Novo istraživanje pokazuje da male promene u svakodnevnim navikama mogu da imaju veliki uticaj na zdravlje srca. Jedno od ključnih otkrića jeste takozvano pravilo od četiri minuta, koje se odnosi na oko četiri i po minuta brzog hodanja dnevno.
Izvor: Index.hr
Shutterstock/Nenad Cavoski
Podeli:
Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.
Pet osoba je ubijeno u seriji pucnjava u okrugu Misoki u Mičigenu, a osumnjičeni za napade pronađen je mrtav nakon opsežne policijske potrage, saopštile su danas vlasti.
Rat u Ukrajini – 1.633. dan. Ukrajinske snage su izvele raketni napad na industrijski pogon u Samarskoj oblasti Rusije, saopštio je jutros regionalni guverner Vjačeslav Fedoriščev.
29.3.2026.
12:30
Pravilo od četiri minuta može da smanji rizik od srčanog udara: Veoma je jednostavno
Novo istraživanje pokazuje da male promene u svakodnevnim navikama mogu da imaju veliki uticaj na zdravlje srca. Jedno od ključnih otkrića jeste takozvano pravilo od četiri minuta, koje se odnosi na oko četiri i po minuta brzog hodanja dnevno.
Izvor: Index.hr
Podeli:
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
B92 na društvenim mrežama
Najnovije
Serija pucnjava u SAD: Petoro mrtvih; Policija uputila apel građanima FOTO
Pet osoba je ubijeno u seriji pucnjava u okrugu Misoki u Mičigenu, a osumnjičeni za napade pronađen je mrtav nakon opsežne policijske potrage, saopštile su danas vlasti.
9:30
15.8.2026.
1 min
Ova srpska banja je idealna za jeftin odmor: Smeštaj već od 1.500 dinara, a lekovita voda ima čak 42 stepena
Gamzigradska Banja kod Zaječara nudi povoljan smeštaj već od 1.500 dinara, termomineralnu vodu temperature 42°C i brojne atrakcije u okolini.
9:23
15.8.2026.
9 min
Postignut dogovor: Venecula vraća 31 tonu zlatnih rezervi
Vlada i opozicija Venecuele dogovorile su se da zajednički rade na povratku oko 31 tone državnih zlatnih rezervi.
9:20
15.8.2026.
9 min
Povlači se dres Kevina Garneta
Minesota Timbervulvsi povlače iz upotrebe dres sa brojem 21 u čast Kevina Garneta.
9:15
15.8.2026.
17 min
uživo Stigla je ruska odmazda; Šire se snimci "pakla"; Sve više mrtvih FOTO/VIDEO
Rat u Ukrajini – 1.633. dan. Ukrajinske snage su izvele raketni napad na industrijski pogon u Samarskoj oblasti Rusije, saopštio je jutros regionalni guverner Vjačeslav Fedoriščev.
9:09
15.8.2026.
22 min