85-godišnja influenserka podelila šest saveta za život koje mladi mrze VIDEO

Niki Haskel (85), nekada&scaron;nja producentkinja, televizijska voditeljka i poznata hroničarka dru&scaron;tvenog života, koju su često nazivali &quot;kraljicom njujor&scaron;kog noćnog života&quot;, u osmoj deceniji života stekla je novu popularnost na TikToku. Ovu vitalnu 85-godi&scaron;njakinju prati veliki broj ljudi, jer iskreno i otvoreno - bez ulep&scaron;avanja govori o životu i savetima sa srećan život za mlađe generacije. Iako neka njena pravila mogu mladima da zvuče neprijatno, upravo ih ta otvorenost čini delotvornim. Podelila je &scaron;est pravila za život koje mlađe generacije često te&scaron;ko prihvataju, a mogu im doneti sreću i uspeh.1. Prestanite da se sažaljevateAlberto E. Rodriguez / Getty images / Profimedia&quot;Ne gubite vreme na samosažaljenje. Svi ostali nastavljaju dalje, pa morate i vi&quot;, poručuje Haskel.Te&scaron;ki periodi su neizbežni, ali je najvažnije kako reagujemo na njih. Umesto vraćanja u pro&scaron;lost ili stalne brige o budućnosti, fokus treba da bude na sada&scaron;njem trenutku. &Scaron;to duže ostajemo zarobljeni u očaju, teže se iz njega izlazi.2. Izađite iz zone komfora&quot;Ako niste spremni da rizikujete, nikada nećete uspeti&quot;, smatra ona.Isprobavanje novih stvari održava mentalnu svežinu i pomaže nam da razvijamo samopouzdanje. Iako rutina pruža sigurnost, pomeranje sopstvenih granica često vodi ka novim interesovanjima, iskustvima i prilikama.@bignikbh a bit of tough love today &hearts;️ #hardtruth #advice #motivational #grandmasoftiktok ♬ original sound - Nikki Haskell3. Ubedite sebe da ste srećni&quot;Čak i kada se ne osećate tako, govorite sebi da ste srećni&quot;, savetuje Haskel.Njena filozofija podseća na princip &quot;glumi dok ne postane stvarnost&quot;. Konstantno fokusiranje na negativne emocije samo produbljuje lo&scaron;e raspoloženje, dok male stvari koje donose radost mogu postepeno promeniti način razmi&scaron;ljanja.4. Ne tro&scaron;ite energiju na ono &scaron;to ne možete da kontroli&scaron;eteVažan deo života u sada&scaron;njem trenutku jeste prihvatanje činjenice da ne možemo da kontroli&scaron;emo sve oko sebe. Najče&scaron;će možemo da upravljamo samo sopstvenim reakcijama.Umesto frustracije i besa, korisnije je da sačuvate smirenost i da pronađete unutra&scaron;nju ravnotežu. Oslobađanje potrebe za kontrolom često donosi vi&scaron;e mira i mentalne stabilnosti.5. Ostanite radoznaliLeon Bennett / Getty images / Profimedia&quot;Radoznalost je va&scaron;e najmoćnije oružje&quot;, kaže Haskel.Učenje novih stvari održava mozak aktivnim i pomaže mentalnoj fleksibilnosti. Otvorenost prema novim idejama i iskustvima doprinosi kvalitetnijem i ispunjenijem životu.6. Ulažite u sebe&quot;Uvek ulažite u sebe, svoje snove i projekte koji su vam važni&quot;, poručuje ona.Posvećenost stvarima koje nas ispunjavaju jača samopouzdanje i osećaj lične vrednosti. Ljubav prema sebi, smatraju stručnjaci, gradi se kroz male svakodnevne odluke i kontinuiran rad na sebi.

85-godišnja influenserka podelila šest saveta za život koje mladi mrze VIDEO

0 Komentari