Mršavljenje ne mora da podrazumeva gladovanje, izbacivanje omiljene hrane ili mukotrpno treniranje. Dovoljno je samo da uvedete određene zdrave navike.
18:54
3.8.2026.
12 d
Ejmi Šumer nakon transformacije polako postaje nova zvezda društvenih mreža.
12:05
3.8.2026.
12 d
Stručnjaci ističu da je ovo najbolji trening za starije osobe koje hoće da zadrže mišićnu masu, ali i da "skinu" višak kilograma.
16:40
24.7.2026.
22 d
Stručnjaci savetuju da se u ovim slučajevima na vreme obavi lekarski pregled, jer rano otkrivanje bolesti značajno povećava šanse za uspešno lečenje.
16:19
22.7.2026.
24 d
Nenamerni gubitak težine bez promene ishrane ili fizičke aktivnosti može biti prvi znak različitih zdravstvenih problema, uključujući dijabetes, bolesti štitne žlezde, hronične infekcije i pojedine vrste raka.
11:13
16.7.2026.
30 d
Mnogi ne veruju da je ovo ista osoba...
14:06
10.7.2026.
36 d
Čak i gubitak od svega 4,5 kilograma može pomoći u kontroli ili sprečavanju visokog krvnog pritiska, navodi Američko udruženje za srce.
21:55
5.7.2026.
40 d
Istraživanje je pokazalo neke zanimljive rezultate...
11:11
20.6.2026.
56 d
Lako nam je dostupno, pa ga često zanemarujemo, a zapravo voće spada u hranu bez koje nema zdravog mršavljenja!
19:19
19.6.2026.
57 d
Održivi gubitak kilograma ne zasniva se na brzim rešenjima ni ekstremnim dijetama, već na navikama koje mogu dugoročno da se održavaju.
8:06
5.6.2026.
71 d
Čim stigne lepo vreme pribegavamo što bržem načinu mršavljenja, a to su najčešće brze dijete. Međutim, postoje zdraviji i delotvorniji načini da smršate i održite novu kilažu.
13:18
26.5.2026.
81 d
Sve ste probali, ali kilograma nikako da se rešite? Izađite iz začaranog kruga...
14:33
29.4.2026.
108 d
Nije tajna da se suočava s negativnim komentarima na rečun izgleda, no, to je uopšte ne dotiče. Nikad lepše nije izgledala!
10:40
26.4.2026.
111 d
Male promene u svakodnevnoj rutini mogu da imaju veliki uticaj na telesnu težinu i opšte zdravlje. Umesto naglih i restriktivnih dijeta, stručnjaci savetuju postepeno usvajanje zdravih navika.
16:55
2.4.2026.
135 d
Polako, ali sigurno se bliži sezona kupaćih kostima, a Ejmi Šumer je spremno dočekuje s novim telom. Glumica je objavila fotografiju koja je mnoge ostavila bez teksta.
20:28
1.4.2026.
135 d
Jedan lekar na društvenim mrežama upozorio je na tri česta simptoma koja ljudi nikada ne bi smeli da ignorišu i objasnio zašto je zbog njih važno potražiti lekarsku pomoć.
11:39
19.3.2026.
149 d
Čini se da je jedna od najboljih teniserki sveta konačno zadovoljna izgledom. Nove fotografije to i potvrđuju.
11:55
14.3.2026.
154 d
Barbara Barbi Fereira izazvala je pažnju javnosti kada se na modnoj reviji Žana Pola Gotjea pojavila u kreaciji koja ističe njenu vitku figuru - da, dobro ste čuli - vitku!
13:54
9.3.2026.
159 d
Iako je prošle godine potvrdila vest da su "njeni holivudski dani odbrojani", situacija je danas, ipak, malo drugačija za Bridžet Fondu.
11:31
4.3.2026.
164 d
Male, svakodnevne navike često imaju dugoročan efekat i mogu biti ključne u ostvarivanju velikih ciljeva, poput gubitka težine.
9:30
24.2.2026.
172 d
Najbolji srpski teniser Novak Đoković igra protiv Tijaga Agustina Tirantea u 1. kolu Sinsinatija (18.30).
19:55
15.8.2026.
3 min
Dosadašnji fudbaler Totenhema Diop Tehuti Đed-Hotep Spens (26) novi je igrač prvaka Italije Intera.
19:50
15.8.2026.
9 min
Rat u Ukrajini – 1.633. dan. Ukrajinske snage su izvele raketni napad na industrijski pogon u Samarskoj oblasti Rusije, saopštio je jutros regionalni guverner Vjačeslav Fedoriščev.
19:48
15.8.2026.
11 min
Kabinet izraelskog premijera Benjamina Netanjahua saopštio je danas da su tri pripadnika Izraelskih odbrambenih snaga (IDF) teško ranjena u napadu Hezbolaha na području grebena Ali Taher na jugu Libana.
19:45
15.8.2026.
14 min
Zvezda Indijana Pejsersa Tajris Haliburton trebalo bi konačno da se vrati na parket 22. oktobra, posle višemesečnog oporavka od teške povrede Ahilove tetive.
19:35
15.8.2026.
23 min
Tijago Agustin Tirante sa velikim uzbuđenjem čeka duel sa Novakom Đokovićem u drugom kolu Mastersa u Sinsinatiju.
16:22
15.8.2026.
3 h
Požari su sve češći tokom leta, a vozači mogu da se nađu usred vatrene stihije. Evo kako da sprečite rizik od požara na vozilu i šta da uradite ako vas vatra zatekne na putu.
7:56
14.8.2026.
1 d
Prema izveštajima analitičke kompanije, iPhone 18 Pro Max mogao bi da bude čak 300 dolara skuplji u odnosu na prethodnika, ali će imati isti osnovni skladišni kapacitet.
7:56
14.8.2026.
1 d
Rat u Ukrajini – 1.633. dan. Ukrajinske snage su izvele raketni napad na industrijski pogon u Samarskoj oblasti Rusije, saopštio je jutros regionalni guverner Vjačeslav Fedoriščev.
19:48
15.8.2026.
14 min
Kabinet izraelskog premijera Benjamina Netanjahua saopštio je danas da su tri pripadnika Izraelskih odbrambenih snaga (IDF) teško ranjena u napadu Hezbolaha na području grebena Ali Taher na jugu Libana.
19:45
15.8.2026.
14 min
Univerzitet u Beogradu pao je na Šangajskoj listi i sada je u grupi univerziteta od 501. do 600. mesta, prenose mediji.
19:31
15.8.2026.
31 min
U vikend naselju pored Bovanskog jezera kod Aleksinca danas je izbio požar, a vatra je zahvatila tri vikendice, šumu, travu i nisko rastinje iznada tog naselja, rečeno je Tanjugu u Policijskoj upravi Niš.
19:19
15.8.2026.
41 min
Snažan zemljotres jačine 6,0 stepeni po Rihterovoj skali pogodio je danas poluostrvo Minahasa u Indoneziji, saopštio je Nemački istraživački centar za geonauke (GFZ).
19:08
15.8.2026.
54 min
Bila je jedna od najpoznatijih slovenačkih glumica, a svojim glumačkim izrazom bila je prepoznata i na prostoru nekadašnje Jugoslavije.
18:00
15.8.2026.
2 h
Časopis Vogue objavio je crno-belu fotografiju na kojoj Brus Vilis grli Talula, dok se istovremeno pridržava za svog zeta. Talula je taj prizor opisala kao nežan trenutak sa ocem i suprugom na početku slavljeničkog vikenda.
17:30
15.8.2026.
2 h
U samom središtu putanje totaliteta, u Egiptu, dan će se pretvoriti u noć na neverovatnih šest minuta i 23 sekunde.
16:57
15.8.2026.
3 h
Kim tvrdi da je zaposleni zgrade ženi greškom dao rezervni ključ njenog stana.
16:30
15.8.2026.
3 h
U konkurenciji seniora treće mesto osvojio je Danijel Rakić, dok je David Đorđević proglašen i za najboljeg izvođača narodnog kola.
14:26
15.8.2026.
5 h
Ose su usred kancelarije, između registratora, napravile ogromno gnezdo i očigledno nemaju nameru da odu. Tako je Eiliš, na neki način, dobila nove "kolege".
12:27
15.8.2026.
7 h
