, nadutost i razdražljivost?
17:00
31.1.2026.
153 d
Kada se borite sa grčevima, krvarenjima i svim ostalim neželjenim efektima menstruacije, definitivno želite da se što pre osećate bolje.
15:24
8.11.2025.
237 d
Bolne menstruacije nisu retka pojava, ali, šta raditi kada se one ponavljaju i postanu nepodnošljive?
18:30
20.10.2025.
256 d
Mlade devojke se suočavaju sa ovom dilemom naročito kada dođe leto i vreme za odlazak na more...
13:02
15.7.2025.
353 d
Već je poznato da letnja vrućina može dodatno otežati menstruaciju i PMS.
12:56
13.6.2025.
385 d
Osim što ublažava bol povezanu sa menstrualnim grčevima, vitamin E može pomoći u smanjenju menstrualnog krvarenja i regulisanju ciklusa.
14:37
11.6.2025.
387 d
Mnogo žena bori se sa bolnim ili neredovnim menstruacijama.
17:21
9.6.2025.
389 d
Džulija Foks pokrenula je lavinu komentara nakon jednog poziranja u donjem vešu na promociji u Njujorku.
10:47
18.5.2025.
411 d
Iako je seks tokom menstruacije i dalje tabu za mnoge ljude, dokazano je da može biti odličan način za ublažavanje simptoma poput grčeva, nadutosti, pa čak i glavobolje.
13:41
13.3.2025.
477 d
Kartija Malan, australijska influenserka, pohvalila se neobičnom haljinom koja je pokrenula lavinu komentara na društvenim mrežama.
20:16
21.2.2025.
497 d
Mnoge žene dele mišljenje da je drugi dan menstruacije uvek najbolniji. Međutim, to nije slučajnost i postoji naučno obrazloženje zašto je baš taj dan najgori.
12:42
12.2.2025.
506 d
Poslednji deo našeg serijala "Sportistkinje i menstruacija – rušenje stigmi", posvetili smo ishrani, a sagovornica nam je bila nutricionistkinja Ana Todorović.
9:26
6.12.2024.
574 d
Kašnjenje menstruacije nike uvek znak da ste u drugom stanju. Postoje i drugi uzroci kašnjenja, a svaki od njih na različite načine utiče na ciklus.
12:24
18.11.2024.
592 d
Četvrti deo serijala Rušenje stigme – menstruacija i sport posvećen je svedočenju iz prve ruke.
10:30
14.11.2024.
596 d
Nastavljamo serijal o tome kako se sportistkinje nose s menstrualnim problemima, a važna adresa na tom putu su psiholozi.
12:41
4.11.2024.
606 d
U životu svake devojčice dođe trenutak koji biološki označava kraj detinjstva – prva menstruacija.
11:59
15.10.2024.
626 d
Prema poslednjim podacima Instituta za javno zdravlje "Dr Milan Jovanović Batut" starosna granica za stupanje u seksualne odnose kod adolescenta značajno je opala.
21:20
27.9.2024.
644 d
Šampion sveta protiv najvećeg iznenađenja Mundijala
2:45
4.7.2026.
2 min
Čeka se poslednji učesnik osmine finala Mundijala
2:30
4.7.2026.
18 min
Danas je subota, 4. jul. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:02
4.7.2026.
2 h
Asvel nastavlja sa sklapanjem ozbiljnog tima za narednu sezonu, a nova meta francuskog kluba je Nejt Sestina.
23:55
3.7.2026.
2 h
Sukob na Bliskom istoku je u ušao u 125. dan, a više od 640.000 raseljenih ljudi u Libanu vratilo se svojim domovima, saopštila je Međunarodna organizacija za migracije.
23:53
3.7.2026.
2 h
Crvena zvezda je zabeležila remi na pripremama u Austriji, pošto je nije bilo pobednikak u meču protiv tamošnjeg drugoligaša Blau Vajsa iz Linca rezultatom (2:2) u kontrolnoj utakmici odigranoj u Vindišgarstenu.
19:05
3.7.2026.
7 h
Kineska kompanija AgiBot uspešno je završila šestodnevni prenos uživo u kojem su njeni humanoidni roboti radili na pravoj proizvodnoj liniji zajedno sa ljudskim radnicima.
11:09
2.7.2026.
1 d
Češki proizvođač automobila Škoda aktivno analizira mogućnosti za uvođenje pristupačnijih modela sa SUS motorima i električnim pogonom na evropsko tržište.
8:16
2.7.2026.
1 d
Danas je subota, 4. jul. Ovo su istorijski događaji koji su obeležili današnji datum.
0:02
4.7.2026.
2 h
Sukob na Bliskom istoku je u ušao u 125. dan, a više od 640.000 raseljenih ljudi u Libanu vratilo se svojim domovima, saopštila je Međunarodna organizacija za migracije.
23:53
3.7.2026.
2 h
Šestoro mladih turista povređeno je danas u Puli kada se pod njima urušio krov napuštenog bunkera na području ispod tvrđave Punta Kristo, prenose hrvatski mediji. Svi povređeni su u dvadesetim godinama, preneo je portal Index.hr.
23:48
3.7.2026.
3 h
Zauzimanje Konstantinovke predstavlja prvu, ali veoma važnu etapu u uništavanju ukrajinskih snaga koje drže slavjansko-kramatorsko utvrđeno područje, izjavio je danas predsednik Rusije Vladimir Putin.
23:45
3.7.2026.
3 h
Bugarska će se usprotiviti predloženom 21. paketu sankcija EU protiv Rusije ukoliko sa liste sankcionisanih ne budu uklonjena dva imena, poglavar Ruske pravoslavne crkve patrijarh Kiril i Vagit Alekperov, jedan od čelnika bugarskog poslovanja kompanije Lukoil.
23:30
3.7.2026.
3 h
Pet dana nakon napada na vlasnika i direktora Hype produkcije i Hype televizije, Sašu Mirkovića, slučaj i dalje nije dobio sudski epilog, a počinioci još nisu pronađeni.
22:25
3.7.2026.
4 h
"Prošle nedelje, nakon mnogo razmišljanja, Kjel je doneo odluku da povrati kontrolu nad svojim bolom i svojim telom tako što će prekinuti dijalizu", naveli su članovi njegove porodice u emotivnoj objavi.
21:50
3.7.2026.
4 h
Čuveni pizza majstor iz Beograda, Damir Karpuzi, još jednom je pokazao da je neprikosnoven kada je u pitanju tradicionalnog italijanskog specijaliteta.
19:58
3.7.2026.
6 h
Penelope Kruz i Olivija Vajld učestvovale su u igri "Serum istine", u kojoj poznate ličnosti odgovaraju na škakljiva pitanja i otkrivaju detalje iz sveta zabavne industrije.
19:00
3.7.2026.
7 h
Džastin Biber navodno je u pregovorima za nastup na poluvremenu finala Svetskog prvenstva u fudbalu.
16:44
3.7.2026.
10 h
Umesto da mečeve prati iz udobnosti glavnog sektora, tenis je gledala direktno sa terena broj jedan i osamnaest.
16:13
3.7.2026.
10 h
