Osam znakova da ste izgubili sebe u ljubavnoj vezi

Znakovi da smo se izgubili u ljubavnoj vezi obično se prikradaju neprimetno, zbog čega je povratak sebi jo&scaron; teži. Zato ne bi trebalo sebi to da dozvolite.Često je potrebno puno preispitivanja kako biste shvatili da vam se to dogodilo, ali postoji nekoliko znakova uz koje ćete shvatiti da ste se izgubili i da ne&scaron;to treba da preduzmete.1. Izgubili ste dodir sa svojom stra&scaron;ću i svrhomSećate li se vremena kad ste bili puni nade? Čini li vam se da je taj osećaj slomljen i da ste dopustili da smisao va&scaron;eg života padne u drugi plan? To je jasan znak za uzbunu da ste sebe stavili na poslednje mesto u vezi. Važno je imati na umu da se takav obrazac razvija postepeno.2. Svoje potrebe i želje stavljate u drugi planPonekad deluje da je važno odreći se sopstvenih želja radi onoga &scaron;to mislimo da partner želi. Kad zanemarujete svoje želje, koje su često komplikovane i zahtevaju trud, lak&scaron;e je zabiti glavu u pesak. Možete se pretvarati da se ni&scaron;ta ne događa sve dok vas ne preplave žaljenje i gorčina koje vi&scaron;e ne možete da podnesete.StockPhotoDirectors/Shutterstock3. Počinjete da radite stvari mehaničkiZa većinu ljudi život izgleda otprilike ovako: buđenje, vožnja dece u &scaron;kolu, odlazak na posao, briga o deci, spavanje. Vikendom se možda nađe nekoliko minuta kvalitetnog vremena. I onda sve ispočetka. Verovatno to nije život kakav ste zami&scaron;ljali dok ste kao dete planirali svoju budućnost. Kao da to nije dovoljno, čini se da je i va&scaron; smisao za humor nestao.4. Živite život ispunjen brigom i strahomDozvolili ste da vam životom zavladaju zloglasni scenariji &quot;&scaron;ta ako&quot;. To je posledica toga &scaron;to va&scaron; mozak običnu neprijatnost doživljava kao stvarnu pretnju. To je iscrpljujuće i prava je zamka. Strah i briga daju vam lažan osećaj kontrole, dok je u stvarnosti uop&scaron;te nemate. Ta nemoć istovremeno je zastra&scaron;ujuća i oslobađajuća, zavisno od toga koliko radosti dopu&scaron;tate u svom životu.fizkes/Shutterstock5. Uvek prvo brinete za tuđe potrebeKad stavljate tuđe potrebe ispred svojih, svi oko vas mogu da osete otrovnu gorčinu koja izbija iz svake va&scaron;e pore. Okolini delujete kao večni mučenik koji sve podnosi i trpi.Uloga mučenika možda funkcioni&scaron;e kod verskih figura, ali žrtvovanje za vezu nije dobro za vas i pogubno je za va&scaron;e odnose. Kada ne preuzimate odgovornost za to &scaron;to ste dozvolili da se va&scaron;e svetlo ugasi, lako je okriviti druge. To je izgovor i način da se oslobodite odgovornosti za sopstvenu sreću.6. Va&scaron; emocionalni raspon je otupeoRadost i istinska sreća samo su prolazni trenuci. Možda niste anksiozni ili depresivni, iako mnogi jesu, ali barem koketirate s tim stanjima. Nažalost, bes verovatno neprestano ključa tik ispod povr&scaron;ine, spreman da eksplodira i povredi nekoga.Pheelings media/Shutterstock7. Koristite bilo &scaron;ta da ispunite prazninuBudući da se istinska radost čini nedostižnom, primamljivo je tražiti bilo &scaron;ta čime biste ispunili prazninu u du&scaron;i. Privremeno olak&scaron;anje, poput celodnevnog gledanja serija, prejedanja, opijanja ili &scaron;opinga, pruža barem nekakav predah, ma koliko kratkotrajan bio. Možda se kritikujete i mislite da je problem u nedostatku volje, ali zapravo se radi o povratku osnovama.&quot;Redovno vežbanje, uravnotežena ishrana i dovoljno sna doprinose boljem fizičkom zdravlju, vi&scaron;em nivou energije i jačem imunitetu&quot;, savetuje bračna savetnica Miki Anderson.8. Osećate se kao da ste se prodaliSvako jutro se budite s nejasnim osećajem da se va&scaron;e želje nikada neće ostvariti. Budimo iskreni: ako nastavite ovim putem, poput mesečara, u poluživotu koji vodite, to se zaista neće ni ostvariti. Osim ako ne&scaron;to ne promenite, i to odmah.Znate li kako u avionu tokom sigurnosnih uputstava kažu da prvo sebi stavite masku s kiseonikom? To je zato &scaron;to biste se onesvestili ako biste poku&scaron;ali da pomognete drugima pre nego &scaron;to pomognete sebi. Izgubiti sebe je kao da ste sopstvenu masku s kiseonikom bacili kroz prozor i sada poku&scaron;avate da delite partnerovu.

Osam znakova da ste izgubili sebe u ljubavnoj vezi

0 Komentari